ここでは、糖尿病の発症に気づき、手遅れになる前に血糖値をコントロールするのに役立つ10の初期症状を紹介します
1. あなたはたくさんおしっこ
あなたの血のグルコースレベルが高いとき、あなたの体はあなたの血から余分な砂糖をあなたの腎臓にフィルタリングさせることによって補償しようとする。 腎臓は、体内のブドウ糖を尿として流し、おしっこの回数を増やします。 また、尿路感染症（UTI）が増加し、夜間に頻繁に排尿するために起きることに気づくかもしれません
2. いつも喉が渇いている
腎臓が頻尿を引き起こしているので、体が水分不足になり、脱水状態になることは理にかなっている。 そして、脱水状態にあるため、常に喉が渇いているように感じることがあります。 また、口が非常に乾くこともあります。
3.いつもお腹が空いている
糖尿病になると、食べたもののエネルギーを体が適切に利用できなくなります。 血液中にブドウ糖があっても、細胞がそれを吸収することができず、エネルギー不足になり始めるのです。 そのため、細胞は膵臓と連絡を取り合い、もっとエネルギーが必要だと言います。 膵臓は体内のインスリンの量を増やし、空腹であることを脳に伝えます。
4. 予期せず体重が減る
突然体重が減った場合、それは糖尿病が原因である可能性があります。 過度の排尿による体液の喪失と細胞エネルギーの不足の間で、ポンドが落ちることがあります。 これは、糖尿病がコントロールされていない人によく見られます。
5. あなたの肌は非常に乾燥になる
別の糖尿病の警告サインは、乾燥、かゆみ肌です。 血糖値の上昇と血行不良の組み合わせによって引き起こされる、あなたの皮膚は薄片と感染症のリスクの増加を感じるかもしれません。
6. あなたは暗い斑点を形成する
乾燥肌に加えて、またあなたの皮膚に暗い斑点、特に自分自身に皮膚の折り目を形成するかもしれません。 黒色表皮腫と呼ばれるこれらの変色は、首、脇の下、鼠径部によくみられます。 その結果、皮膚感染症のリスクが高まります。
8. 視力が低下する
血糖値が高いと、目の細い血管が損傷し、視力が低下します。 多くの場合、糖尿病のコントロールが改善されれば視力は回復しますが、病気を放置すると永久的な失明が起こる可能性があります
9. 手や足がしびれたり、痛んだりする
糖尿病は血行に影響を与え、体の神経に永久的な損傷を生じさせます。 神経障害として知られている、この損傷は、しばしば手と足に発生し、付属品のしびれやうずきをもたらす。 それは苦痛を引き起こすか、またはpins and needles.
10 のように感じるかもしれません。 イースト菌感染症になる
イースト菌はもともと体内に少量しか存在しませんが、糖尿病になると、過剰な糖分がイースト菌の餌となり、イースト菌感染症になることがよくあります。 これらの感染症は、生殖器領域だけでなく、脇の下や口の中にもでき、鵞口瘡と呼ばれることもあります
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