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Gluten free Cream puff and eclairs are one of the most elegant dessert ! シュークリームやエクレアを作るのは、大変な作業ではありません。 シンプルな生地のレシピ(グルテンフリーのパートシュー)ひとつで、簡単に好きな形にパイピングして、グルテンフリーのシュークリーム、グルテンフリーのエクレア、そしてグルテンフリーのチュロスも作ることができます。
グルテンフリーシュークリームなんて怖くありませんよ!!
グルテンフリーシュークリームを作ったら、その場で食べられます。 グルテンフリーのパテシュー生地を作り、それをパイピングや成形で簡単にグルテンフリーのエクレアやグルテンフリーのシュークリームにすることは、思ったより簡単です。 シュークリームを凍らせて作れば、グルテンフリーのプロフィトロールになります。 (アイスクリームや生クリームを詰めてもいいですね)
一度作り始めると、いろいろな使い道が見つかりますよ。 私のお気に入りは、日曜日のブランチにチキンサラダを詰めることです。 香ばしいシュークリームを食べちゃいけないなんて、誰が言ったの?
グルテンフリーのシュークリームの中身は?
グルテンフリーのシュークリームには、お好きなフィリングを詰めてください。私はグルテンフリーのシュークリームにはシンプルなホイップクリームを使っていますが、乳製品を使わない抹茶のペストリークリームや乳製品を使わないティラミスのペストリークリームも作りましたよ。
トッピングを少し豪華にするのもありです。 チョコレートガナッシュと塩キャラメルソースを使いました。 また、グルテンフリーのシュークリームに粉砂糖やココアパウダーをまぶすだけでもOKです。
グルテンフリーシュー生地(グルテンフリーパートシューともいう)の作り方です。
グルテンフリーのシュークリーム生地を作ったことがない方は、少し変わったレシピに見えると思います。 溶かしたバターを入れたお湯を沸かし、そこにグルテンフリーの小麦粉を加えて混ぜ、とても濃いペースト状にします。
グルテンフリーの小麦粉を水に混ぜると、小麦粉のタンパク質がゲル化するので、グルテンフリーのパテシューが鍋の側面から離れるようになります。
実はこれによって、グルテンフリーのパテシューをまとめる結合が生まれ、蒸気で膨らませながら、爆発させることなく作ることができます。
このお湯は、グルテンフリーシュークリームを正しい食感と形にするために重要です。
グルテンフリー粉ペーストが冷めたら、卵を一つずつ入れて混ぜます。
卵を混ぜるときは、スタンドミキサー(生地を移す)か、電動ハンドミキサーを使うのが一番簡単です。 また、丈夫な木のスプーンを使って、その日のうちに運動することもできます。 全部を混ぜるには、ひじ掛けが必要なんですよ~。
乳製品不使用のシュークリームを作るには?
アースバランスなどの乳製品不使用・ヴィーガンバターの代替品を使って、乳製品不使用のシュークリームを作ったことがあるのですが、どうでしたか?
How to pipe gluten free cream puff?
グルテンフリーのシュークリームやエクレアは、最も簡単にパイピングできる形です。
点と線、これ以上簡単なものはありません!
私は大きなフランスチップを使ってシュークリームやエクレアをパイピングしたので、少しかすかに隆起が見えるのはそのためです。 焼くと生地が大きく膨らむので、稜線がはっきりしないんです。 私はちょうど彼らが見てどのように空想好き!
また、丸いチップを使用することができます、または単に大きなジップロック袋を使用して、あなたが直径½インチの穴を持っているので、角の先端を切り取る。
あなたの配管袋やビニール袋にグルテンフリーパテシューをすくって、クッキングペーパーやシリコン天板で天板に線を引く。
グルテンフリーエクレアの作り方:パイピングバッグを約45度の角度で持ち、2~3インチの長さの線をパイピングします。
グルテンフリーシュークリームの作り方:パイピングバッグを天板に垂直に当て、約1インチの高さに点を置いてパイピングします。 また、スプーンでグルテンフリーのパート・シュウを小さじ山盛りですくい上げることもできます。
グルテンフリーエクレアの焼き方とは?
グルテンフリーのシュークリームやエクレアなど、パテシュー生地で作るものは、生地をオーブンに入れる前にオーブンを予熱しておくことがとても重要です。
グルテンフリーのパテシューには、生地を膨らませるための膨張剤は入っていません。生地が膨らむのは、生地の中の水分が加熱されて蒸気が発生し、生地が持ち上がってグルテンフリーのシュークリームやエクレアの中が空気で満たされるからです。
Pro tip: もし同じバッチでgluten free eclairとgluten free cream puff両方を作ったら、同じパンにのせないか同時にパンを焼いてください。 グルテンフリーのエクレアよりもグルテンフリーのシュークリームの方が早く焼きあがります。 グルテンフリーのシュークリームを取り出すためにオーブンを開けると、グルテンフリーのエクレアが膨らんでしまいます。
グルテンフリーのシュークリームは本当に万能で、パテシュー全般が大好きです。
今回は、粉砂糖とバニラをほんの少し加えた甘さの生クリームでグルテンフリーシューを包んでみました。
また、プリン、カスタード、ムース、または私のお気に入りの1つであるチキンサラダをシュークリームに詰めても良いでしょう。 可能性は無限大です!
グルテンフリーのシュークリームを乳製品やビーガン(卵不使用)で作ることはできますか?
乳製品なしのグルテンフリーシュークリームは何度も作りましたが、同じようにおいしくできますよ。 レシピにある乳製品用バターの代わりに、お好みのグルテンフリーのヴィーガンバターを使うだけです。 私のお気に入りは、アースバランスとメルトです。
このレシピには卵の数が多いので、私がお勧めする卵の代用品はありません。 もしお試しになられたら、コメントでどうだったか教えてくださいね。
grutain free cream puff recipeの前に一応お知らせしておきますね。
完璧なグルテンフリーシュークリームやエクレアを作るコツ:
- グルテンフリー粉を熱湯とバターに混ぜるのに、丈夫な木のスプーンを使うことです。 とても硬くなりますよ!
- 卵を加える前に10分間待ちます。 小麦粉のペーストが熱すぎると、卵が接触してスクランブルエッグになってしまいます!
- 電動ハンドミキサーを使うか、グルテンフリーパテシューをスタンドミキサーに移し、卵を泡立てます。
- オーブンが予熱されていることを確認します。 オーブンの温度が重要なレシピですので、お持ちでない方はオーブン温度計を用意することを検討してください。 オーブン温度計はAmazonで10ドル以下で売っています。 私は、自分のオーブンが想定より25°~50°fも高温になることが多いことを発見しました。
- グルテンフリーのエクレアとグルテンフリーのシュークリームを同じフライパンにのせたり、オーブンで同時に焼いたりしないこと。
- グルテンフリーのシュークリームは焼き過ぎないようにしましょう。 数秒開けただけでも、グルテンフリーのシュークリームが膨らんでしまうことがあります。
Ingredients
- ½ カップ(1スティック)バターまたは乳製品を含まないバター代替品(アースバランス、メルトなど)。
- 水1カップ
- 塩小さじ1
- 私のグルテンフリー粉ブレンド1カップ
- キサンタンガム小さじ3
- 卵4個
充填用
作り方
- 中火でバター、水、塩を入れて沸騰させます。
- 火から下ろし、すぐにGFフラワーブレンドとキサンタンガムを入れ、大きなダマにならないように手早く混ぜ合わせます。
- 生地が鍋の側面から離れ、かなりグミのように見えます。
- お好みのチップ(私はフレンチチップを使いました)または角を切り落とした大きなジップロックバッグを装着したパイピングバッグに生地をロードします。 天板にパーチメント紙またはシリコンベーキングマットを敷きます。
- 準備した天板の上に生地をパイピングし、シェイプの間に少なくとも3インチを残します。
少なくとも10分冷ましてから、卵を1つずつ滑らかになるまで混ぜます(ミキサー、強力粉、またはスタンドミキサーのボウルに移すと、最も簡単だと思います。)
For Cream Puffs
- Pipe approximately heaping tablespons worth of dough into a ball shape (hold bag perendicular to pan, pipe and then release.)。 少し濡らした指で表面をならすとよい)
ミニシュークリーム
- シュークリームと同じ要領で、生地の量は約半分のティースプーン2杯分程度。
エクレア
- 高さ約1インチ、幅約1インチ、長さ約3インチに生地を並べるか、もっと大きくして高さ1½インチ、幅1½インチ、長さ5~6インチに生地を並べて焼きます
- 約30分ほどで、生地は濃いめのきつね色になって手触りもしっかり、シューはかなり盛り上がっているはずです。 大きめのエクレアや大きめのシュークリームを作る場合は、もう少し焼き時間が必要です。
- 完全に冷ます。 半分に割って、柔らかい生地をかき出し、お好みのフィリングを詰めます。 粉砂糖をまぶしたり、ガナッシュやキャラメルソースをかけてもよいでしょう。
栄養成分表示
分量 30個分 サイズ シュークリーム1個分
1個あたりの量 カロリー 136g 総脂肪 8g 飽和脂肪酸 8g 脂質 5gトランス脂肪 0g不飽和脂肪 3gコレステロール 51mgナトリウム 83mg炭水化物 13g繊維 0g糖質 8gタンパク質 3g
このレシピは作りましたか?
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