南米でのハイキングというと、以前はパタゴニアの氷河や劇的な山々にまっすぐ心を向けていました。 しかし、ペルーを訪れて、それが一変しました。
ペルーには数え切れないほどのハイキングコースがありますが、私の経験やハイキングとアウトドアが好きな他のブロガーたちの経験をもとに、地域、難易度、長さの異なるペルーで最高のハイキングコースをいくつか紹介します。 これらのハイキングのすべてに高所順応は不可欠であり、難易度は適切な高所順応と優れたフィットネスに基づいて評価されます。
インカ・トレイル。
The highlight
一つ確かなことは、ペルーに行くなら世界の七不思議の一つ、マチュピチュは絶対に外せない、ということです。 そのため、このような「崖っぷち」な風景を見ることができるのです。
インカが作った道を85％そのまま残しているのはすごいと思いました。 途中、印象的な遺跡をいくつも通り過ぎ、食事も女王様のようにもてなされます！（笑）。 ハイキングの出発点はクスコです。クスコはとても素敵な街で、到着までの数日間、近くで楽しめることがたくさんあります。 そのため、”崖っぷち “と呼ばれることもあるようですが、”崖っぷち “であることは間違いありません。 このような状況下、このような「崖っぷち」状態でも、「崖っぷち」であっても、「崖っぷち」でなければ、「崖っぷち」であることに変わりはありません。 個人では無理なので、評判の良い会社を選び、快適なハイキングをしましょう。 良いかもしれません！
私はここで初めてツアーグループに参加しましたが、2019年4月にこの旅を繰り返す予定です！詳しくはこちらでどうぞ。
Santa Cruz Trek: 4 Days, Moderate
Cordillera Blanca mountain rangeのペルー・ワスカラン国立公園内のサンタクルストレックは多くのベテランハイカーによって世界一美しいと言われています、真剣に！！！Santa Cruz trek,4日間のトレッキングは、このトレッキングのために作られたものです。 このトレッキングコースは、ドラマチックな山々、氷河、そして深いブルーの湖に縁取られています。 そのため、このような「崖っぷち」な状況下でも、「崖っぷち」であることに変わりはありません。
ペルーの他のハイキングと同様、このハイキングもかなり高いところにあります。これを楽しむ、あるいは挑戦するには、高所順応が絶対に不可欠です。 そのため、このような甚だしい災難に見舞われた場合、甚大な被害を受ける可能性があります。 また、ガイド付きのグループに参加することも可能で、その場合はロバのポーターが付きます。 私は個人で行くことを選びましたが、混雑を避けるための素晴らしい方法をいくつか見つけました。 詳しくはこちらで紹介しています。
- このハイキングは雨天決行です。 防水ブーツを履くつもりで！
- これはスルーハイキングで、どちらの方向にも行くことができます。
- これは、後述のHuayhuashの準備に使うのに最適なハイキングです。
Laguna 69: 1 Day, Moderately Easy
Laguna 69 is one of the most dramatically blue-coloured glacial lake I ever seen, which is why it is the most popular hike out from Huaraz in Huascarán National Park.これは私が今までみた中で一番人気のある湖です。
個人で行くとフアラズまで戻るのが大変なので、ガイドツアーに参加するのが一番です。 町中を見て回って、できるだけ安いツアーに参加するようにしてください（今なら35ソルの費用です）。 どうせみんな同じバスに乗ることになるのですから。 フアラズで1日しかないのであれば、このハイキングにしましょう！ただし、まずは慣れることが大切です。
Rainbow Mountain: 1 Day, Moderate
数年前、氷河の後退によりレインボーマウンテン（別名：ビニクンカ、モンターニャ・デ・シエテ・カローレス）が発見され、一夜にしてインスタで有名になったそうです。 このトレイルはほとんど平坦で、それほど長くはありませんが、最高地点は約5000メートルで、これはエベレストのベースキャンプのすぐ近くです！
写真にある山がこのトレイルの最も有名な特徴ですが、風景全体が虹色で素晴らしいものです。 クスコに到着して1日くらいでこのトレイルに挑戦して、ひどい高山病にかかる人がたくさんいます。 高所順応をしっかり行いましょう。
この日は早朝3時か4時ごろにクスコでスタートします。 そこからトレイルのスタート地点まで車で3時間です。 夕方にはクスコに戻る予定です。
もし歩きたくない場合は、40ソル程度で馬を雇うことも可能です。 ハイシーズンの旅行で、馬がいいかもと思ったら、最初から馬を借りましょう。 しかし、ほとんどの場合、トレイル沿いでは、人々がオプションを提供してくれます。 また、後述するように、数日かけてレインボーマウンテンまでハイキングすることも可能です。 このコースは標高が高く大変なコースですが、景色もよく、人も少ないと言われています。 8973>
Salkantay を1日で登る方法については、ここをクリックしてください。 このトレッキングは、マチュピチュで終了するもう一つの素晴らしいトレッキングで、Salkantay Trekです。 インカトレイルほど人気はありませんが、インカトレイルの許可証が取れない場合の良い代替手段で、有名なインカトレイルに比べて値段が安いことが主な要因です。 また、このコースを選んだのは、より長く、より挑戦的で、直前に予約できるからです。
4日間のアンデスのトレッキングの後、5日目にマチュピチュに到着しました。 合計70kmのトレッキングで、雪の峠道や高温多湿のジャングルなど、毎日違う景色を通りました。 私たちはガイド付きツアーに参加しましたが、このトレッキングは個人でも3、4日で行くことができ、許可証も必要ありません。
トレイル自体は見つけやすく、よく踏まれていますが、高地であることが考慮すべき重要な点です。
Most important tips for Salkantay Trek:
- Choosing the agency.The trek is in the amazing landscapes with a phenomenal ending.The more moderate trek in peru.
- マチュピチュ遺跡。 マチュピチュ遺跡：もはや一日中遺跡にいることは不可能です。 午前中か午後に行くしかありません。 マチュピチュ山やワイナピチュへのハイキングもできる唯一の時間帯です（別途許可証を購入する必要があります）。 谷全体とマチュピチュ遺跡を上から見ることができ、アンデスの高地に建てられたこの信じられないような都市の本当の姿を感じることができます」
– Travel With The Smile
Ausangate: 5-6 日。
「クスコ近くのアウサンガテトレッキングはペルーでお気に入りのトレッキングの1つです。 色とりどりの湖、氷河、虹の山、アルパカのいる緑の草原、滝、そして美しい夜空など、ハイキングの景色は最高です。 レインボーマウンテン以外はクスコから日帰りで行くことができます。
総距離は46kmで、5〜6日かかります。 全行程4000m以上、5000m以上の峠が2つあるので、ここでの高所順応は不可欠です。 クスコに2、3日滞在し、別のハイキングをして高度に慣れてからアウサンガテをスタートすることをお勧めします。
Weather can be another challenging thing on the hike that can change drastatically from warm and sunny day, overcast and rainy/snowy season depending to the time.
ハイキングは個人でも可能で、ガイドをつけることは必須ではありませんが、トレイルは非常に明確で簡単にたどれます。 私たちは個人でハイキングをしましたが、食事や移動、道具のレンタルも含めて一人当たり約US$30かかりました。 ハイキングの出発点であるティンケまでは、クスコからバスで簡単に行くことができ、所要時間は約2時間です。”
– Campbell and Alya from Stingy Nomads
Huayhuash: 10 Days, Difficult
” Huayhuash trekはペルー北部ワスカラン国立公園内にあり全長は180km（112ml)に及ぶトレッキングです。 10日間のトレッキングが一般的ですが、5日間の短いものから14日間の長いものまであります。 ワイフアシュ山脈を一周するトレッキングで、8つの峠を越えます。
ワイフアシュ山脈の峰の1つが、映画「タッチング・ザ・ボイド」に登場するシウラ・グランデです。 映画をご覧になった方なら、このエリアがいかに壮大な場所であるかはご存じでしょう。 ターコイズブルーのアルプスの湖や、雪をかぶった恐ろしい峰々を数多く通り過ぎました。
フアイワシュ・トレックは、4000mを超える山や5000mの峠もあるため、人気のサンタクルスより難易度が高いと言われています。 個人で行くことも可能ですが、ツアー会社（私が行ったのはThe Huascaran Adventureという会社です）に依頼することをお勧めします。 長さと高度の関係で、高山病や悪天候に巻き込まれる危険性があります。 ロバでほとんどの荷物を運んだとしても、今まで行ったトレッキングの中で最もハードなものの一つでした。
ガイドの手配や装備のレンタルは、最寄りの町であるフアラズで行うことができ、そこで数日間高所順応をする必要があります。
– Jil of Jack and Jill Travel the World
Colca Canyon: 2 Days, Moderate
“The hike in Peru’s Colca Canyon is a great experience and should be on your Peru bucket list !” ペルーのバケットリストに載っている、このハイキングは素晴らしい経験です！
Colka Caps: 1 Days, Moderate
アレキパからコルカキャニオンまでは約2～3時間、いくつかのビューポイントに立ち寄り素晴らしい景色を楽しみ、運が良ければアンデスコンドルに出会うこともできます。 いよいよ渓谷へのハイキングが始まり、最初の数時間は渓谷への急な岩だらけのトレイルを登り下りしていきます。 この部分はかなり疲れるし、岩が滑りやすいので注意が必要ですが、渓谷の風景は見応えがあります。
渓谷の底にはいくつかのロッジや宿泊施設があり、そこで夕方から夜にかけて過ごすことになります。 2日間のツアーでコルカキャニオンをハイキングする場合、暑さを避けるために日の出前に再び渓谷を登るため、4～5時頃に早起きすることになります。 非常に急な坂道なので、体力にもよりますが、頂上まで2～4時間かかるので、とても疲れます。 その後、朝食が待っています。ほとんどのツアー会社では、アレキパに戻る途中、ビューポイントや温泉などに数回立ち寄るコースが含まれています。 3日間のツアーの場合、渓谷に2泊することになるので、ゆったりと景色を楽しむ時間ができます。”
– Patrick from German Backpacker
Choquequirao: 5 Days, Difficult
” チョケキラオとはクスコ郊外からアプリマック谷の奥に隠れたインカ遺跡チョケキラオへ5日間かけて歩くトレッキングのことで、そのルートは、インカ時代の遺跡であり、その遺跡は、渓谷の中に隠されています。 この遺跡はしばしば「マチュピチュの妹」と表現されますが、多くの考古学者は、チョケキラオの総面積は実際にはマチュピチュの遺跡よりもかなり大きいと考えているようです。
チョケキラオ遺跡への往復の道は60km以上あり、テクニカルでチャレンジングなものとされています。 チョケキラオのトレイルは60km以上あり、遺跡までのハイキングは技術的に難しいとされています。1日の標高差が1000～1500もあるため、1日が長くきついですが、幸運にも途中の景色が体力を補うことになります。 遺跡そのものは印象的で、保存状態も良い。
チョケキラオへのハイキングは個人でも可能ですが、アプス・ペルーなどの責任あるツアー会社と行うことを強くお勧めします。 Apus Peruの現地ガイドとポーターは、私たちのトレッキング体験をより楽しいものにし、物資の運搬や食事の心配から解放してくれ、風景に没頭して体験を楽しむことができました」
– Oksana & Max from Drink Tea Travel
Marcahuasi:
best hikes in peru
「ペルーに行く人はコルカキャニオンやインカトレイルに行くことが多いので、ほとんどの人はMarcahuasiがどこなのか知らないんですよ」
Best hakes in ver. そのため、旅行者の大半はマルカワシがどこにあるのか知りませんし、地元の人ですら知りません。 標高4000mに位置するマルカワシは、人間と動物の顔をかたどった岩が並ぶ自然遺跡と考古学遺跡のハイブリッドです。 リマから約100km、標高3000mの小さな村、サン・ペドロ・デ・カスタから徒歩で行くことができます。 サンペドロ・デ・カスタまでは、短い距離で約5時間、チョシカ行きのバスに乗るためにタクシーに乗ったり、そこからサンペドロ・デ・カスタ行きのバスに乗ったりと、いろいろなことが考えられます。
ChosicaからSan Pedroへのバスは毎日出ていますが、帰りのバスはそうではありません。 毎日午後2時に出発することになっているが、実際にはいつでも出発する。
サンペドロ・デ・カスタに着いたら、広場にある観光局で登録しなければなりません。 この村は観光客が少なく（週に1、2人）、すぐに地元の人たちに見分けられ、歓迎されるからだ。 観光局の女性は、観光客を唯一のホテルである「ホスピダヘ・ミュニシパル」まで案内してくれる。このホテルは、バスルーム付きまたはバスルームなしの個室（ただし温水は出ない）で、1人6ドル以下と非常に質素だ。 夜はとても寒くなるので、十分な防寒着と寝袋を持ち歩くようにしましょう。
実際のハイキングは個人で行うことが可能です。 それは村から出発し、よくマークされたトレイルに従ってください。 6時間から8時間で登り切ります。 通常、午後1時頃に雨が降り始めるので、日の出の直後に出発するように計画するのがベストです。
ハイキング自体（往復約12km）は、標高が高いため、かなりきついです。 サン・ペドロ・デ・カスタで馬を調達することも可能です。
途中、山の景色は絶景です。 マルカワシ自体は美しい場所ですが、静寂が支配しており、むしろ不気味な場所となっています。” – Claudia of My Adventures Across the World
Chinchero to Urquillos: 1日、中級
「このあまり知られていないインカトレイルのチンチェロとウルキーロ間のハイキングは短く、急で素晴らしいものでした。 8kmの道のりを約4時間かけて、印象的な様々な風景を楽しみながら歩きます。
ガイドを必要としませんが、もしあなたが歩いている環境を本当に理解したいのであれば、ガイドをお勧めします。
トレイルはクスコの北東30kmにあるチンチェロというアンデスの村から始まります。 伝統的な織物文化で有名なチンチェロは、虹の発祥地としても知られています。 村のすぐ外には、現在も使われている壮大なインカ帝国の農業用段々畑が広がっており、この道を歩きます。
滝とインカの灌漑水路を横目に、曲がりくねった道を聖なる谷へと下っていき、霧がかった谷、ドラマチックな峡谷、穏やかなユーカリの森を通って行きます。 トレイルの途中には、滝を見に行くためのスクランブルエアのような場所もあります。 しかし、この道は信じられないほど急で、登ってくるのはちょっとした挑戦です。 高所恐怖症の人は要注意です。 メイントレイルに戻ると、渓谷は最もドラマチックになり、急落する山肌、雪をかぶったアンデスの山々の遠景、頭上を高く飛ぶワシを見ながら、ウルキョスの静かな村とトレイルの終点まで下っていきます。 このハイキングはクスコからの日帰り旅行に最適で、チンチェロの織物工房の訪問やピサックへの旅行と組み合わせることも可能です。
– Heather of Conversant Traveller
The Trek Gran Vilaya: 4 Days, Difficult
“The Trek Gran Vilaya, located in Cordillera Central is one of my favorite trekes – I have done many in that country!”はペルーで一番好きなハイキングの一つで、これまでに何度も挑戦してきました！その中でも、このトレッキングは特におすすめです。
ここの遺跡は、AD500年から15世紀にインカ帝国に敗れるまでこの地域を支配していた戦士、チャパポヤスの主要な見どころです。
The Trek Gran Vilaya (4 days and 3 nights) is a mystical trek through jungle, beautiful valley, lost citadels (some of them still is to be discovered), great panoramas and welcoming local people.それはジャングルでの美しい渓谷の中のトレッキングです。 旅は植民地時代の街チャチャポヤスから始まり、地元の会社でトレッキングの予約ができます。
2015年にこのトレッキングをしたときは、まだあまり知られていなかったので、それを提供している会社は2-3社しかなく、すべてプラザ・デ・アルマスに位置していました。 面白いのは、これらの会社はすべて同じガイドと仕事をしていたので、私たちが誰と予約しても、ロジャーがガイドになることです。 4日間で、1日平均6-7時間歩き、時には1400m以上の急勾配や1000mの下降もありました。カライジャの戦士の石棺や、3年前にジャングルから発見されたばかりのピルキージャとランチェの城塞など、素晴らしいチャチャポヤ遺跡に行く機会がありました。 最終日は、チャチャポヤの主要な城塞であり、彼らの権力の中心であったクエラップを訪れました。”
– Elisa of World in Paris
Huayna Picchu: A few hours, Moderate
Huayna Picchuはマチュピチュの背後に写真ではよく見えるが、実際にここも登れると知らない人がほとんど！！！！！！！！！！！ Huaya Picchuは、マチュピチュの後ろに見える山ですが、ここでも登れると知らない人がほとんどです。
ハイキングは急で、容赦ない階段を上りますが、頂上まで1、2時間程度で、体力があればインカトレイルの最後に簡単に追加できます。 このコースは売り切れることが多いので、事前に許可証を予約しましょう！
国内の多くの地域、いくつかの山脈にまたがる、ペルーでのお気に入りのハイキングコースを紹介します。 数時間から1週間以上かかるものまで、これらのハイキングにはそれぞれ独自の美しさとそれを行う理由があります。
ペルー、あなたは確かに美しい！
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