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1950年代の主婦の毎日の家事リストを見ている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？ 多そうですね。 特に、一歩一歩並べてみると、とても多いのです。 でも、このリストは、新婚の夫婦や子供のいない夫婦のためのものなのです。 Mid-Century Mom Daily Routineが必要だったのです。
実は、明確なスケジュールやルーチン、ステップバイステップのリストが載っているものは、ほとんどが1940年代後半に作られたものなのです。 第二次世界大戦の終わりから朝鮮戦争が始まるまで (1945年～1950年)、専門家が物事のやり方を正確に教えてくれれば、成功するという圧倒的な信念がありました。 それは、進歩の力を信じる私たちの絶頂期を表しています(ヨーロッパは第一次世界大戦後に進歩の力への信頼を失い、朝鮮戦争が始まってからはそれを失い、それ以降は進歩という美徳への信頼ではなく、敗北への恐怖によって進歩するようになったのです)。 私が持っている1940年代版のBetter Homes and Gardens Baby Bookには、妊娠中の母親に推奨する日課が書かれていますが、1950年代版ではその予定は廃止され、1960年代には赤ちゃんの予定すら削除されています。
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個人的に、私はリストが大好きです。 私はリストを作るのが大好きです。 だから、ミッドセンチュリーマムの日課を作るのに、第二次世界大戦後に作ったリストを全部使っています。 America’s Housekeeping Book」の家事リスト、「A Handbook of Beauty」の主婦のための美容ルーチン、「Better Homes and Gardens Baby Book」の妊娠中の妻のための日課、そして同じく「Baby Book」の幼い子供たちの日課を組み合わせているのです。
My Mid-Century Mom Daily Routine
- ベッドにいる間に、S-T-R-E-T-C-Hを10回。
- 起きたら寝室の窓を開けて、空気を自由に循環させる。
- ベッドから出て、開いた窓の前で、S-T-R-E-T-C-Hを10回繰り返します。
- すべてのベッドでトップシートを含むベッドカバーを戻します。
- リフレッシュ：手首に冷水をかけ、マウスウォッシュ、クリーム、顔を洗い、かわいいスカーフでピンカールを隠し、ガウン（とたぶん口紅！）をつけます。
- コーヒーと夫の朝食を始め、レモン汁入りまたはなしのお湯を飲みます。
- 夫が出かける前に一緒に朝食を食べ、お別れのキスを忘れないようにします。
- 身支度：キューティクルを押し戻し、フェイスクリームを落とし、ボディパウダーを塗り、家着を着せ、髪をとかし、まつげと眉毛にオイルを塗り、手を洗い、クリームを塗ります。 (歯磨きは朝食後)
- 散歩15分、体操15分
- 寝室の整理：物を片付ける、汚れた洗濯物やゴミを出す、など。
- 子どもたちの朝食を作り、食卓を整える。
- 園児は起きて朝食を食べる。
- 園児は服を着て部屋を整える。
- 園児に朝食を提供する。 (小さな子どもは室内で遊ぶ。)
- ダイニングルームの整理：窓を開ける、テーブルを片付ける、部屋のものを片付ける、食器や部屋にないものを取る。
- キッチンで食器、鍋、フライパンを洗い、積み上げる。 食品を片付ける。
- リビングの整理整頓：窓を開ける、物を片付ける、部屋にないものを出す、ゴミを捨てる。
- 小さな子どもには、使ったおもちゃを片付けるのを手伝ってもらう。
- 上の子の学校への見送りをする。
- 小さい子どもは、オレンジジュースとタラ肝油（別名：毎日のビタミン補給）を飲んで、外に出て遊びます。
- 以下の順番で、すべての部屋を毎日定期的に掃除します。モップ、カーペット掃除機または掃除機、掃除かごを各部屋に持参するのを忘れずに!
- まず、リビングの掃除：暖炉を掃除し、季節に応じて火を入れ、天井から床まで埃を払い、布張りを磨き、床をモップとカーペットクリーナーまたは掃除機で掃除し、ゴミを空にし、可愛く最後の仕上げをします。
- 次に、ダイニングの掃除：天井から床まで埃を払い、布張りも磨き、床をモップとカーペットスリーパーか掃除機で掃除し、可愛く最後の仕上げをしてください。
- 次に寝室の掃除：ベッドメイキング、天井から床までのホコリ取り、椅子張りのブラッシング、モップや掃除機で床の掃除、ゴミ出しをし、可愛く仕上げましょう。
- 外出中の子供部屋、特に赤ちゃん部屋の掃除：部屋を整頓、ベッドメイキング、天井から床のホコリ取り、椅子張りのブラッシング、モップや掃除機で床の掃除、ゴミ出しをし、綺麗に仕上げましょう。
- 浴室の掃除：窓を開け、部屋を整頓し、タイル、建具、浴槽、洗面台を掃除し、便器を磨き、便器の外側とクローゼットを布（専用）で拭き、床を掃除し、毎週水曜日と土曜日に新しいリネンをすべて出し、ゴミを空にします。
- ホールの掃除：ホールを整頓し、天井から床までホコリを払い、椅子張りを磨き、床をダストモップとカーペットスイーパーまたは掃除機で掃除し、可愛くするために最後の仕上げをする。
- 掃除用具を片付ける。 今日と明日の献立、一週間の仕事を確認する。 食材や消耗品をチェックし、マーケティングリストに項目を追加します。
- 小さな子どもをトイレに連れて行き、飲み物を飲ませます。
- 昼食と、夕食用の終日料理とデザートの準備を始めます。
- キッチンの掃除：窓を開ける、ごみを集める、冷蔵庫の上や作業面を拭く、食器を洗って乾かして片付ける、レンジの表面を拭く、ドリップパンやオーブンからこぼれた料理を拭く、湿った作業面を拭く、キッチンの床を掃除してモップをかける、ゴミを出してきれいにする、シンクとふきんの掃除、汚れたタオルを集めて洗い、新しいタオルをかけておきます。
- 週に一度の仕事を始める – 月曜日に洗濯、火曜日と金曜日にマーケティング、火曜日にアイロンがけ、余分な仕事（買い物、銀磨きなど。水曜日に洗濯、木曜日に寝室とバスルームの掃除、金曜日にキッチンの掃除、金曜日にリビングルーム、ダイニングルーム、ホールの掃除、土曜日に日曜日の特別な準備です。
- マーケティングや用事で家を出る前に、子供たちをお風呂に入れて着替えさせ、化粧をして、午後着か街着にします。 昼食の準備をします。
- 園児にお弁当を配り、テーブルセッティングをしてから、園児にお弁当を配ります。 昼食後、歯磨き。
- 小さい子どもを寝かしつけ、昼寝をさせる。 年長児は学校に戻る。
夕食の準備を終え、キッチンを掃除する。 - 週に一度の仕事を終える。
- 3時までゆっくり休む。
- 年少児は起床し、おやつを食べる。 小学生が到着し、おやつを食べます。 子供たちは外に出て遊びます。
- 裁縫、読書、文通などの時間です。 夫の帰りを待つ：家の中を整頓し、前菜や飲み物のトレイを用意して火をつけ、化粧を落とし、暗い部屋で足を上げ、ウィッチヘーゼルに浸した目薬をして10分間休み、髪の毛を整え、手を洗ってクリームを塗り、甘皮を押し返し、新しいワンピースを着ます。
- 夕食の最終準備に取り掛かる。 園児をお風呂に入れる。 年少児は夕食を食べる。
- 園児が体を洗っている間に食卓を整える。
- 夕食を配膳して食べる。 幼児は食卓に座ったり、静かに遊んだりしてもよい。 夕食後は歯磨きを忘れずに！
- 夕食後はキッチンを掃除して、明日の朝食の準備をします。 子どもはお風呂に入り、寝る準備をします。 お風呂の時間を待つ間、子どもたちは静かに遊ぶか、宿題を終わらせること。
- 子どもたちの音楽とお話の時間、就寝時間-低学年は7時半、小学生は8時15分、ティーンは9時。
- 夜は読書や夫や友達と過ごします。
- 寝る準備：頭皮のマッサージ、髪をまとめる、お風呂に入る、荒れたところにクリームを塗る、爪をやすりで整える、爪、まつげ、眉、唇にオイルを塗る。目の周りや顔の乾燥肌にエモリエントクリームを塗る、香水を鼻孔の下につける、歯茎のマッサージ、洗口を使う
- ベッドへ移動する。 リラックスして、1950年代のママの日課をこなした自分を褒めてあげましょう。 (念のため言っておきますが、これは48の事柄です!)
What About the Rest of the Family?
America’s Housekeeping Bookは、家政婦に、家族は常に家事の世話を分担すると伝えている。 仕事や遊びが終わったら、おもちゃや教科書、切手コレクションなど、自分のものは自分で片付けるよう、誰もが思慮深くなければなりません。 よかった、そうでなければ、この1950年代の母の日課は、9人の人々の混乱に対して私一人のものだったでしょう。 そして、5匹の猫。
家族の誰もが、就寝前に本や書類を拾い上げ、灰皿を空にし、物を元の場所に戻すことを手伝うべきです。 朝は、汚れた衣類を洗濯機に入れ、他の衣類を干し、布団を裏返し、窓を開けるなど、朝食前に各自が行う。 洗面台を汚したり、タオルを床に敷いたり、浴槽の輪を動かしたりしない。
もちろん、子どもは使い終わったらおもちゃや本を片付けることも覚えなければならない。 2歳くらいの子どもは、遊びが終わったらおもちゃを拾って片付けることを期待されているはずです。 もしお子さんがおもちゃを全部片付けられないなら、おもちゃの数を減らしてあげましょう。 同じことが、家事にも言えます。 掃除に時間がかかっていると感じたら、物を捨て、残っている物を整理することから始めましょう。 ミッドセンチュリーの家は、必ずしもモノが多いわけではありません。 ミニマリズムは、生活をとても豊かにします。 MUCH。
私が実践している方法
このルーチンは、基本的にチェックリストです。 私の子どもたち、特に小さな子どもたちのほとんどは、スケジュールがあったほうがうまくいきます。 そして、特にホームスクーリングをしているときは、スケジュールがあったほうがうまくいきます。 それは私が正気を保つのに役立ちます。 髪もまとまるしね。 ホームスクーリングでは、生徒一人一人の授業時間や日数を守り、特定の科目を確実に教える必要があります。 そのためにスケジュール帳が役に立ちます。 私はスケジュールと日課のチェックリストを使って、私が何をしなければならないか、そして子供たちが一日の間に何をすることができるか、何をすべきかを記録しています。 特に新生児には便利です。 ハイパースケジューリングは使っていませんが、3〜4時間ごとに座って授乳することを忘れないようにするためにスケジュールを使っています。
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