15 (12-18) months Food Chart/ Toddler Food Chart
This 15 (12-18) months Food Chart / Meal Plan will help you plan your recently turned toddler’s meal with ease.The The information is the 15 ⧏35⧐ ．．Consumer’s Food Chart/Meal Plan
15ヶ月になると、ここ数ヶ月で赤ちゃんに大きな変化があることに気づくはずです。 小さな赤ちゃんは、もう上手に歩けるようになったかもしれません。 まだ一人歩きを始めていなくても、その時期はすぐそこまで来ています。 赤ちゃんは、あらゆることを自分でコントロールしたがるようになり、その中には食事も含まれます。
15 (12-18) months Food Chart / Meal Plan
幼児への食事は難しいものです。 突然、好きな食べ物を拒否するようになったり、まったくありえないものに夢中になったりすることがあります。 夢のように食べていた赤ちゃんが、一夜にして大食漢になることもあります。 今こそ、フィンガーフードを与えて、自分で食べる自由を与えてあげましょう。
15（12～18）ヶ月の食事表
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早朝 |
朝食 |
中間期 |
昼食 |
午後 |
夕食 |
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月 牛乳1/2～1カップ |
オーツ麦アップル粥 |
バナナスライス |
スウィーツ ポテトパランタ |
フルーツヨーグルト |
マスールダールキチディー |
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火 |
牛乳1/2～1カップ |
スジ粥 |
スイカすくい |
ニンジン パランタ |
バナナスムージー |
ムーンダル・チーラ |
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Wed |
牛乳1/2～1カップ |
プレーンドーサ |
野菜スティック |
パニールブールジィ サンドイッチ |
パパイヤミルクシェイク |
スターパラタ（アローカレー） |
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木 牛乳1/2～1カップ |
さつまいものキール |
チーク片 |
米を使用します。 ダルとインゲンのサブジ |
オレンジウェッジ |
ダルパランタ |
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金曜日 |
牛乳1/2～1カップ |
スジウマ |
さつま揚げ |
赤飯 豆腐入りプラーオ |
コーンフレークのミルクがけ |
パニールパランタ |
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土 |
牛乳1/2～1カップ |
ムーンダル・チーラ |
きゅうりスティック |
鶏肉 麺入りスープ |
チースムージー |
ドーサ（アルーマサラ） |
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サン 牛乳1/2～1カップ |
チャツネ入りイドゥリ |
イチゴ4等分 |
米飯 魚の煮付け |
いちごのミルクセーキ |
ほうれん草のキッチー豆腐 |
15ヶ月の食事のポイント
- もう牛乳に変えている方やまだ母乳の場合もあるかもしれませんが、その際は、母乳で育てましょう。 今は固形食の量を増やすことを忘れないでください。 牛乳が嫌いな幼児には、牛乳の代わりになるものを与えてあげましょう。 15ヶ月になると、赤ちゃんは食べ物を噛むことができるようになります。
- 幼児が自分で食べることができる指の食べ物を与えましょう。 パランタ、ロティ、野菜スティック、パニールスティック、ジャガイモやサツマイモのフライなど、小さく切ったものを与えるとよいでしょう。
- 食べる量や汚すことにストレスを感じないようにしてください。
- 子どもが何か食べるからと、甘いものを食べさせる誘惑に負けないようにしましょう。
- バランスのとれた食事になるように、いろいろな食べ物を出しましょう。 子どもは一人ひとり違います。 ある子はキッチーやプラーオなどの鍋料理が好きかもしれませんし、別の食品群を主張する子もいるでしょう。 あなたの子供の好みを試して把握する。
- チャパティから異なる形状を作り、食品をよりカラフルにすることによって、食品の興味と楽しみを作るために試してみてください。 彼らは自分自身を食べさせるか、chairs.4095>
- 彼らの定期的な食事に生の果物や野菜（サラダ）を含めることができます。 この時期は、良い食習慣を身につけ、健康的な食品を好むようになります。
- 15ヵ月になると、いくつかの重要な予防接種を受けることになります。 IAPが承認した予防接種の一覧表はこちらからダウンロードできます。 野菜以外の食材は、1歳を過ぎてからであれば、安全に与えることができます。 卵、魚、鶏肉は通常与えても問題ありません。 以下にいくつかのレシピを紹介します。
チキンと野菜のスープ
ベイクドチキンロリポップ（子供向け）
チキンカレー（子供向け）
魚（初めての子供向け）
15 (12-18) months Food Chart / Meal Plan Hope this food chart will help you in plan your baby’s food. もし気に入っていただけたなら、ぜひサークルで共有してください。 ご質問やご意見はコメントを残してください。 Youtube、Facebook、twitter、pinterestで私たちをフォローすることができます。
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