As técnicas de sobrevivência são abundantes, mas há cinco habilidades básicas de sobrevivência que todos que se aventuram ao ar livre devem entender, e estar plenamente conscientes de sua potencial necessidade e uso. Este é apenas um breve esboço, não uma explicação completa de todos os requisitos e itens necessários em cada categoria. Um dos elementos mais importantes da sobrevivência está entre os seus ouvidos – o seu cérebro. De todas as técnicas de sobrevivência, o mais importante é NÃO PÂNICO, use sua perspicácia e pratique todos os elementos das cinco habilidades básicas de sobrevivência antes de precisar confiar nelas.
Basic Survival Skill 1: Fire
Fire é o rei das técnicas de sobrevivência! O fogo pode purificar água, cozinhar alimentos, sinalizar salvadores, fornecer calor, luz e conforto. Ele também pode ajudar a manter os predadores à distância e pode ser um amigo e companheiro muito bem-vindo. Como uma técnica de sobrevivência, é essencial. Cada pessoa que se aventura ao ar livre deve ter um mínimo de duas formas de iniciar um incêndio com eles – uma na sua pessoa o tempo todo, e a outra com o seu equipamento. Alguns pequenos incêndios fornecem mais calor do que um grande incêndio. Recolha a lenha que acha que vai precisar para a noite e depois volte a recolher a mesma quantidade, a experiência mostra que vai precisar dela. Conserve combustível fazendo um “fogo estrela”; onde as pontas dos troncos grandes se encontram apenas no fogo, empurre para dentro, pois é necessário mais combustível. Faça um refletor do seu cobertor espacial na parede traseira de um abrigo para refletir o calor do seu fogo de sobrevivência para suas costas, sente-se entre o fogo e a parede traseira do seu abrigo. Para aprender a fazer fogo com confiança, veja o nosso Curso de Vídeo de Domínio do Fogo ou Ignite – Um livro electrónico de fabrico de fogo na nossa loja.
Basic Survival Skill 2: Shelter
Shelter é a técnica de sobrevivência através da qual protege o seu corpo da exposição excessiva do sol, frio, vento, chuva ou neve. Qualquer coisa que tire ou acrescente à sua temperatura corporal total pode ser seu inimigo. A roupa é a primeira linha de proteção do abrigo, ter a roupa certa para o ambiente certo. Tenha sempre um chapéu. Faça o que puder para manter a camada mais próxima do seu corpo seco. As camadas prendem o ar e são mais quentes do que usar uma peça de roupa grossa. Não gaste energia a fazer um abrigo se a natureza o fornecer. Pratique a construção de um abrigo rápido, caso você não encontre o seu acampamento, não espere até que você precise fazer um. Use um cobertor espacial para evitar humidade, para isolar o seu abrigo ou para se embrulhar numa posição sentada ou agachada para concentrar o calor do núcleo do seu corpo. Aprenda mais sobre como criar um abrigo de sobrevivência com este artigo da instrutora da Anake Outdoor School Laura Gunion.
Basic Survival Skill 3: Signaling
Signaling é único entre as técnicas de sobrevivência na medida em que lhe dá os meios e a capacidade de alertar todo e qualquer potencial salvador que você esteja precisando de ajuda. Fogo, luz intermitente, marcadores de cores brilhantes, bandeiras, espelhos, apitos, tudo isso pode ajudá-lo a ser encontrado. Três fogos em forma triangular são um sinal de socorro reconhecido. Cuidadosamente, coloque os seus fogos de sinal para evitar a ignição da sua área circundante. Use espelhos de sinais regulares apenas quando puder ver um avião, ou pessoas à distância. Use uma luz estroboscópica de emergência à noite para ajudar a atrair a atenção das pessoas que possam estar na área. Faça fogo fumegante com material orgânico sobre o fogo durante o dia para atrair a atenção. Coloque mensagens de terra para o ar em um campo aberto, S.O.S. de pedras, troncos ou roupas coloridas, o que quer que seja visto contra o fundo. A maioria das equipas de busca e salvamento usam aviões como método primário de avistamento.
Basic Survival Skill 4: Food & Water
Food and water are vital to your survival. Racione o seu suor, não a sua ingestão de água. Você pode viver até três dias sem água. NÃO coma plantas que você não conhece. Nunca beba urina. Assuma sempre que vai precisar de comida e água extra quando planear a sua viagem. Coloque sempre barras energéticas e doces nos bolsos, só por precaução. Se possível ferva toda a água durante 10 minutos mais um minuto para cada 1000 pés acima do nível do mar. Passe a água pelo seu lenço para remover partículas grandes. Tente beber apenas no frio da noite. Nunca espere até estar sem água para o recolher. Tenha alguns sacos de polietileno para recolher e armazenar água. Nunca coma bagas selvagens que não consiga identificar. Pode apanhar água da chuva na sua manta espacial, deitando-a numa trincheira. Leia mais com How to Purify Water.
Basic Survival Skill 5: First Aid
Primeiro socorro como técnica de sobrevivência não é apenas as necessidades médicas básicas, é a principal forma de agir para sobreviver. NÃO PANIQUE, mantenha-se calmo e faça o que você tem que fazer para cuidar de si mesmo. STOP significa Sentar, Pensar, Observar, e Planejar. É a coisa mais inteligente que você pode fazer quando você percebe que está perdido ou encalhado. O elemento mais importante é manter seu cérebro funcionando racionalmente, isto é o primeiro socorro básico para a sobrevivência. Analise suas necessidades antes de cada viagem, crie uma lista de verificação médica e leve sempre um pequeno kit pessoal com você. A maioria das situações de sobrevivência requer apenas curativos para pequenos cortes, hematomas e necessidades pessoais de medicação, certifique-se de saber o que você tem com você e como usá-lo. Não faça sobremesas, leve sempre consigo o que acha que vai precisar de levar consigo. Evite a hipotermia isolando-se em um cobertor espacial. Concentre-se em ser encontrado, embale uma foto da sua família com o seu equipamento para lembrá-lo das razões para permanecer calmo, e para sobreviver.