Dit blodtryk er 114 over 65?

Blodtryk 114/65 – hvad betyder det? Din blodtryksmåling på 114/65 er udtryk for et ideelt blodtryk. Kravene er opfyldt med en systolisk (øvre) værdi under 120 mmHg og en diastolisk (nedre) værdi på under 80 mmHg. Det ideelle blodtryk er det bedste krav for at undgå skader på kar og organer. Med et ideelt blodtryk kan du øge din forventede […]

Ny klinisk erfaring med tramadol

Den smertestillende virkning af tramadol er for nylig blevet revurderet som led i et nyt klinisk udviklingsprogram til støtte for en ansøgning om registrering i USA. I denne artikel gennemgås resultaterne af enkeltdosis- og korttidsundersøgelser af oral tramadol 50, 75, 100 og 150 mg ved forskellige akutte smertetilstande. I en dobbeltblind enkeltdosisundersøgelse udført på 161 patienter med stærke smerter efter […]

Vi bekymrer os om dit helbred

Hvad tilbyder vi? Som medlem af Epital Health vil du dagligt registrere oplysninger om din KOL og Astma-sundhedstilstand ved hjælp af nogle enkle målinger. Vi vil følge sundhedstilstanden på afstand og sikre, at vi er opmærksomme på eventuelle eksacerbationer. Hvis vi ser en risiko for en forværring, kontakter vi dig straks for at hjælpe dig med at forhindre en forværring […]

Hvordan bruger vores kroppe kulhydrater?

Hvad bruges kulhydraterne til i vores krop? blev oprindeligt vist på Quora: stedet for at få og dele viden, der giver folk mulighed for at lære af andre og bedre forstå verden. Svar af Ray Schilling, M.D., forfatter til Healing Gone Wrong, Healing Done Right, på Quora: Kulhydrater er varierede. Der er komplekse kulhydrater, der absorberes langsomt, og du får […]

NHL-fri agenter 2020: Det seneste budskab om Justin Schultz, Penguins, Hurricanes

Hvor NHL-sæsonen blev suspenderet på grund af coronavirus-pandemien, så Pittsburgh Penguins ud til at være på vej til at gøre slutspillet for 14. sæson i træk. Og med Sidney Crosby og Evgeni Malkin stadig som deres kernespillere vil de sandsynligvis forblive postseason-kandidater i den nærmeste fremtid. Hvorvidt Penguins vinder Stanley Cup – som de gjorde det i træk i 2016 […]

129 BRILLIANTRE IDEER TIL SIKKERHEDSSAMtaler, HARD HAT CHATS og SIKKERHEDSMOMENTER

129 BRILLIANTRE IDEER TIL SIKKERHEDSSAMtaler og SIKKERHEDSMOMENTER Uheldigvis har værktøjskassesamtaler (og deres endnu mere kontraproduktive slægtninge “sikkerhedsøjeblikke”) udviklet sig til noget, som det aldrig var meningen, og de har mistet den værdi, som de oprindeligt skulle have. På trods af de frygthandlere og sikkerhedskrydsere, der vil have dig til at tro noget andet, er der virkelig ikke behov for at […]

Tag et kig ind i dette ikoniske slot i Colorado, der netop er sat til salg for 19,75 millioner dollars

Dette år har været langt fra det år, som vi håbede, det ville være, men det er ikke for sent at finde din eventyrlige slutning. Redstone Castle, en overdådig ejendom i Colorado, der er opført på National Register of Historic Places, blev netop sat til salg til 19,75 millioner dollars, og det vil helt sikkert være en drøm, der går […]

Den ultimative 10-minutters træning med sjippetov

“Sjippetov er en rigtig god øvelse før træning for at øge kernetemperaturen og blodgennemstrømningen og forberede dine muskler på det kommende arbejde”, siger Tim Crowder, der er ejer og cheftræner for atletisk præstation hos Nuclear Athletes i Austin, Texas. “Vigtigst af alt er det godt for at udvikle koordinationen i hele kroppen og forbinde dit sind med din krop. Det […]

Her er et eksempel på en sag om støtte til din nonprofitorganisation

Hvis du ønsker at styrke din nonprofitorganisations fundraising, har du brug for en fantastisk sag om støtte. Din case for support (nogle gange kaldet din “case statement”) er et af de to vigtigste dokumenter for dit udviklingsprogram (det andet er din fundraisingplan). I denne artikel vil jeg gennemgå elementerne i en stærk case for support og derefter give dig et […]