血圧108/60 - 良いのか悪いのか？

血圧が108/60の場合、低血圧（低血圧）を示します。

血圧の測定値についてもっと知るには、全血圧チャートを表示します。

収縮期血圧は正常（91～119）だが拡張期血圧が50～60という数値は、低血圧または低血圧と呼ばれるものを表しています。これは、収縮期と拡張期の圧力が異なる範囲に該当する場合、より悪い測定値が使用されるためです。

これが意味するのは、動脈の血圧が正常と考えられる値よりも低いことです。

しかし、めまい、失神、吐き気、疲労などが発生していない限り、通常は低血圧について懸念する必要はありません。低血圧は、これらの症状がない限り、診断されないこともあります。

まず行うべきことは、脈拍を確認することです。脈拍が90以上であれば、心臓が低血圧を補っている可能性があります。脈拍が高く、何か変わった症状がある場合は、医師に相談してください。

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あなたのパルスが正常であり、あなたが任意のsymptures.

特定の薬の副作用として低血圧を得ることができるかもしれないチェックアウトします。すでに血圧の薬を服用されている方もしそうなら、効きすぎている可能性があるので、調整する必要があります。

血圧の薬の量の調整については、医師に相談してください。

生活習慣を変えても血圧が上がらない場合は、ナトリウムの保持を促すフルドロコルチゾン、動脈の受容体を活性化して血圧を促すミドドリンなどの薬を医師に処方してもらうとよいでしょう。

血圧が108/60の人には、医師からいくつかの生活習慣の改善を提案されることがあります。これは、あなたの低血圧の重症度と他の健康歴との組み合わせによります。

塩分摂取量を増やす
ほとんどの場合、医師は、ナトリウムが血圧を上げることがあるので、制限するよう求めます。この例では、それはちょうど医師が注文したものです！
もっと水を飲む
流体は、血圧を上げることができます血液のボリュームを増やす。
着用圧縮ストッキング
より極端なケースではあなたの医者はあなたの足への血流を制限し、あなたの上体で多くの血液を維持します圧縮ストッキングを着用するようになるかもしれません

ある人にとって低い血圧が別のために正常にできることを思い出しています。数値にとらわれず、自分の体の声に耳を傾けてみましょう。