Traduções do artigo: (Português)
O que é a síndrome de Raynaud?
Síndrome de Raynaud é uma condição que faz com que uma pessoa experimente temporariamente frio, dormência, formigamento ou dor nos dedos das mãos ou dos pés. Quando uma criança tem um episódio de Raynaud, os vasos sanguíneos estreitam-se e, como resultado, menos sangue atinge a área afetada.
Quais são os sinais e sintomas da síndrome de Raynaud?
Síndrome de Raynaud geralmente afeta os dedos das mãos e dos pés. Menos frequentemente, os episódios podem afetar o nariz, orelhas, mamilos ou joelhos.
Durante um episódio, a pele:
- prova-se muito pálida ou branca
- torna-se azulada ou arroxeada
- torna-se rosada ou vermelha quando a pessoa começa a aquecer
A pele normalmente vai de branca para azulada ou arroxeada para vermelha. Mas em algumas crianças, todas estas cores podem não aparecer, ou podem aparecer numa ordem diferente.
Episódios podem ocorrer quando uma criança é exposta ao frio ou está sob stress emocional. O frio ou o stress é chamado de gatilho. Os episódios normalmente terminam cerca de 15 minutos após a criança aquecer ou acalmar.
Quem pode desenvolver a síndrome de Raynaud?
Os médicos normalmente não sabem o que causa a síndrome de Raynaud. Mas a condição é mais provável de ocorrer em pessoas que:
- têm certas condições médicas, tais como lúpus ou outras doenças do tecido conjuntivo
- têm familiares com Raynaud
Como é tratado o Raynaud?
As crianças com Raynaud são frequentemente capazes de aliviar os sintomas através de comportamentos que fazem por si próprias. Por exemplo, para aquecer os dedos dos pés ou das mãos durante um episódio, eles podem:
- Mover para um lugar onde seja mais quente.
- Fazer círculos largos com os braços (ou movê-los como um moinho de vento).
- Mover os dedos dos pés ou das mãos em água morna (não quente).
- Mover as mãos ou os pés em água morna (não quente).
- Mover as mãos ou os pés em água morna (não quente).
- Mover as mãos ou os pés em água morna
- Põe as mãos numa parte quente do corpo (como as axilas).
- Rubeie as mãos ou massaje os pés.
Se a síndrome de Raynaud for grave ou problemática, os médicos podem prescrever medicamentos para a aliviar.
Como os pais podem ajudar
Se o seu filho tem Raynaud:
- Encorajar o exercício. Isto pode melhorar a circulação.
- Preparar para o tempo:
- Quando estiver frio lá fora, peça ao seu filho para usar várias camadas de roupa quente solta; meias grossas; um chapéu; e luvas ou luvas (as luvas são mais quentes).
- Quando estiver calor, o seu filho deve ter uma camisola ou casaco à mão para usar em áreas com ar condicionado.
- Ajude o seu filho a evitar coisas que podem piorar o Raynaud, tais como:
- tabagismo ou tabagismo passivo
- cafeína
- estresse
- anéis, pulseiras ou sapatos ajustados, porque o sangue pode ter mais dificuldade em circular pelos vasos sanguíneos na área
- Ensine o seu filho a fazer exercícios de relaxamento. Isto pode ajudá-lo a lidar com o stress, especialmente se o stress for um gatilho para os episódios no seu filho.
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