Det er ikke let at nå op på 200 pund rå muskelmasse, renset for kropsfedt. Det kræver arbejde, og ikke bare hvilken som helst form for arbejde. Det kræver hårdt arbejde. Det kræver beslutsomhed. Det kræver udholdenhed. Det kræver en vis indre drivkraft, der får dig til at træne, selv om du er udmattet. Det kræver en tvingende kraft i […]
3 minutters gennemgang af klasseværelset i 5 trin
Der er flere grunde til, at skoleledere bør foretage regelmæssige gennemgange af klasseværelset. Først gør de det klart for lærerne, at undervisning og læring er en prioritet for os. For det andet, jo mere vi ved om vores underviseres undervisningsbeslutninger, jo mere ved vi om vores skolers sundhed. For det tredje, jo hyppigere observationerne er, jo mere trygge vil vores […]
Institut for Psykologi – BIS/BAS-skalaer
BIS/BAS-skalaer Flere teoretikere har hævdet, at to generelle motiverende systemer ligger til grund for adfærd. Et adfærdsmæssigt tilgangssystem (BAS) menes at regulere appetitlige motiver, hvor målet er at bevæge sig mod noget ønsket. Et adfærdsmæssigt undgåelses- (eller hæmnings)system (BIS) siges at regulere aversive motiver, hvor målet er at bevæge sig væk fra noget ubehageligt. Vi har udviklet BIS/BAS-skalaerne for at […]
Spørg eksperterne: Glutenfri, men bekymret for fibre?
For personer med cøliaki er det en nødvendighed at være glutenfri; for glutenintolerante kan det hjælpe med at lindre ubehaget; men det anbefales ikke at være glutenfri for andre. Det kan være en udfordring at få nok fibre fra en glutenfri kost. Alana Scott ser nærmere på det. Hvad er risikoen ved at blive glutenfri? En glutenfri diæt er ikke […]
Barefoot TEFL Teacher
En tænkerutine er en kort række trin, der styrer din tankeproces. De er enkle og nemme at bruge. Det bedste af det hele er, at hvis man opfordrer eleverne til at bruge dem regelmæssigt, vil det føre til, at de får større selvtillid, bedre kritisk tænkning og mere åbne diskussioner. Sådan, hvad er tænkerutiner helt præcist? Når vi taler om […]
En kritisk rolle for CD29 og CD49f i formidlingen af metastase for kræft-initierende celler isoleret fra en Brca1-associeret musemodel af brystkræft
CSC’er i Brca1-mutante kræftceller medierer cellemigration in vitro Vi har tidligere isoleret CD24+CD29+ celler og CD24+CD49f+ celler, der er beriget for kræftinitierende celler eller CSC’er fra primære mammatumorer udviklet i Brca1-mutante mus eller fra en dyrket cellelinje, (W0069), som stammer fra en Brca1-mammatumor.39 For at teste disse cellers rolle i metastase sorterede vi CD24+CD29+-celler (skal kaldes CSC’er) og CD24-CD29-celler (ikke-CSC’er) […]
Valg af program til studier i infektionssygdomme på Harvard T.H. Chan School of Public Health
Jeg arbejder med ph.d.- og kandidatstuderende på Harvard School of Public Health gennem tre programmer. For studerende, der er interesseret i epidemiologi og kvantitative undersøgelser, er det ph.d.-programmet i befolkningssundhedsvidenskab (epidemiologi) og Master of Science (SM) i epidemiologi. For studerende, der er interesseret i undersøgelser af vært-patogen-interaktioner, primært gennem eksperimentelt arbejde i vådlaboratorier, deltager jeg også i ph.d.-programmet i biologiske […]
Hvad er Employee NPS (eNPS)?
For det første er det værd at bemærke, at medarbejdere og kunder ofte behandler 0-10-skalaen forskelligt, og derfor kan din eNPS være helt anderledes end din kunde-NPS – det er trods alt et lidt anderledes spørgsmål! For at få mest muligt ud af din eNPS skal du sørge for, at din undersøgelse indeholder en række andre spørgsmål for at sætte […]
Sean Combs og Mark Wahlberg lancerer fitnessvandmærke
Alle mænd, der tager fat på intense cardio sessioner, forstår vigtigheden af at erstatte elektrolytterne efter træning. Og det betyder typisk at suge et par ekstra kalorier og måske lidt tilsat sukker i form af en neonfarvet sportsdrik. Men en ny fitnessvand kaldet AQUAhydrate fjerner den irriterende del af rehydreringsprocessen. Hiphop-kunstneren Sean “Diddy” Combs og skuespiller/producer Mark Wahlberg er gået […]
TEC | 1998 Daytona 500
Earnhardt Historie1998 Daytona 500Earnhardt vinder til sidst Daytona 500Daytona Beach, Florida (15. februar 1998)Af Steve Waid I en af de mest følelsesladede afslutninger i Daytona International Speedway’s historie, gjorde Dale Earnhardt, en syvdobbelt NASCAR Winston Cup Series mester, hvis præstationer er drømmeagtige, noget han ikke havde været i stand til i 20 år.Han vandt Daytona 500 — endelig.Og dermed fjernede […]