122/60は高すぎる血圧か？

Question

Asked by Jena

Is 122/60 Too High A Blood Pressure?

血圧を測ったら122/60だったんですけど、どうしたらいいですか？ パラメータでは120以上が高血圧のボーダーラインと言われています。

回答

ほとんどの人の目標血圧は120/80未満ですが、140/90未満であれば、通常、薬物療法は必要ありません。 血圧が122/60というのは良い値で、心配する必要はありません。 また、血圧を測る前に少なくとも5分間座っていなかったり、トイレに行ったり、血圧を測る過去1時間以内にタバコを吸ったり、カフェインを飲んだりしていれば、実際にはもう少し血圧が低くなっている可能性もあります。

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