I denne tid med uendelige forbindelser er vi mere frakoblet end nogensinde før, og de fleste forhold går ikke meget længere end til overfladen. Måske er det fordi vi holder os selv tilbage, eller måske er det fordi vi ikke længere har værktøjerne til at skabe ægte forbindelse, som ansigt til ansigt og via samtale.
For at bygge fundamentet for et forhold skal du skabe en meningsfuld forbindelse, og det kommer, når du virkelig forbinder dig med, hvem den anden person er.
For et stykke tid siden opdagede jeg dette websted, der hedder Thought Questions, og jeg begyndte at føre en liste over nogle af mine favoritter. Da min mand og jeg stadig var dating, jeg trak op listen en aften og foreslog, at vi spiller “spørgsmål spil”. Vi blandede det også op ved at se, om vi kunne gætte, hvad den anden person ville svare. Det var meget sjovt, men også en meget dybtgående oplevelse, og vi endte med at lære så meget om hinanden (og om os selv!), hvilket bragte os endnu tættere på hinanden. Den dag i dag gør vi en indsats for at bruge tid på at stille hinanden dybe, meningsfulde spørgsmål, der rækker ud over “hvordan var din dag?”. Og hver gang vi gør det, opdager vi nye og interessante ting om hinanden.
I sin bog “The Seven principles of Making a Marriage Work” nævner den berømte parforholdsforsker John Gottman (fyren, der kan forudsige, om et par vil blive skilt med en nøjagtighed på omkring 95 % efter at have set dem interagere i blot et par minutter) “at forbedre jeres kærlighedskort” som det første princip. Et kærlighedskort er i bund og grund at kende alle relevante oplysninger om din partners liv, fra små ting som navnet på deres første kæledyr til store ting som vigtige oplevelser, der har formet den person, de er. Han forklarer, at par, der har detaljerede kærlighedskort over hinandens verdener, er meget bedre rustet til at klare stressende begivenheder og overvinde konflikter.
Pointen er, at viden er kraftfuld, og at stille de rigtige spørgsmål kan åbne portene til en meningsfuld forbindelse og en dyb forståelse af hinanden. Det er ligegyldigt, hvilken fase af et forhold du befinder dig i, det kan være den første date eller dit 10. års ægteskab, mennesker er dybe og komplekse og udvikler sig hele tiden, så der er altid noget nyt at lære.
For at hjælpe dig med at udnytte kraften i at vide, er her en liste over mine favorit bonding-spørgsmål, som du kan stille din fyr for at komme endnu tættere og mere forbundet.
Hvad er noget, du er glad for, at du aldrig skal gøre igen?
Dette spørgsmål kan være meget sigende. Som regel var de oplevelser, som vi aldrig ønsker at gøre igen, de sværeste, men også de mest transformerende, dem, der var med til at forme den person, vi er. Som regel er de værste ting, vi går igennem i livet, de ting, der får os til at indse, hvor stærke vi er.
Hvad er en ting, du altid udskyder?
Dette er et godt spørgsmål til at se, hvor jordnær og effektiv en person er. Der er altid en grund til, at vi udskyder noget, men vi ved ikke altid umiddelbart hvorfor. Folk, der er mere svævende typer, vil normalt udskyde praktiske, daglige opgaver, mens folk, der er mere type A og målorienterede, vil have det svært med følelsesopgaver.”
Hvad ville du gøre med dit liv, hvis du pludselig fik en milliard dollars?
Vi arbejder stort set alle sammen for at leve, og selv om du måske er meget glad for dit job, er det måske ikke det, du ville vælge at gøre, hvis du ikke havde nogen regninger at betale. Dette spørgsmål er sigende, fordi det viser, hvad nogen sætter pris på i livet, og hvad deres dybeste ønsker er. Ønsker de at rejse rundt i verden? Vil de dedikere deres liv til velgørenhed? Undervise underprivilegerede børn? (Det er faktisk nogle af de svar, jeg har fået på dette spørgsmål på dates!)
Hvad bør et sundt forhold give de mennesker, der indgår i det?
Alle har forskellige behov i et forhold, de har ting, de er i stand til at give, og ting, de ønsker at modtage. Folk giver normalt kærlighed på den måde, de føler sig mest elsket på, men det er ikke alle, der oplever kærlighed på samme måde. Når du og din partner supplerer hinanden med hensyn til, hvad I hver især ønsker at give og få, vil det være ret problemfrit at have et kærligt og sundt forhold. Hvis I har forskellige behov, skal I måske arbejde lidt hårdere for at hver person bliver tilfredsstillet. Uanset hvad er dette et godt spørgsmål til at få en forståelse for, hvordan han ser på forhold.
Mener du, at alting sker af en årsag, eller finder vi bare årsagerne, efter at tingene er sket?
De fleste mennesker er opdelt i to kategorier, nemlig dem, der tror, at alting er skæbnebestemt, og dem, der tror, at livet er en række tilfældige hændelser. Dette tankevækkende spørgsmål vil give dig et indblik i, hvor han eller hun står, og det vil helt sikkert give anledning til nogle meget interessante samtaler.
Er der noget, du betragter som absolut utilgiveligt?
Ens svar på dette spørgsmål vil sandsynligvis afhænge af deres livserfaringer, f.eks. hvis de er blevet snydt og nu betragter det som utilgiveligt. Nogle mennesker kan tilgive alt, andre er ret hårde og har måske en lav tærskel for visse former for adfærd.
Hvis du vågnede op i morgen uden frygt, hvad ville du så gøre først?
Nu ville det ikke være en sjov ting at vågne op til! Brug dette sjove spørgsmål til at finde ud af, hvad han virkelig ønsker at gøre i livet, og hvad der holder ham tilbage fra at nå dertil.
Hvad har i dit liv været den største velsignelse i forklædning?
Vi har alle sammen haft oplevelser, der føltes som det værst tænkelige, der kunne ske på det tidspunkt, og som endte med at blive noget af det bedste, der nogensinde er sket, og det kan være sjovt at se tilbage og se, at mange gange går tingene faktisk til det bedste.
Hvis du kunne vælge et år af dit liv at gøre om, hvilket ville det så være, og hvorfor?
Folk kan fortolke dette spørgsmål på forskellige måder. Nogle vil måske gerne genopleve et år, der var virkelig sjovt og fantastisk, og andre vil måske gerne genopleve et år, hvor de begik store fejltagelser. Uanset hvad, er det sjovt at tænke over.
Hvad er én adfærd, som du aldrig tolererer?
Alle har deres personlige kæledyr, især fyre kan blive meget afviste (selv hvis de er ude med en supermodel), men bestemt adfærd, som de finder fuldstændig uattraktiv. Når du stiller ham dette spørgsmål, vil du lære hans deal breakers (forhåbentlig) at kende, før du begår nogen af dem!
Giver det dig energi at tilbringe tid med andre mennesker eller dræner det dig?
Dette spørgsmål vil fortælle dig, om han er introvert eller ekstrovert. Mange mennesker tror, at det er let at skelne mellem de to, men det er det ikke. Folk antager, at ekstroverte personer er sjove, venlige og snakkesalige, mens introverte personer er generte, tilbagetrukne og stille. Denne fejl er grunden til, at jeg hele mit liv har troet, at jeg var ekstrovert, mens jeg i virkeligheden er en udadvendt introvert person! Ekstroverte mennesker får normalt energi af at være sammen med andre mennesker, mens introverte mennesker har brug for tid alene for at lade op igen.
Hvis du kunne skrive en besked til dit yngre jeg, hvad ville du så sige med kun tre ord?
Dette spørgsmål er både sørgeligt og sødt, for ville vi ikke alle ønske, at vi kunne give vores yngre jeg noget visdom med på vejen? Det har også potentiale til at tale lidt om jeres barndom, hvilket er en virkelig vigtig måde at lære nogen at kende på, da så meget af det, vi er, blev formet i vores tidlige år.
Hvad er den ene ting, der får dig til at føle dig i live?
Vi har alle noget. Især mænd har brug for at føle, at de opfylder deres “mission” i livet. Alle mænd har en, men det er ikke alle, der arbejder aktivt for at nå den. Hans mission er som regel det, der er tættest på hans hjerte, det, der får ham til at føle sig levende. Dette spørgsmål vil give dig et indblik i, hvad hans mission er, hvilket vil fortælle dig meget om, hvem han virkelig er.
Hvordan ville din perfekte dag se ud?
Det behøver ikke at være en særlig dag (selv om han måske tolker dette spørgsmål på den måde, ligesom min mand, der svarede “vores bryllupsdag”), det kan være hans perfekte almindelige dag. Hvad tid han vågner op, hvad han laver, hvem han ser, hvad han udretter. Det vil vise dig, hvad der får ham til at føle sig godt tilpas og på toppen af verden. Vi har alle de dage, hvor alting klikker, og hvor alting føles rigtigt, og de er de bedste! Dette er en god måde at finde ud af, hvordan hans ser ud.
Bringer de sociale medier os tættere på hinanden eller gør de alle mere isolerede og ensomme?
Dette er bare en god samtalestarter, fordi du nemt kan argumentere for begge sider. Det er ikke så personligt som de andre, men det er en sjov ting at tale om og en god isbryder, hvis I er i de tidlige datingfaser.
Folger du normalt dit hoved eller dit hjerte, når du træffer beslutninger?
Dette her vil afsløre, om han er en tænker eller en føler. De fleste vil svare begge dele, men prøv at opmuntre ham til at vælge den, som han følger mest af tiden. De fleste mennesker har en primær måde at træffe beslutninger på, enten går de efter, hvordan de føler, eller de går efter logik.
Hvornår har du sidst grædt?
Selv de mest mandige mænd bliver bløde nogle gange. Prøv at se, om du kan få et ærligt svar ud af ham, men sørg for, at han føler sig tryg ved at dele det med dig, så han ikke føler, at du vil gøre grin med ham eller synes, at han er en mindre mand.
Hvad er din yndlingsbog gennem tiderne?
Alle har den ene bog, der knap nok er limet sammen længere, fordi de har læst den så mange gange. Og disse bøger er vores favoritter, fordi de vækker genklang hos os på et personligt plan. Find ud af, hvad hans favorit er og hvorfor.
Hvad er noget, der aldrig ender godt?
Dette spørgsmål kan have så mange svar, fra noget alvorligt til fjollet, hav det sjovt med det!
Hvad er den bedste måde at afslutte en lang dag på?
Dette spørgsmål er endnu et nemt og sjovt spørgsmål, og hvis du laver dem i rækkefølge, vil det være et dejligt pusterum fra alle de dybe og tunge spørgsmål! At lære nogen at kende handler om at lære, hvem de er (hvad de værdsætter, hvad deres personlighedstræk er, hvordan de har det med ting), og hvad de kan lide og nyder, og dette spørgsmål er en god måde at lære om sidstnævnte på. 
Kærlighed behøver ikke at være så svært, Everything You Need To Know If You Want Love That Lasts af Sabrina Alexis er tilgængelig her.
