Roteira para uma criança de 2 a 3 semanas

Em comparação com as duas primeiras semanas, as coisas podem estar a ficar um pouco mais fáceis agora. Toda essa novidade de conhecer o seu bebé está a passar e talvez ambos tenham um pequeno padrão a acontecer todos os dias.

Mas se não, não se preocupe. Pode levar seis semanas ou mais para as mães recuperarem do nascimento e o mesmo tempo para os bebés se instalarem num regime de alimentação e sono.

Existe uma grande diferença entre uma rotina previsível e a forma como cada dia pode refluir e fluir. E é exactamente isso que precisa de acontecer quando se tem um bebé de 2-3 semanas em casa.

Embora você e o seu bebé tenham tido algumas semanas para se habituarem um ao outro, é muito cedo. Não se preocupe se você ainda se sentir insegura sobre muitas coisas. Há muito tempo para construir a sua confiança.

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2-3 padrões de bebês de uma semana

Que o estômago pequeno é apenas do tamanho de um ovo grande. Ele não aguenta muito em nenhuma mamada e esvaziará muito eficientemente, especialmente se você estiver amamentando. A oferta ainda é igual à procura e esta pequena equação irá manter-se válida durante o tempo que amamentar.

Lembrar que o estômago do seu bebé é apenas do tamanho de um ovo nesta idade. Fonte: Stocksy

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Alimentação

Alimentação requer muita energia e pode ser muito cansativo. O seu bebé pode adormecer cada vez que se alimenta e depois acordar quando o coloca no berço. Tente encorajar o seu bebé a mamar de forma activa e forte durante a amamentação. Isto irá ajudar a manter um sono mais longo, o que leva a uma melhor alimentação – uma afecta a outra.

Três dicas para a amamentação de 2-3 semanas de idade

1. Cuidado com os sinais de fome do seu bebé. Chorar, chorar, chupar-lhes os punhos, chupar-lhes a boca e parecer infeliz são sinais de fome.

2. Ofereça ao seu bebé uma “recarga” de amamentação se ele ainda tiver fome, mas tente evitar a merenda. O objectivo é garantir que estão a sugar eficazmente e a receber leite suficiente em cada mamada para os satisfazer durante pelo menos algumas horas.

3. Se estiver a dar o biberão, certifique-se de que está a preparar a fórmula exactamente como o fabricante recomenda. Transtornos da barriga e prisão de ventre podem acontecer se a proporção entre pó e água não for precisa.

Dormir

Nesta idade, os bebês costumam dormir por períodos mais longos em alguns dos seus períodos de sono a cada dia. Você pode achar que seu bebê tem um sono mais longo pela manhã, mas é mais vigilante à tarde. É comum os bebés de 2-3 semanas de idade estarem mais acordados e inquietos no final da tarde e à noite.

Três dicas para dormir de 2-3 semanas

1. Dê ao seu bebé uma massagem suave e um banho quente profundo para os descontrair se estiverem inquietos.

2. Posicione o berço ou berço do seu bebé junto à sua cama, mas não durma em conjunto. Verifique aqui para mais informações sobre recomendações para dormir em segurança.

3. Espere que o seu bebé adormeça nos seus braços quando o estiver a abraçar ou a amamentar.

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Tente massajar o seu bebé. Fonte: iStock.

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Comportamento

O seu bebé pode estar mais desperto do que estava nas primeiras semanas. Se eles tiveram icterícia, tiveram um parto difícil ou chegaram cedo, então as últimas 2-3 semanas terão proporcionado um pouco de tempo de recuperação.

Você pode achar que seu bebê está começando a responder à sua voz e a se concentrar no seu rosto quando você fala com eles. Esse pequeno cérebro está ligado para procurar atenção e se envolver com você.

Três dicas para o comportamento de 2-3 semanas de vida

1. Tome o tempo todos os dias para se sentar e segurar o seu bebé. O seu olhar, o seu rosto a olhar e o seu rosto a ficar calmo quando ouvem a sua voz são todas oportunidades para construir a sua ligação emocional.

2 Oiça os gritos do seu bebé para começar a mudar um pouco. Você pode estar a ficar mais sintonizada com o tom do seu choro e pode distinguir entre um grito de fome ou apenas uma choradeira.

3. Dê ao seu bebé tempo de barriga supervisionado todos os dias. Embora eles possam não estar ansiosos, esta é uma excelente maneira de construir força no pescoço e na parte superior do corpo.

Não há nada como olhar para o seu recém-nascido enquanto ele dorme… Fonte: Stocksy

O que é importante 2-3 semanas após o nascimento

• Tente fazer uma coisa por si mesmo todos os dias. Leia algumas páginas de um livro, vá passear, conversar com um amigo ou simplesmente deitar-se.

• As mães são óptimas a cuidar de todos os outros, mas é importante que poupe alguma energia só para si.

• Marque uma consulta com a sua maternidade para o seu exame pós-natal de seis semanas. Mesmo que se sinta bem, esta revisão não pode faltar.

• Passe algum tempo sentada a segurar o seu bebé. Encontre alguns momentos que não são em torno de alimentação ou mudança, mas puro prazer. Você vai ouvir muitas vezes, mas é verdade, o seu bebé vai crescer tão rapidamente e você precisa de valorizar estas primeiras semanas.

• Se você tiver filhos mais velhos, tente incluí-los nos cuidados do bebé. Pegar e carregar fraldas e roupas, “ajudar” com o banho e ler histórias são todas grandes oportunidades para construir relações de irmãos.

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