Lamb head vegetable soup
夏野菜とラムヘッドのスープはペストをたっぷりかけていただくと最高です。

私たちが住むウィスコンシン州では、夏のピークになると庭に野菜があふれ、季節の恵みを祝うには、大きなボウルに入った野菜スープほどおいしいものはないでしょう。 しかし、良いスープと素晴らしいスープの違いは、すべてスープにあり、私たちがこれまでに味わった最高のスープスープの1つは、動物の最も質素な部位の1つであるラムやヤギの頭から作られています。

知らない人には奇妙に聞こえるかもしれませんが、頭は世界中で伝統的に多くのクラシックスープやスープを作るために使われており、特に豚の頭や脚で作る中南米のポソーレは有名です。 今回ご紹介するのは、羊の頭を使ったシンプルなスープで、イタリアのミネストローネをパスタ抜きでアレンジしたものです。 5504>

ここで重要なことは、頭はスープに最適だということです。なぜなら、さまざまな種類の骨や筋肉が狭い範囲に集中しており、コラーゲンや風味、栄養分をストックやスープに与えるには完璧なブレンドだからです。 また、ヘッドは経済的で、予算が限られている方にもおすすめです。

A roasted grass fed lamb head
このように、頭というのは非常に難しいものですが、伝統的に、動物のどの部分も無駄にしてはいけないとされているのです。 頭は、内臓肉や動物全体の料理の世界に足を踏み入れるための、美味しく、ギャンブル性のない方法なのです。 このような場合、”li “は “li “であっても、”li “でない場合は、”li “であっても、”li “であっても、”li “であっても、”li “であっても、”li “であっても、”li “であっても、”li “であっても、”li “であれば、””であれば、””です。

Shepherd Songのヘッドは、どんな種類のスープでもマイルドでおいしいストックを作り出し、好き嫌いの多い人でも楽しむことができます。 5504>

スープ用野菜

ラムやヤギの頭の野菜スープ
夏野菜スープに使う野菜いろいろです。 お好きな野菜を使ってください。シェフのおすすめは、ケールや葉野菜を入れることです。

野菜はスープの他の部分ですが、ブレンドを選ぶのにいろいろと工夫があります。 ベルゴシェフのレシピでは、特定の野菜を指定していませんが、参考までに上の写真に写っている野菜を使います。 手元にある野菜で、見た目も味も良いものを自由に使ってください。 左の写真は、カリフラワー、にんじん、フェンネル、コールラビ、イエローズッキーニ、じゃがいも、たまねぎ、セロリのブレンドです。

煮込みすぎないように、緑の野菜は別にして、料理の最後のほうに入れてください。 緑黄色野菜は、上の右の写真にあるように、緑のインゲン豆、緑のズッキーニ、ラシナート(恐竜)ケールです。

ラムやヤギの頭の調理と摘出

まず、頭をロースト(またはスモーク!)して風味を出し、スープから取り除かなければならない脂肪分を除去します。 次のステップは、頭を取ることです。 この作業は少し大変だが、シェフは手袋をすることを勧めている。 味に問題があると思われる部位はすべて捨てる。 右上にあるのは、スープにするために刻む、きれいに洗った肉の収穫量。 じっくり煮込んだお肉は、ポットローストよりも柔らかくておいしい!

Alan Bergo
Chef Alan Bergo

 調理したラムの頭から肉を取る

シェフは頭からの肉を取るのに手袋をするよう勧めています。 左上には廃棄用のボウルが、右上には収穫した肉と大あごを入れたボウル(右上)があります。 ミネソタ出身のシェフ、アランは料理業界15年のベテランで、高い評価を得ているルシアズ・レストランとソルト・セラーでエグゼクティブシェフを務めた経験があります。 中西部の食材調達の権威としても知られています。 また、”beautiful “という言葉には、”beautiful “という意味が込められています。 シェパード・ソング・ファーム。 牧草から食卓まで。 私たちは、伝統的に、人道的に、持続可能な方法で子羊 & やぎを育てています。 100%牧草で育てられ、一度も飼育されたことがなく、ホルモン、穀物、動物性副産物は一切使用していません。

Grass fed lamb or goat head vegetable soup

Print

Lamb or Goat Head Soup

骨と肉の割合が多いラム、ヤギ、羊の頭は世界中でよくスープに使用される食材です。 スープがおいしいです。
コース 前菜、スープ
料理 アメリカ
キーワード 山羊、ラム、羊の頭。 スープ
準備時間 15分
調理時間 5時間
6人分

設備

  • フードプロセッサー(ペスト用)

Ingredients

  • ラムまたはゴートヘッド1頭
  • 水5 qts
  • 野菜3ポンドは1/2の大きさにカットしてください。 緑黄色野菜は別に取っておく
  • 2 カップ 調理した玄米または小麦の実のような他の穀物。 ファッロ、ワイルドライスなど
  • 調理した白いんげん豆、またはお好みの豆類2カップ。 レンズ豆など

ペスト(オプション)

  • 生バジル2パック
  • トーストしたひまわりの種またはクルミ1/4カップ
  • おろしたパルメザン1/4カップ
  • 刻んだにんにく小さじ2杯
  • エキストラバージンオリーブオイル 1/2カップ
  • 塩 少々

作り方

  • フードプロセッサのボールにオイル以外のすべての材料を入れて、撹拌します。

スープ

  • 子羊の頭を1時間オーブンでローストし、脂を落として水とともにストックポットに入れ、蓋をして弱火で5時間煮込む。 クックポットで調理することもできるが、その場合は後から水を足してストックの量を調節する必要がある。 頭を冷ましてから、肉を取り、取っておく。 舌がある場合は、皮をむいて、残りの肉と一緒に入れる。 肉は均等な大きさに切り、取っておく。 骨付き肉は濾し取っておく。 人参や根菜類などの固い野菜は先に入れ、煮すぎて茶色くなる緑黄色野菜は調理の終盤に入れ、柔らかくなるまで煮ます。

  • 野菜とスープを煮立て、塩で味を整え、野菜に柔らかく火が通るまで20分ほど煮込みます。 食べる直前に、ラム肉を鍋に戻し、火を通す。 スープにスプーン1杯のペストを添える。 スープは作った翌日から品質が向上します。

メモ

首と舌は頭の代わりにすることができます。

Articles