Big events can be big motivation to get in shape – class reunions, weddings, and holiday family gatherings cause some people to shift their fitness routines into overdrive.BIG イベントはシェイプアップの大きなモチベーションとなり得ます。 そして、忘れてはならないのがビキニの季節です。 今年はビキニが似合うようにトレーニングに励むと答えた人は多いはずです。 しかし、イベントが終わった後、どうなるでしょうか。フィットネス・ルーティンを続けるか、それともイベント前の食事やジムのスケジュールに戻ることになるでしょうか。 SF Gateによると、ブラッドリー・クーパーは、かつて絶賛した腹筋のある体を失い、苦しみを感じているようですが、撮影が終わるとピザの魅力に抗しきれなくなったようです。 憂鬱でしたよ． ピザがとても欲しくて、撮影が終わった夜、ルッコラと生ハムのパイを2つ、チェリー・ガルシア・アイスクリームをトレイルミックスと一緒に一皿食べました。 そして、翌日の夜もそれを繰り返しました」
そして、ワークアウトの習慣がなくなると、心臓の健康や強度が低下するため、その新しいボディを維持するには、フィットネスの習慣を続けることが重要なのだそうです。 ブラッドリーがジムに戻ったのだから、「フェイスマン」のような姿に戻るのもそう遠くはないだろう–もっとも、現在の彼の姿に不満はないのだが。 教えてください……