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A alimentação dos bebés é um assunto controverso quando olhado do ponto de vista das opiniões externas. Se amamentar num local público será criticada, mas se retirar um biberão também será criticada porque não alimenta o seu bebé com o leite. Deixe-nos dizer-lhe que nenhum destes juízos tem qualquer valor.

O que importa quando se fala de leite em pó em pó é a opinião dos médicos e as suas necessidades particulares juntamente com as do seu bebé. Para dissipar centenas de mitos em torno deste alimento saudável e nutritivo, oferecemos-lhe tudo o que precisa para ter a informação completa ao decidir o que fazer e que produto escolher.

* Pode cancelar a sua inscrição a qualquer momento com apenas um clique.

Mais importante

  • Fórmula para bebés deve ser oferecida até à idade de um ano, altura em que as crianças podem começar a ingerir leite de vaca natural.
  • A alimentação do seu bebé ajudará os pais a estabelecer uma estreita ligação com o seu filho.
  • Existem diferentes tipos de fórmulas: à base de leite de vaca, hipoalergénicas, à base de soja e especializadas.

Os melhores leites em pó do mercado: as nossas recomendações

Para o ajudar a fazer a melhor escolha, queremos mostrar-lhe alguns dos produtos mais solicitados pelos utilizadores. Por diferentes características, estes são os leites de fórmula mais recomendados:

  • A melhor fórmula infantil para bebés de 0-12 meses
  • A melhor fórmula infantil para bebés de 0-12 meses
  • A melhor fórmula infantil para bebés com cólicas e gases
  • A melhor fórmula infantil para bebés com cólicas e gases O leite em pó mais parecido com leite materno para bebé
  • O melhor leite em pó biológico para bebé

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O leite em pó infantil preferido para compradores online

Similac PRO-Advance é um leite em pó formulado para fortalecer o sistema imunitário do seu bebé dos 0 aos 12 meses de idade. Contém 2′-FL HMO, que atua como prebiótico promovendo o crescimento de micróbios intestinais benéficos. Ao mesmo tempo, impede a adesão de bactérias ou vírus à superfície intestinal.

Também contém DHA, luteína e vitamina E, nutrientes encontrados no leite materno que fortalecem o crescimento geral do bebé.

O melhor leite em pó para bebés dos 0 aos 12 meses

Enfamil NeuroPro leite em pó para bebés contém uma mistura exclusiva de proteínas gordas (MFGM e DHA) normalmente encontradas no leite materno. É um produto feito para fortalecer o desenvolvimento cognitivo e dar suporte imunológico ao seu pequeno.

Este leite oferece nutrição completa para bebês entre 0 e 12 meses, com proteínas e prebióticos fáceis de digerir que aumentam a sua boa saúde.

O melhor leite em pó para bebês com cólicas e gases

Gentlease Infamil é um leite em pó clinicamente testado para bebês que alivia o cansaço, cólicas e gases em bebês pequenos. Incorpora prebióticos e proteínas de fácil digestão, proporcionando uma nutrição completa e medida durante os primeiros 12 meses.

Além disso, o produto contém Omega 3, DHA e colina, nutrientes chave no leite materno que ajudam a fortalecer o cérebro e o desenvolvimento cognitivo do seu bebé.

Fórmula mais parecida com o leite materno para bebé

Fórmula inspirada para lactentes contém Lactoferrina e MFGM. A primeira é uma proteína encontrada no colostro que beneficia o sistema imunológico e o bom desenvolvimento intestinal. Entretanto, a MFGM beneficia um desenvolvimento mental óptimo. É recomendado para bebés dos 0 aos 12 meses de idade.

Também incorpora Ómega 3, DHA, colina e prebióticos, ingredientes que foram testados e promovem uma boa saúde digestiva.

O melhor leite em pó orgânico para bebés

Nenhum produto encontrado.

Esta fórmula inclui DHA e ARA orgânicos certificados pela USDA a partir de fosfolípidos orgânicos de ovos. Está livre de organismos geneticamente modificados, hormonas, xarope de milho, glúten e glicose. É também certificado Kosher.

É um produto com uma excelente base nutricional que promove o desenvolvimento cerebral e ocular em bebés, bem como o crescimento e desenvolvimento geral.

Guia de compras: O que precisa de saber sobre o leite em pó para bebé

Não queremos decidir por si, mas queremos ajudá-la a fazer da alimentação do seu bebé uma experiência sem dores de cabeça. Aqui estão as respostas às perguntas mais frequentes dos pais.

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baby

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Os leites de fórmula são regulados pela Food and Drug Administration (FDA). (Fonte: Suwannaphoom: 88263040/ 123rf.com)

O que é exactamente o leite em pó para bebé?

Como o nome sugere, é um pó que foi feito a partir da proteína do leite de vaca. Mas o detalhe principal é que eles são adaptados às necessidades nutricionais dos bebês. Este leite em pó formulado é utilizado para substituir ou adicionar ao leite materno quando por várias razões não é suficiente ou adequado para bebés.

até que idade deve o meu bebé beber leite em pó?

Toda a fórmula tem as vitaminas, minerais e gorduras adicionadas que os bebés precisam, mas não podem obter do leite de vaca natural. Mas porquê? Porque os bebés não estão prontos para a digerir tão facilmente. O nível de proteína é demasiado elevado para eles, por isso apenas uma parte é extraída para a fórmula infantil.

Por estas razões, os pais não devem dar o leite de vaca como principal bebida láctea do seu bebé até terem mais de 12 meses de idade. Não só isso, mas também os bebês com menos de um ano de idade não devem consumir leite condensado desnatado, evaporado ou adoçado, ou alternativas como soja, arroz, amêndoas ou leite de coco.

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 leite em pó

 leite em pó
Seja qual for a forma de alimentar o seu bebé (leite materno, leite em pó para bebés ou uma combinação de ambos), o mais importante é que ele seja alimentado, cuidado e amado. (Fonte: Sobko: 31485208/ 123rf.com)

Qual é a diferença entre leite em pó para bebês e leite em pó de continuação?

Embora não seja tão exacto que os bebés devam consumir fórmula de acompanhamento a partir dos 6 meses, é verdade que a composição é diferente. Consulte o seu médico para saber quando deve mudar de um para o outro.

Critérios Fórmula para lactentes em pó Fórmula seguinte
Hidratos de carbono entre 5,4 e 8,2 g / 100 ml. entre 5,7 e 8,6 g / 100 ml.
Proteína entre 1,2 e 1,8 g / 100 ml. 2,4 g / 100 ml.

Para ambos os tipos de leite em pó para bebés, a Academia Americana de Pediatria recomenda que todos os bebés saudáveis que não recebem leite materno consumam leite em pó fortificado com ferro até um ano de idade. É importante que os bebés obtenham a quantidade mínima recomendada de ferro: 4 mg por litro (1).

O que devo considerar ao decidir comprar uma fórmula?

Primeiro, deve considerar se o seu filho tem alguma alergia ou intolerância alimentar. Algumas das mais comuns incluem a intolerância à lactose ou ao açúcar. Para detectar um problema e consultar o seu pediatra, os principais sintomas são geralmente cólicas, erupções cutâneas ou diarreia.

Segundo, os médicos recomendam evitar os seguintes ingredientes quando o seu bebé tem menos de 12 meses:

  • Carragena: Este é um espessante comum em alimentos como o gelado. Estudos relacionaram-no a problemas gastrointestinais e foi banido em fórmulas para bebês em alguns países.
  • Soja: Não é um bom ingrediente para bebês, pois contém altos níveis de fitoestrogênios. Se o seu bebé for prematuro, tenha ainda mais cuidado. A pesquisa diz que pode causar problemas de desenvolvimento.
  • DHA/ARA: O ácido docosahexaenóico (DHA) e o ácido araquidónico (ARA) são ácidos gordos essenciais encontrados no leite materno que ocorrem naturalmente. Como ambos os compostos têm centenas de substâncias que são impossíveis de recriar em uma fábrica, não é recomendável que sejam incluídas nos leites de fórmula. E se for, certifica-te que é um ingrediente certificado. (3)

Leite materno ou fórmula?

Seja qual for a forma de alimentar o seu bebé (leite materno, fórmula ou uma combinação de ambas), o mais importante é que o seu bebé seja nutrido, cuidado e amado. Aqui está uma tabela com as vantagens de cada método.

Leite materno Leite em pó para bebés
Vantagens Fornece anticorpos naturais que ajudam o seu bebé a resistir a doenças, tais como infecções dos ouvidos.

Pode reduzir o risco de morte súbita infantil no primeiro ano de vida do seu bebé

Ajuda a reduzir o risco de se tornar obeso e desenvolver asma, diabetes tipo 1 e 2, colesterol elevado, doença de Hodgkin, leucemia e linfoma.

Pode aumentar a inteligência do seu filho.

As mulheres que amamentam têm um risco reduzido de cancro da mama, diabetes, doenças cardíacas, osteoporose e cancro dos ovários.

Os bebés podem ser alimentados por qualquer pessoa.

Acorda-se menos durante a noite.

O pai também pode sentir a ligação com o seu bebé.

As mães não têm de se preocupar com o que comem ou bebem.

Os bebés não precisam de comer tantas vezes.

Você não tem de adaptar o seu trabalho ao aleitamento materno.

Desvantagens Prazer e por vezes dor quando o bebé chupa.

Outro compromisso de tempo, especialmente à noite.

As mães devem ter cuidado com a dieta.

Sabem sempre o mesmo.

Não é livre.

Não tem os anticorpos do leite materno.

Que água devo usar para preparar a fórmula do bebé?

Fórmula do bebê deve ser preparada com algumas medidas de água para dissolver, mas para alcançar a consistência desejada, há certas coisas a considerar. Se você usar água de poço ou água da torneira, é sugerido que você ferva e esfrie primeiro. Caso contrário, é preferível que tente directamente com um filtro (2).

O leite em pó é mau para o seu bebé?

Devido a certos mitos que circulam há décadas, o leite em pó para bebés ainda é desaprovado por certas pessoas que não compreendem que, muitas vezes, o seu uso é necessário e que não tem contra-indicações. A verdade é que ela é mais benigna do que sua reputação sugere, e aqui está a razão.

  • Fórmula para bebês não causa obesidade: Algumas pessoas assumem que a fórmula está intimamente ligada à obesidade em crianças. Na realidade, é um problema parental, já que muitos pais que alimentam os seus filhos com a fórmula dos seus filhos acabam por os alimentar em excesso. Talvez porque eles ecoam outro mito que se refere à falta de nutrientes na fórmula.
  • Os bebês alimentados com fórmula se apegam às suas mães: Embora seja verdade que os bebês amamentados passam muito tempo experimentando o contato pele a pele com as suas mães, isso não significa que o resto seja deficiente na ligação dos pais. A relação próxima de uma mãe com seu filho também pode ocorrer quando alimentamos bebês com mamadeiras.
  • O leite em pó em pó para bebês não é nutricionalmente inferior ao leite materno: o conteúdo em proteínas, energia, vitaminas e minerais dos leites em pó tem sido rigorosamente regulado desde os anos 80. É por isso que, para estar à venda, todos os leites devem satisfazer os requisitos nutricionais normais. Caso contrário, não podem ser comercializados.

Critérios de compra

Estamos chegando ao fim deste guia, mas não queremos deixar de lado algumas coisas que virão a calhar quando você precisar decidir que leite em pó escolher.

  • Ingredientes adicionais
  • Tipo de leite
  • Data de validade
  • Peso

Ingredientes adicionais

Existem seis ingredientes principais nos leites em pó: hidratos de carbono, gorduras, proteínas, vitaminas, minerais e outros nutrientes. Mas o que os torna diferentes são os carboidratos ou proteínas específicas que contêm. Alguns ingredientes adicionais comuns adicionados à fórmula infantil são:

  • Beta-caroteno: uma fonte de vitamina A e antioxidantes. A maioria das fórmulas já o adiciona.
  • Prebióticos e probióticos: podem ajudar os bebés a ter cocó mais macio e menos erupções cutâneas. Pode também ajudar a reduzir os casos de gastroenterite (2).
  • LCP (ácidos gordos polinsaturados de cadeia longa): importante para o desenvolvimento cerebral e nervoso, especialmente em bebés prematuros.
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happy baby

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Existem seis ingredientes principais nos leites em pó: hidratos de carbono, gorduras, proteínas, vitaminas, minerais e outros nutrientes. (Fonte: Suwannaphoom: 88263037/ 123rf.com)

Tipo de leite

Fórmulas são reguladas pela Food and Drug Administration (FDA), portanto a escolha de uma ou outra dependerá das condições particulares do seu bebé. Deve sempre consultar o seu pediatra para escolher o correcto (4).

Leite de fórmula Ingredientes Público alvo
À base de leite de vaca Proteína de leite de vaca.

Lactose.

Óleos vegetais.

Gorduras digeríveis.

Lactose intolerante a lactentes.
Hipoalergénico (hidrolisado) Proteínas que foram decompostas (hidrolisadas), parcial ou extensivamente, em tamanhos menores do que as fórmulas à base de soja e leite de vaca. Infantes que estão em alto risco de desenvolver alergias ou que não tenham sido exclusivamente amamentados durante quatro a seis meses.
À base de soja Proteína (soja).

Hidratos de carbono (glicose ou sacarose) que não as fórmulas à base de leite de vaca.

Bebés com a doença galactosemia (intolerância à galactose, um dos dois açúcares que compõem a lactose).
Especializados Sucrose.

Corn maltodextrin.

Amido de milho modificado.

Soro de milho sólido ou sacarose.

Lactentes com desordens ou doenças específicas e lactentes prematuros.

Data de validade

Ao comprar um leite em pó para bebés, sugerimos que tome um pouco de tempo para olhar para cada produto. Como você deve ter notado, há uma variedade de características que podem fazer a diferença entre uma e outra. Um dos aspectos essenciais é verificar a data de validade do leite, pois isso determinará a sua segurança e qualidade.

Por isso, se você tem um bebê que bebe pouco leite em pó, não é aconselhável comprar latas a granel, pois elas muito provavelmente expirarão antes que você possa usá-las. A idade da criança também influenciará esta decisão porque os bebés com mais de 6 meses já estão a comer alguns alimentos, enquanto os bebés mais novos são apenas alimentados com leite, o que significa um maior consumo.

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garrafas e leite em pó

garrafas e leite em pó
Fórmula para lactentes é usada para substituir ou adicionar ao leite materno quando por várias razões o leite materno não é suficiente ou adequado para lactentes. (Fonte: Mironova: 131305216/ 123rf.com)

Peso

Embora as latas de 800g sejam as mais comercializadas, existem caixas com saquetas de leite e outras apresentações menores. O mais importante a saber sobre este critério é que uma vez abertos, os leites em pó devem ser consumidos no prazo de um mês. Se o seu filho não for alimentado exclusivamente com este leite, deve considerar as embalagens menores.

Sumário

Sabemos que alimentar o seu bebé é a prioridade número um. Todos os pais querem ver os seus filhos saudáveis e fortes. E é por estas razões muito válidas que decidimos criar este guia. É hora de colocar a culpa de lado e oferecer fórmula aos nossos bebês se a amamentação não for uma possibilidade.

Milhares e milhares de crianças cresceram com a fórmula e não há diferença em relação aos bebês amamentados. Se você é abençoada por poder amamentar o seu bebê, vá em frente! É maravilhoso. Mas se isso não for uma opção, a ciência tem encontrado centenas de alternativas para você e seu pequeno.

Se você já experimentou algum dos leites em pó para bebês, deixe-nos saber sobre sua experiência. E partilhe este artigo com todos aqueles que precisam de esclarecer dúvidas sobre este produto.

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