Ah, the Thanksgiving meal（感謝祭の食事）. 一年のうちで、大量の食べ物を顔に詰め込み、お互いの付き合いを楽しむ時期…そして胃痛の時期。 でも、今年はヘルシーで万能なキヌアを使えば、胃痛を回避することができますよ。 なぜキヌアなのか？ 一つは、グルテンフリーであること。 グルテンに不耐性のあるご家族やご友人にも、キヌアのスタッフィングや、他の料理で代用することができます。 さらに、キヌアは高タンパクで、9種類の必須アミノ酸をすべて含む数少ない植物の一つです。 8654>
ドライチェリーとアーモンドのサフランキヌア
感謝祭は香ばしい料理を楽しむ時です…そして香ばしいレシピの中には、サフランが含まれているものもあります。 また、オリーブオイルの代わりにココナッツオイルを使うと、さらに風味豊かなキヌアを楽しめるので、ぜひ試してみてください。 レシピはこちら
Garlic Mushroom Quinoa
この素晴らしく香ばしいキヌア料理は、従来の感謝祭の詰め物の完璧な代用品となります。 レシピはこちら
Garlic Butter Shrimp and Quinoa
これらの材料を一緒に置くとは思わなかったが、カリカリのエビとパプリカは、あなたの休日の食事に完璧なスモーキーと甘い追加をするこの料理を作ります。 レシピはこちら
Cheesy Spinach Artichoke Quinoa Bites
Thanksgivingが準備されている間、家族のために何かスナックが必要でしょうか？ このような場合、このレシピを参考にしてください。 レシピはこちら
Autumn Kale Apple and Quinoa Salad
このサラダはちょうど美しく見えます。 たとえ、まったくおいしくなかったとしても、感謝祭の食卓にはかわいらしく映えることでしょう。 でも幸いなことに、このピリッとした歯ごたえのあるサラダは、おいしくて、ヘルシーで、見た目もいいという三拍子そろったサラダです。 レシピはこちら
Butternut Apple Cranberry Quinoa Salad
Squash, cranberries, apple, pecans… このサラダはまさに秋を叫んでいますね。 そのため、感謝祭のサイドディッシュとして最適です。 少し香ばしく、少し甘い、そして、感謝祭のお祭りに出かける前に簡単に作れるサラダです。 レシピはこちら
キヌアと野菜のピーマン詰め
これはキヌアのおいしい、ユニークなテイクです…そしてそれはあまりにも素晴らしいランチ残りになります！
キヌアと野菜のピーマン詰めは、キヌアにユニークなテイクです。 レシピはこちら
ターキーとキヌアのミートボール
余ったターキーはどうしたらいいのか悩んでいませんか？ ミートボールを作りましょう! このレシピは、お好みでローフ型にすることもできます。 もう七面鳥の残り物で退屈することはありません。 レシピはこちら
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