人生をシンプルにするということは、今のあなたには全く手の届かないことに思えるかもしれません。 エレイン・セントジェームスは、素晴らしいシンプリシティ作家ですが、恥ずかしながら、私は今まで彼女の作品を読んでいませんでした。 90年代に出版された『シンプルライフを生きる』を読んでいたら、「この生活をシンプルにするのか」と思ったことでしょう。 無理だな “と思っていたでしょう。 笑い飛ばしたか、自分の人生がいかに複雑かを嘆いたか。
もしあなたが、忙しくて複雑な人生に閉じ込められていると感じたら、深呼吸をして、複雑なものがほとんどなくなったら、どんなふうになるかを考えてみてください。 あなたの乱雑さがなくなっていた場合、それはどのような感じでしょうか？ あなたの借金がなくなっていた場合、それはどのような感じでしょうか？ どのように家族のドラマや、あなたがノーと言いたいときににはいと言った物事のすべてについて？ あなたの仕事や通勤はどうですか？
これは、あなたの複雑な人生の表面を削ったに過ぎないかもしれません。もしあなたが忙しさとストレスに完全に圧倒され、シンプルライフは一生実現しないと思っているなら、次のことを知っておいてください：
あなたは一人ではありません。
There is hope.
If today is not the day, might be tomorrow. あるいは来週かもしれない。 準備が整えば、アイデアはここにある。 ツールはここにある。 サポートはここにあります。
散らかり放題、借金し放題、その他もろもろで何年も何十年もかかってしまったのですから、元に戻すには時間がかかるでしょう。 進捗状況を比較したり、非現実的な期限を設定したり、一晩ですべてをやり遂げようとしたりしないことです。 簡素化は、あなたの生活の中でストレスや圧力を追加するべきではありません。 あなたにはそんな余裕はないのです。 そして、もう1つ、もう1つと。
私たちが生活を複雑にしている理由のひとつは、生活をよりよくするために何をすべきかを教えてくれる内なる声に耳を傾ける必要がないようにするためです – Elaine St. 自分の内なる声を知らなかったし、信じていなかったのです。 もし、この言葉に聞き覚えがあるなら、この言葉を、毎日少しずつ大きくなる今日のための柔らかい囁きとしましょう。 そして、あなたが自分の内なる声を知り、聞き、信頼するまでは、小さな行動があなたに語りかけてくるようにしましょう。 最初の一歩が、毎朝5分、自分の内なる声に耳を傾けることであれば、それで十分です。
たとえあなたの人生がとても複雑であっても、シンプルな人生への扉を閉ざさないでください。 あなたが考えようとすることの中には、必ず希望があるのです。