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Atualizado em 8 de março, 2021
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Estás a planear umas férias na praia com a tua criança?
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Partilhamos as nossas 11 melhores dicas para sobreviver a umas férias na praia com crianças.
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Acreditamos mesmo em manter a vida tão simples quanto possível.
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Sou uma mãe que trabalha em casa e o tempo de férias é sagrado.
Estas são as minhas melhores dicas testadas após anos de vida na praia e aprender a desfrutar de férias na praia com crianças.
As crianças pequenas podem ser um desafio. Nós cometemos muitos erros, mas aprendemos tantas lições de poupança de sanidade.
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Então vamos saltar para as minhas estratégias para levar uma criança para a praia.
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As minhas dicas de sobrevivência focam-se no sol e na diversão na praia com a sua criança. Brincar na areia ou em água suficiente para molhar os tornozelos.
via GIPHY
Como vou falar nas minhas 11 dicas, usar uma tatuagem de segurança à prova de água é realmente uma boa ideia quando você vai de férias na praia com crianças.
Se você não usar tatuagens à prova de água eu usaria estas pulseiras. Os bebés andam depressa. E numa praia cheia de sol, é tão fácil de perder de vista uma criança que se move rapidamente e está determinada a ir explorar.
Quando vivíamos na praia, usávamos as pulseiras nos nossos filhos a toda a hora.
As 11 Melhores Formas de Sobreviver a uma Praia Férias com Crianças:
Aluguer de uma casa de praia com chuveiro exterior.
Se está a alugar uma casa de praia, alugue uma com chuveiro exterior.
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Vais ficar tão grato por o teres feito!
Se estiveres numa estância balnear, é muito provável que tenham chuveiros ao ar livre junto à piscina ou praia onde possas lavar toda a gente antes de ires para o quarto.
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Podes tirar toda a gente da praia e trazê-los de volta para a casa ou estância balnear e levá-los directamente para um belo banho quente.
Imagina, não há areia na casa! Sem um duche exterior, você estará constantemente a aspirar e a varrer a areia da casa.
Faça da regra que todos devem tomar um duche antes de entrar na casa.
Não só o duche vai enxaguar toda a areia, mas também vai ajudar o seu pequeno a acalmar-se depois de um dia na praia.
Você pode enxaguar todos os brinquedos da praia ao mesmo tempo. É uma vitória para a mãe!
Quando usar um duche ao ar livre, não se esqueça de pedir aos seus filhos que usem chinelos de dedo ou sapatos de água.
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Certifique-se de que tem muitas toalhas de praia extra e todos os produtos de banho obrigatórios.
Estas toalhas de praia são as que usamos para a praia e para a piscina. Elas são as mais vendidas no número 1 em Toalhas de Praia na Amazônia. Nunca pensei em como era importante ter as toalhas de praia certas até que as comprei. Elas mudaram nossas férias para a praia para sempre!
Imagine toalhas sem areia que secam três vezes mais rápido que uma toalha normal.
A areia não se cola a elas (isso foi razão suficiente para eu comprá-las!) e elas se dobram compactas e são muito leves.
Não mais toalhas grandes e volumosas ocupando TODO o quarto no seu saco de praia
Você pode conferir os comentários e preços atuais para estas toalhas aqui.
Você também vai querer ter sempre loção para queimaduras solares à mão. Aloe vera e Solarcaine spray fazem uma ótima combinação.
Eu nunca iria de férias na praia com crianças sem estes itens!
Yet, nunca falha, alguém vai pegar uma queimadura solar, mesmo com protetor solar, protetores contra erupções e barracas há sempre alguém com queimadura solar.
👉 Este é o MELHOR termômetro de testa para bebês e crianças pequenas! Quer trazer consigo um termómetro fácil de usar para o caso do seu bebé ficar doente.
2. Traga uma nova actividade após a barba.
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Cesto Sensorial da Pesa da Pesa
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Brindar um novo brinquedo tranquilo ou uma actividade que possa trazer para fora após o período da praia, quando todos precisam de algum tempo “frio” antes do jantar.
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Hoje em dia, os marinheiros podem gastar uma enorme quantidade de energia e depois de um dia na praia, eles precisam de tempo para relaxar.
Eles podem até tirar uma soneca! Uma das coisas que fizemos foi trazer algo novo e especial para aquela tranquilidade depois do tempo de praia que encoraja o descanso.
Um par de opções que descobrimos que funcionaram muito bem foram as novas almofadas para bebés, fronhas giras para bebés, e sacos cama para bebés.
Adoramos os sacos de dormir que compramos, não eram muito caros e muitas vezes vão à venda na Amazon.
(Ver preço na Amazon agora)
8 Dicas comprovadas para ajudar o seu bebé a dormir à noite
As questões de sono hoje em dia podem ser um problema preocupante para muitos pais. A falta de sono tem impacto em todos os aspectos da vida familiar. Estar muito cansado e rabugento é uma das principais causas das lutas de poder das crianças na hora de dormir. Esperamos que as dicas neste artigo sejam úteis quando chegar a hora de dormir.
São perfeitas para depois do descanso na praia e noites de cinema.
Para crianças pequenas algumas idéias podem ser um caixote do lixo sensorial (veja o nosso post de idéias para o caixote do lixo sensorial oceânico para algumas grandes sugestões), um livro para colorir e lápis de cera, ler livros sobre a praia e o oceano, ou talvez um filme favorito.
Esta parada é obrigatória para nós depois de passar o dia todo na praia.
Hoje os bebês têm que se acalmar como quando estão se preparando para dormir.
Um dos maiores erros que cometemos em nossas primeiras férias com nosso bebê não foi planejar os dias de chuva.
Crazy right? Acho que eu pensei que seria lindo todos os dias. Eu estava errada.
A minha criança estava entediada, muito cansada e não entendia porque não podíamos ir à praia.
Um passeio de carro e um sorvete nos deu um pouco de tranquilidade. Uma vez que estávamos de volta à casa de praia, o tédio voltou, assim como as lágrimas e as lágrimas.
Eu nunca mais deixo isso acontecer.
Agora faço um plano.
Eu trago actividades para crianças para dias de chuva na praia. Eu mantenho-o simples. Eu trago uma atividade (como massa para brincar) que eu faço em casa antes de sairmos. Eu compro um brinquedo novo ou uma nova atividade e tiro se chover.
Uma das atividades favoritas da nossa criança é a massa para brincar. É fácil fazer a massa caseira antes de sair de férias.
Os 10 minutos ou menos que leva para fazer a massa para brincar valem tanto a pena!
Este é um convite para brincar na praia.
O que torna esta actividade perfeita para um dia de chuva na praia?
A massa de jogo é feita com areia de praia (ou areia de jogo)!
Eu fiz a massa de jogo antes de sairmos para férias, ela é feita com areia de jogo. A massa azul abaixo é feita usando minha receita favorita de massa caseira.
Coloque em sacos Ziploc e você tem um dia chuvoso pronto na atividade de praia para crianças.
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(Imagem: Soluções de conforto para a maternidade)
(Imagem: Maternity Comfort Solutions)
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(Image: Maternity Comfort Solutions)
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Aqui está outra actividade fácil de bricolage que pode fazer antes da sua viagem para a praia e sair num dia chuvoso ou para brincar tranquilamente depois de um dia na praia: Massa colorida é um grande recheio sensorial para o lixo.
Simples caixote do lixo sensorial de praia para crianças feito com massa colorida.
Recolhemos as conchas na praia durante o dia.
Existem brinquedos para crianças em dias de chuva que não é preciso fazer!
Utilizar protector solar.
Isso pode parecer óbvio, mas “óbvio” também pode significar fácil de esquecer – em casa. Posso ter feito isso uma ou duas vezes.
Talvez seja por isso que tenho tantos tubos meio vazios de protector solar misturados com o nosso material de praia…hmm!
Se te esqueceres do protector solar e já estiveres na praia, não é como se pudesses ir sem ele!
Protetor solar é essencial para adultos e crianças por muitas razões:
- Proteger contra os efeitos a longo prazo dos danos solares
- Prevenir o efeito imediato e potencialmente grave das queimaduras solares
A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda o uso de um protector solar com pelo menos um FPS de 15 que protege os raios ultravioletas, tanto os raios UVA como os UVB.
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👉A loção à base de água com pelo menos um FPS de 30 é de longe o melhor protector solar.
Então o que são raios ultravioletas?
Podemos não conseguir vê-los mas os efeitos que têm no nosso corpo são muito reais!
Existem na realidade três tipos de raios ultravioletas: UVA, UVB e UVC.
- Raios UVA constituem a maioria da exposição solar.
- Raios UVB são mais intensos e são os raios UV que são prejudiciais
- Felizmente, não temos de nos preocupar com os raios UVC (pelo menos por agora), uma vez que estes raios estão bloqueados pela camada de ozono na nossa atmosfera. Eu digo “pelo menos por enquanto”, pois todos nós já ouvimos falar dos perigos associados à perda da camada de ozono.
Quais são os riscos e benefícios da exposição solar?
Riscos de exposição solar para crianças pequenas:
- O efeito cumulativo dos raios ultravioletas nos olhos do seu filho é uma preocupação que os pais precisam de ter em conta.
Salvar os óculos de sol do seu filho é uma ideia muito boa.
- Os cancros da pele resultam da exposição solar cumulativa.
Pois não vemos normalmente cancros da pele em crianças pequenas os danos no DNA das células da pele são um processo vitalício.
- Danos do sol podem causar um aumento do stress no sistema imunitário do seu filho.
Pois não pode ver este efeito, tenha isto em mente, isto existe.
Queimaduras requerem que o sistema imunológico do corpo entre em “modo reparador”.
O sistema imunológico de uma criança está em constante desenvolvimento, pois está exposto ao ambiente.
É sempre importante minimizar o stress físico e emocional do seu filho sempre que possível.
- As queimaduras solares são causadas pela exposição desprotegida e prolongada ao sol.
A intensidade do sol e a duração da exposição determinarão a gravidade de uma queimadura solar.
As queimaduras solares de terceiro grau causam dor intensa e bolhas e se não forem devidamente tratadas podem infectar.
As queimaduras solares também podem causar cicatrizes permanentes.
Benefícios da exposição solar:
Expor a pele aos raios ultravioletas do sol é importante para produzir vitamina D.
Vitamina D é essencial para o desenvolvimento de ossos fortes.
Uma deficiência em vitamina D resulta em perda óssea. Em crianças, a deficiência de Vitamina D pode levar a Rickets.
A chave para obter os benefícios da exposição solar sem risco é a moderação e usar um bom protetor solar!
Como com tantas coisas na vida, a exposição ao sol tem a ver com moderação e evitar muito de uma coisa boa!
Usamos um protector solar com um FPS de 50 ou superior nos nossos filhos e aplicamos a cada 2 horas.
Pode ser necessário aplicar protector solar com mais frequência se os seus filhos passam muito tempo na água.
👉 Este ano estamos a usar a marca Neutrogena de protectores solares. É um spray, mas não escorre nada.
Você precisará reaplicá-lo. Especialmente se as crianças ficarem muito arenosas ou se estiverem constantemente a entrar na água.
4. Guarda-Rádios/Vestuário UV.
Passamos vários anos a viver na praia no sul da Califórnia.
Este foi o primeiro lugar onde eu vi guardas erupções.
Fizeram tanto sentido para protecção do sol. Nós os usamos desde então.
São especialmente bons para crianças que lutam com você quando tentam aplicar protetor solar.
Aqui estão as melhores ofertas que encontramos em protetores de erupção cutânea e combos de baús de natação:
São SPF 50 e os baús de natação têm um cordão de cordão e acho que o preço é certo para os conjuntos de duas peças.
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Certifique-se que o seu pequenino também está a usar chapéu!
Apanhamos vários chapéus de praia quando planeamos umas férias na praia com crianças pequenas. Nós adoramos este chapéu de praia que encontramos em Etsy!
Personalizado Chapéu de Sol de Palha para Bebé Toddler>
Brugar pelo menos uma muda de roupa quando estiver a fazer as malas para umas férias de praia com os bebés.
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Lembrar de trazer roupa extra pode ser uma mudança total no jogo.
Sua pequena estará seca e confortável, em vez de molhada e miserável.
Eu sempre achei que tirar um terno molhado e vestir alguma roupa fresca e confortável pode ajudar minha pequena a se acomodar rapidamente e em muitos casos tirar uma soneca.
Quando isso acontece, você terá uma merecida pausa após um longo dia na praia.
👉 Eu adoro ler quando estou na praia. Mas ler um livro e ver uma criança em movimento rápido ao mesmo tempo, não vai acontecer. É por isso que um membro audível é o companheiro de praia ideal!
5. Fraldas para Nadar/Nadadores Pequenos.
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Transporta mais fraldas do que pensas que vais precisar e não te esqueças dos toalhetes!
Queremos evitar desperdícios e ser amigos do ambiente. Mas descobrimos que você pode usar MUITAS fraldas e toalhetes na praia.
Lembrar de trazer pequenos nadadores
Existiram algumas vezes que eu me esqueci destas. Nada pior que uma fralda encharcada de 30 libras na praia.
6. Amido de milho/pó para remover a areia.
Esta é uma brilhante! Basta esfregá-la nas áreas arenosas e pincelá-la.
Esta é especialmente boa se tiver de conduzir de volta à sua casa de praia.
Esta é algo que tem simplesmente de tentar ver o quão eficaz é.
A areia sai muito mais facilmente e o seu filho não vai achar isto desconfortável.
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Pode ser uma longa viagem de carro com um carro arenoso, ensolarado e desconfortável.
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Melhor para cuidar da areia rapidamente para que a sua criança não fique irritada.
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É óptimo para tirar areia dos seus pés também!
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Pulsa-Pulsa-Pulsa-Pulsa-Pulsa-Pulsa-Pulsa-Pulsa! Eles sentem-se seguros na sua criança quando instalados correctamente e são muito mais seguros do que as asas de água.
De facto, as asas de água NÃO são aprovadas como um dispositivo de flutuação pessoal pela Guarda Costeira.
Existe uma sensação adicional de segurança, tendo sempre um dispositivo de flutuação pessoal aprovado pela Guarda Costeira.
Os pais sabem que os acidentes com a água podem acontecer numa fracção de segundo!
Embora um saltador de poças possa oferecer paz de espírito aos pais, nada pode substituir ter sempre os olhos no seu filho.
Não obtenha uma “falsa sensação de segurança” mesmo que o seu filho saiba nadar e esteja a usar um dispositivo de flutuação pessoal (PFD) aprovado.
Qual é a diferença entre saltadores de poça, coletes salva-vidas e coletes salva-vidas:
Todos os três são “aprovados” pela Guarda Costeira. Eles são aprovados com base no que estão sendo usados e em especificações muito específicas.
É uma boa ideia conhecer as 5 categorias de dispositivos de flutuação pessoal (PFD’s) que são reconhecidos pela Guarda Costeira:
- Camisolas salva-vidas offshore
- Camisolas salva-vidas offshore
- Ajuda à flutuação (Puddle Jumpers)
- Dispositivos de flutuação
- Dispositivos de uso específico
Puddle Jumpers são aprovados pela Guarda Costeira quando usados correctamente e dimensionados correctamente com base no peso do seu bebé, eles são classificados como um Dispositivo de Flotação Pessoal Tipo III.
(Fonte)
Camisas de Vida:
Aplique mais frequentemente a dispositivos de flutuação quando a sua criança é capaz de ir num barco.
Em geral, eles são projetados para permitir um tempo maior até o resgate e são projetados para virar os nadadores inconscientes para a posição de face para cima.
Vida Coletes:
Em geral, eles são projetados para ajudar os nadadores que provavelmente estarão envolvidos em resgates rápidos.
Os coletes salva-vidas Tipo III são projetados para serem menos incômodos e permitir mais mobilidade.
Desde que os bebés devem estar sempre sob a supervisão de um adulto, um salta-pocinhas deve ser visto apenas como um adjunto para uma supervisão próxima.
Desde que não limitam a mobilidade tanto como os coletes salva-vidas, os coletes salva-vidas são úteis para ajudar os seus filhos a nadar.
10 Dicas para os pais de bebés que vão ficar contentes por saberem
Partilhamos 10 dicas para os pais de bebés. Nós aprendemos estas dicas enquanto criávamos os nossos filhos. Como antigo educador de infância, sei e compreendo que gerir o comportamento das crianças pode ser muito frustrante para muitos pais.
Tenda de praia.
Além de ter um duche exterior numa casa de praia, a minha única outra exigência é ter uma tenda de praia.
As sombrinhas de praia podem funcionar bem. No entanto, podem não criar sombra suficiente para os seus pequenos.
Se forem guarda-chuvas ventosos podem ser bastante perigosos se não estiverem bem amarrados.
Muitos de nós podem relacionar-se com o guarda-chuva de praia a voar pela praia fora de controlo, representando um perigo significativo para qualquer um no caminho.
Uma tenda de praia também dá ao seu filho uma área fechada onde ele se sente mais seguro e pode relaxar quando precisa de tempo para se acalmar.
Uma tenda de praia pode ser a solução perfeita. Isto vai tirar o seu bebé da luz directa do sol.
Estar numa tenda fechada dá ao seu filho um lugar seguro para almoçar e dormir uma sesta.
Amagoing 3-Tenda de 4 Pessoas Pop Up Beach Tent Up Sun Shelter Family Beach Umbrella for Outdoor Hiking Fishing Camping Picnic
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a partir de 19 de março de 2021 21:37 pmFaatures
- Extra grande. 98,4(L)*45,3(W)*49,2(H) tamanho aberto, proporcionam um abrigo interior espaçoso que se adapta confortavelmente a 3-4 pessoas ou 2 cadeiras de praia normais. Esta sombra de praia super legal é adequada para todas as idades que estão tentando se divertir muito nas praias, acampamentos, parques, mesmo como uma casa de jogos para seus filhos em seu quintal, pátio.
- Pop up em segundos. A facilidade das estruturas do centro torna possível montar esta cabana de praia Amagoing em segundos. Basta dobrar o tecido e os postes em direcção ao cubo para fechar o abrigo à sombra.
- Luz e portabilidade. Esta tenda solar é leve e compacta, pesando apenas 4.4lb e dobrando para um tamanho de viagem de 31.1” L x 3.93” L x 3.93” H; Vem em uma bolsa de viagem prática para guardá-la com a sua qualidade em movimento.
- Premium. Postes de armação em fibra de vidro duráveis e leves, chão de PE resistente à água, tecido de poliéster resistente à água, 5 bolsos de areia extra grandes e 4 estacas de tenda tornam esta sombra de praia mais estável e fiável quando necessário.
- Uso desejado. Protecção UV e regulação do fluxo de ar. Oferece uma protecção UPF 50+ que protege a sua família das radiações UV. Tendo 2 “janelas” para que o ar possa fluir por dentro e por fora e não se sinta quente.
Tatuagens de Segurança à Prova de Água.
Se alguma vez teve aquele momento de pânico numa praia cheia de gente a tentar ver o seu filho no mar de crianças a brincar, vai apreciar estas tatuagens de segurança à prova de água!
Põe o teu número de telemóvel e adiciona uma camada extra de protecção no caso de serem mais espessas do que a típica tatuagem temporária, para que algumas crianças possam não gostar delas.
Pensei que fossem uma obrigação nestes dias. Elas também são ótimas para parques de diversão como Disney ou Six Flags.
Estas tatuagens podem salvar vidas e não são apenas para férias na praia com crianças.
Um lugar onde é muito lotado e a possibilidade de se separar é até remotamente possível, o uso de uma tatuagem de segurança pode evitar muitos cabelos grisalhos.
Esta lista de lugares onde uma tatuagem de segurança pode salvar vidas é infinita.
Aqui estão apenas alguns lugares onde o seu filho pode perder-se num piscar de olhos:
- Centros de Convenções
- Lojas de departamentos
- Zoo
- Parques de tatuagem
- Praias
- Reuniões escolares grandes
- Museus
- Parques de água
- Desporto de eventos
- Malls
- Aeroportos
- Teatro de filmes
Literalmente em qualquer lugar onde haja um grande ajuntamento de pessoas.
A curiosidade e a falta de limitações de uma criança significa que você está em patrulha 24/7!
Drinks/Snacks/First Aid Stuff
Even se você planeja voltar ao lugar onde está hospedado para o almoço, você vai querer ter muita água fria e lanches disponíveis.
Embalhe o refrigerador com bebidas e porções de lanches dos lanches favoritos do seu filho ou almoço.
É melhor embalar os lanches em porções individuais para que você não tenha um caminhão cheio de areia nos seus sacos de tamanho normal de batatas fritas ou biscoitos.
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Salámo-nos com as ideias de lanches para o dia dos seus filhos na praia:
- Biscoitos de grão inteiro com manteiga de nozes ou manteiga de amendoim
- Seca inteiro…cereais em grão
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- Bagel e requeijão
- Pretzels com manteiga de nozes ou queijo
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- Molho e pauzinhos de cenoura
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- Barras de grão
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- Fritas de maçã
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- Bocados de laranja
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- Sanduíche de manteiga de amendoim e geleia
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- Presunto e queijo ou peru e rolo de queijo…ups
- Iogurte grego e morangos cortados
- Frutas secas caseiras
Aqui está um exemplo de um lanche/almoço que fiz para um dos nossos dias na praia com a nossa criança: Band-aids e Tylenol Infantil estão sempre no meu saco de praia.
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Nunca se pode estar demasiado preparado quando se vai de férias na praia com uma criança!
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Bem-viagem de praia
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Passamos mais anos do que eu gostaria de admitir transportar coisas sem uma carroça de praia de casa para a praia.
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Então, um dia, vi esta família a puxar esta carroça cheia de todo o seu equipamento de praia. Genial!
Tive de ter uma. Pode parecer um luxo, mas eu não considero as coisas que me poupam tempo ou sanidade como mãe um luxo e você também não deveria!
Usar uma carroça de praia pode tornar as férias na praia com crianças muito menos stressantes. Ficar de olho nos pequenos já é difícil.
Esta é a carroça de praia que os nossos leitores mais gostam e que mais compram!
Você pode ler as resenhas da Amazon aqui.
10 Dicas Brilhantes Para Viagens de Estrada com Crianças Pequenas
Atualizado Como pais, podemos dizer que planejar e realizar com sucesso viagens de estrada agradáveis com crianças pequenas é uma tarefa monumental. Se você quer que a sua viagem de carro transcorra sem problemas, você vai precisar de um plano. Quando se trata de planejar viagens de carro com crianças pequenas, “Uma grama de prevenção vale um quilo de cura”.
O CDC oferece algumas informações fundamentais sobre a segurança da água que todos os pais devem saber.
Toddler Beach Safety – CDC tips to prevent afwning:
- Supervise as crianças perto da água pois elas não mostrarão necessariamente sinais de angústia quando se afogarem.
- Ensine o seu filho a nadar. Tem havido alguns relatórios indicando que isto pode levar os pais a sentirem uma falsa sensação de segurança.
- Os pais devem fazer um curso de RCP.
- As piscinas de natação precisam de ter vedações nos quatro lados.
- Os pais precisam de ter a certeza de que os coletes salva-vidas encaixam correctamente (Fonte)