Din 19 uger gamle baby
Din 19 uger gamle baby står over for en stor udvikling lige nu, og I føler jer sandsynligvis begge stressede over det.
Det er svært at se sin baby ulykkelig og føle, at der ikke er noget, man kan gøre for at hjælpe. Uanset om det er et udviklingsspring, tænder, mindre sygdom eller bare slemt bleudslæt – der er mange faser i det første år, hvor din baby er ulykkelig og ulykkelig.
Det hjælper at vide, at du ikke altid er i stand til at stoppe årsagen til din babys uro eller uro – nogle ting skal bare gå over på deres egen tid, og din rolle er at berolige. Andre vil altid have en mening om, hvad du bør – eller ikke bør – gøre, når du tager dig af dit barn og opdrager det. Det er svært at modtage så mange råd til tider, når man egentlig bare gerne vil have lidt støtte.
Det er endnu vigtigere at passe på sig selv i disse udfordrende faser, og det er okay at give sig selv lov til at fokusere på det, der er vigtigst lige nu.
Wonder Week – Spring fire
Hvis din baby blev født på sin terminsdato, vil hun omkring 19 uger opleve den fjerde Wonder Week.
Wonder Weeks er typisk ledsaget af de tre C’er – klæbrighed, gnavenhed og gråd, og denne uge er ingen undtagelse. Faktisk varer dette spring og de spring, der følger efter, meget længere end de tidligere. De fleste familier finder femte spring særligt krævende. Det kan vare så længe som fem uger og falder sammen med en særlig frustrerende tid for din baby, hvis vilje til at bevæge sig endnu ikke er blevet modsvaret af hendes evne.
Madning af din 19 uger gamle baby
Din ammede baby fortsætter med at være distraheret og gøre vrøvl ved spisetidspunkterne, og den stigende natmadning bliver ofte mere effektiv end den om dagen. Det er naturligt for din baby at søge brystet for at få tryghed, og din 19 uger gamle baby søger måske hyppige amninger, men er ofte ikke i stand til at falde til ro og fokusere på at made, hvilket fører til yderligere frustration. Dette betyder ikke, at du har en lav mælkeforsyning, eller at hun skal begynde at få fast føde. Hvis hun er overstimuleret eller overvældet af det, der foregår, har hun sværere ved at amme.
Der kan være tidspunkter, hvor du skal berolige og få din 19 uger gamle baby til at falde i søvn eller tæt på, før hun slapper nok af til at knytte sig og amme godt. Ofte ser det ud til, at ammede spædbørn gennemgår brystafvisning om dagen, men ammer tilfreds om natten.
Sommetider kan du komme uden om denne afvisning om dagen ved at genskabe det natlige amningsmiljø: At ligge med din baby i dit mørke soveværelse (hvis det er sådan, du normalt ammer hende) kan få hende til at knytte sig til og amme om dagen. Denne fase – selv om den er ubelejlig og frustrerende – er normalt midlertidig og kortvarig, især hvis du ikke fremtvinger problemet. Nogle babyer vil knytte sig til brystet, hvis du går rundt med dem i nærheden af dit bare bryst eller tager et afslappende bad sammen.
Vi kan være forvisset om, at så længe hun får fri adgang til brystet dag og nat, vil hun kompensere for de manglende amninger om dagen om natten og stadig få sit typiske daglige indtag i løbet af 24 timer. Hvis dine bryster bliver fulde eller ubehagelige, kan udpumpning lette trykket og også give noget udpumpet brystmælk til amninger, hvor du skal være ude af huset eller i distraherende omgivelser i denne fase.
Søvn og roliggørelse
Den hurtige hjerneudvikling på dette tidspunkt fortsætter med at forstyrre din 19 uger gamle babys søvn og vil gøre det i flere uger fremover. Samsøvn med din babys seng i dit soveværelse eller sikker sengedeling vil gøre det lettere for dig at håndtere den urolighed, der kan følge med denne natlige opvågnen. Det kan også hjælpe dig med hurtigt at lægge mærke til din babys madningssignaler, så hun ikke bliver mere urolig.
Det er ikke ualmindeligt, at en baby, der deler seng, forbliver knyttet til eller tæt på brystet det meste af natten, hvilket kan give en forstyrret søvn, hvis du ikke kan få det behageligt. Det kan hjælpe at placere nogle støttende puder bag din egen ryg og mellem dine knæ. Hvis hyppige natlige opvågninger forstyrrer din partners søvn i en sådan grad, at det kan påvirke hans/hendes kørsel eller sikkerhed på arbejdspladsen, kan det være nødvendigt at arrangere en midlertidig seng til ham/hende i et andet rum.
Din modermælkserstattende baby vil sandsynligvis også vågne oftere om natten på dette tidspunkt. Mens lejlighedsvis ekstra fodring kan hjælpe under den hurtige vækst, anbefales det ikke at give for meget ekstra modermælkserstatning, så der er behov for alternative teknikker til at få barnet til at falde til ro. Hvis du ikke tidligere har indført en sut eller sutteflaske, kan du måske overveje det nu. Sutning hjælper alle babyer til at slappe af og blive rolige og søvnige. Et problem med en sut i denne alder er, at babyer er for unge til at putte den tilbage i munden og kan vågne, når den falder ud. Det er ikke sikkert at fastgøre sutten på nogen måde for at forhindre dette, så du kan forvente at blive vækket for at skifte den ud i løbet af natten. Prøv at begrænse brugen af sutten til kun at være i sovetiden for at mindske dens indvirkning på din babys vigtige orale udforskning af legetøj og andre genstande i denne alder.
Leg og udvikling
Mange 19 uger gamle babyer vil kunne sidde, mens de støttes i kort tid. Dette giver din baby et helt nyt perspektiv på verden, og du vil opleve, at det at sidde hende på dit skød betyder mere engagement under spil og historietimen. Du kan måske blive fristet til at købe opretstående sæder eller andre produkter, så du kan sidde på din baby i længere tid. Nogle eksperter er dog bekymrede over brugen af opretstående sæder og lignende hjælpemidler, som placerer barnet i stillinger, som det endnu ikke er udviklingsmæssigt klar til at gøre på egen hånd.
Din 19 uger gamle baby bør normalt tilbringe det meste af sin tid på ryggen eller på maven på gulvet, mens den arbejder sig igennem de stadier, hvor den lærer at rulle. Krybning vil snart følge efter, og derefter vil din baby lære at komme i en siddende stilling, normalt omkring 8-10 måneders alderen. Udviklingen af centralnervesystemet skrider nedad med hvert udviklingsstadium og bygger videre på det efterfølgende. Det er ikke i sig selv skadeligt at støtte barnet med at sidde på skødet eller på gulvet i korte perioder. Men produkter som Bumbo-cykler tvinger dit barn til at sidde i en tvunget siddestilling, hvorved bækkenet vipper og skaber en unaturlig kropsholdning. Hvis du beslutter dig for at bruge denne type produkter, skal du altid gøre det under nøje opsyn, aldrig placere barnet i dem på en hævet overflade og begrænse brugen til kun at være kortvarig. Kontakt din læge, kiropraktor eller fysioterapeut for at få flere oplysninger.
Din 19 uger gamle baby vil bygge videre på sin hånd-mund-lege med genstande og begynder også at prøve hånd-til-hånd-lege. Når hun kan gribe en rangle eller andet legetøj sikkert i hånden, lærer hun dernæst at slippe det i den anden hånd. Denne enkle handling, som vi gør flere gange om dagen uden at tænke, er kompleks og en vigtig udfordring for hendes hjerne under udvikling. Lige nu er det at gribe fat det, hun er bedst til – at give slip er noget, der skal komme endnu! Det bliver vigtigt at gribe fat, når hun begynder at holde mad for at brødføde sig selv i løbet af de næste seks måneder, men lige nu er det bare sjovt! Tilbyd hende mange forskellige ting at holde om, lige fra rangler og små byggeklodser til passende køkkenredskaber osv. Men husk – alt, hvad hun holder, kommer direkte i munden!
…
Og selv om de fleste babyer, der ammes, gennemgår en periode med distraheret madning eller midlertidig afvisning af brystet i denne fase, kan en øget trøstemadning hjælpe dem igennem en udfordrende udviklingsperiode for andre. Comfort feeding bliver ofte afvist eller misbilliget af omgivelserne, som ikke nødvendigvis forstår, at amning handler om mere end mad og sult. Få mere at vide i vores artikel Comfort Feeding – 5 grunde til, at det er godt for mødre og babyer.