Laterankoncilerne

DET TREDJE LATERANERKONCIL (1179).- Alexander III’s regeringstid var et af de mest arbejdsomme pontifikater i middelalderen. Dengang, ligesom i 1139, var formålet at udbedre de onder, der var forårsaget af en anti-paves skisma. Kort efter at være vendt tilbage til Rom (den 12. marts 1178) og have modtaget indbyggernes troskabsed og visse uundværlige garantier, havde Alexander den tilfredsstillelse at modtage […]

Hvad er et prompting-hierarki?

Begrebet “prompting” er et af de første, vi lærer i skolen. Vi bruger det i samtaler, sætter det ind i vores mål, men hvor meget forstår vi egentlig, hvad dette begreb betyder eller de forskellige niveauer, der følger med det? En af de ting, vi skal huske, er, at prompts er anderledes end cues. Hvis du ikke er sikker på […]

San Gorgonio Mountain via South Fork TrailStrenuous

Det faktum, at San Gorgonio Mountain er det højeste bjerg i det sydlige Californien (11.502 fod), er grund nok til at vandre på det – de betagende 360 graders udsigter og det fantastiske alpine landskab undervejs er prikken over i’et. Denne tur følger South Fork Trail og nærmer sig toppen fra nord. Den er længere end andre tilgange, men har […]

9 enkle 10-minutters træningsrutiner

Gluksuriøst nok behøver træning ikke at være lang eller foregå i et fitnesscenter for at have en positiv effekt. Bare et par korte udbrud hver dag kan hjælpe dig med at nå de 2 1⁄2 timers motion om ugen, som NHS anbefaler. Hvis du laver tre 10-minutters træningspas med moderat intensitet fem dage om ugen, kan du nå dette mål […]

Engelnummer 1119

Er du interesseret i Engelnummer 1119 Betydning? Så er denne guide for dig! Har du set tallet 1119 meget på det seneste? Tja, dette tal har et særligt formål i dit liv. Gennem 1119 opfordrer englene dig til at træffe de foranstaltninger, der vil give dig fred i sindet og hjertet. Men for at få det fulde udbytte af dette […]

Fra førsteudgaver til mystiske bøger, NJ’s Independent Book Stores Have It All

Foto med venlig hilsen af Elise Phillips Margulis E-readers er måske allestedsnærværende og boghandlere en uddøende race, men her i New Jersey er den uafhængige boghandel heldigvis i live og har det godt. Independente boghandlere er ofte sprængfyldt med litterære skatte og tilbyder enestående ting som sjældne og samlerobjekter. Desuden er lokale boghandlere mere end blot et sted, hvor man […]

14 sunde retter med 20 gram protein

Protein har måske et ry for at være et totalt mandeføde, men det er et næringsstof, som alle har brug for. Ikke alene forbedrer det dit humør, men det giver også brændstof til din træning, signalerer din krop til at forbrænde fedt og holder musklerne veltrænede. (Øh, ja til alt det ovenstående, tak.) Brooklyn Bridge Boot Camp-stifter og stjerneernæringsekspert Ariane […]

Min Sanoviv erfaring

Det er længe siden, jeg har skrevet et blogindlæg – men jeg har en god grund – jeg har været MIA i Mexico på en tiltrængt selvpleje (/bonding/arbejdsforskning) tur med min mor! 🍍✈🧘♀️🌴 Vi tog til et magisk sted, der hedder Sanoviv, som teknisk set er en medicinsk institution. Ja, du læste rigtigt, ‘magisk sted’ og ‘medicinsk institution’ blev brugt […]