誰もが一生に何度か、時には毎年、風邪やインフルエンザの発作に見舞われます。 それでも、子どもが鼻水を出すと不安になる親もいるのではないでしょうか。 風邪は濡れた髪や寒い気候が原因なのでしょうか？
ここでは、親が知っておくべき7つの事実を紹介します。
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1. 赤ちゃんが隔月で鼻水、発熱、咳をするのは普通である
Raffles Medicalの副医長であるDr Michael Wongは、健康な赤ちゃん、幼児、未就学児は平均して年に6～8回風邪やインフルエンザにかかると述べています。
Dr Natalie Epton, a paediatrician and neonatologist at SBCC Baby & Child Clinic in Mount Elizabeth Novena Specialist Centre, said some studies show that babies under two years may fall sick up to 12 times a year, or about once a month.
It is not safe to play doctor and give your baby over-the-counter (OTC) medication like antihistamines, decongestants and cough syrup.See the baby is not a safe. アメリカ小児科学会は、OTCの咳止めや風邪薬は6歳以下の子供には効果がなく、危険な副作用があると述べています。
これは正常で、子供の免疫力が低いとか病気だということではありません、とウォン博士は付け加えました。 体温が上がりやすくなります。
「海外ではインフルエンザの季節と寒い季節が重なりますが、両者は関係ありません。 ウォン博士は、「風邪は、冷たい空気に触れたり、髪が濡れたり、濡れた服を着たりすることで発症するものではありません」と述べ、さらに、赤ちゃんの未熟な免疫システムが病気を引き起こしやすくしているのだと付け加えた。
他にも、乳児院で細菌にさらされたり、体調の悪い兄弟が子どもにウイルスを広めたりすることもあります。
2.ほとんどの風邪やインフルエンザは1～2週間で自然に治ります
風邪やインフルエンザは気道感染症です。 インフルエンザは風邪よりも症状が強く出ることが多いので注意が必要です。
赤ちゃんはだるく、食欲がなく、熱があるかもしれないと、ウォン博士は言います。 また、鼻水や鼻づまり、喉の痛みや咳をすることもあります。
風邪やインフルエンザを引き起こすウイルスは、通常1週間から10日で自然に治り、ほとんどの子供にとって危険とはみなされません、とEpton博士は述べています。
これらの兆候のいずれかに気づいたときは、子供を医者に連れて行くようにしてください：
-生後2ヶ月以下の赤ちゃんに熱がある。
-年齢にかかわらず38.9度以上の熱がある。
-耳の痛み。
-呼吸困難。
-子供の顔が青い、または青白くなっている。
-過度に不機嫌、または眠い。
-3日以上続く発熱、濃い色の痰、ひどくなる咳など、なかなか治らない感染症の兆候。
-子どもがだるく、ますますいらいらしている。
-哺乳状態が悪く、脱水の兆候がある。
3.抗生物質は回復を早めない
風邪とインフルエンザはどちらもウイルスが原因なので、抗生物質は助けにならず、回復過程を早めることもありません。 彼らは細菌感染にのみ作用します。
Dr. Wongは言いました。 「抗生物質は風邪やインフルエンザの治療には有効ではありません。
健康増進委員会によると、6ヶ月から5歳の子供には、インフルエンザ予防接種が推奨されています。 母乳に含まれる抗体は、赤ちゃんの免疫システムを高め、感染症を防ぐのに役立つからです。
4. OTC薬をスキップ – 豊富な水分と休息を選ぶ
Wong 博士によると、ほとんどの場合、特定の治療は必要ありません。 つまり、過度な刺激を与えるような活動は控え、昼寝の回数を増やし、就寝時間を早めることです。
痰を緩め、喉を落ち着かせ、発熱時に体から失われる水分を補うために、水分を多めに与えると、ウォン医師は述べています。 また、このような場合にも、「痒み」を軽減するために、「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」の中から、「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」の中から、「痒み止め」「痒み止め」の中から選択します。
どんな薬も赤ちゃんの病気を早く治すことはできませんが、熱がある場合は、乳児用パラセタモールが不快感を和らげます。
親は3カ月以上の赤ちゃんにパラセタモールを、6カ月以上の赤ちゃんにはイブプロフェンを与えてもよいとウォン博士は述べています。 正しい服用方法について医師に確認してください。
熱を出している3ヶ月未満の赤ちゃんは、通常、入院が必要です。
5. また、このような場合にも、「痒み」を軽減するために、「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」「痒み止め」を「痒み止め」に変更します。 これは、鼻の血管を収縮させ、粘液の生産を減らすのに役立つ鼻充血除去剤と一緒に使用します。
いくつかの研究では、3ヶ月以上の赤ちゃんの胸に乳児用の蒸気を塗ると、症状を緩和できるかもしれないとEpton博士は付け加えています。
6.エアコンを切る
扇風機やエアコンの前に子供を直接置かないようにしましょう。 また、乾燥し、鼻の内側をさらに刺激する可能性もあります。
彼は、鼻づまりや鼻水を緩和するために、空気を加湿することを提案しました。 しかし、クールミスト加湿器のみを使用すること。
AAPは、暖かいミスト加湿器や温水蒸発器の使用を推奨していない。 7.子供のインフルエンザ対策 – 手洗いから始めよう
風邪やインフルエンザウイルスは、感染者が咳やくしゃみをしたときに出る小さな空気飛沫で広がる、とWong博士は述べた。
汚染された表面に触れた手で赤ちゃんの鼻や口を触ると、間接的に感染します。
ですから、気分が悪いときは、マスクをするか、咳やくしゃみをするときにティッシュで口と鼻を覆ってください。 ティッシュは捨て、その後よく手を洗いましょう。
-This article first appeared in Young Parents magazine. SPHマガジンが発行するYoung Parentsは、デジタル版と印刷版があります。
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