反抗的な子どもに対処するヒント

客観的に見れば、自分の子どもが独立した人間であり、自分の考えや気持ちと必ずしも一致しないことは分かっているはずです。

しかし、彼らの感情が反抗的な行動として現れたとき、それを管理するだけでなく、それを乗り越えるのを助ける方法を学ぶのは難しいかもしれません-特に親として、彼らのやり方より自分のやり方を押し通すことが簡単な場合です。

効果的な紛争解決のためのこれらのヒントを試してみてください。

反抗的な子どもに対処するのは難しいことですが、子どもの年齢によってアプローチを調整する必要があります。

思春期の子どもとは腹を割って話ができますが、幼児や未就学児、小学校低学年の子どもとは、長話をしてもあまり意味はないでしょう。

その代わり、低年齢の子どもには、反抗的な行動に関する会話は、小さな子どもにも理解できる簡単な語彙で短く済ませましょう。

「怒っているのはわかるけど、クッキーを食べられないからといって、おもちゃを投げたりしないのよ」と中立的な発言をするほうが、「なんでおもちゃを投げるの？そんなことされたら、もう嫌！」と非難するよりもいいでしょう。

これは、子どもの反発的行動を抑えたいという気持ちがある分、特にやりにくいかもしれません。しかし、子供の行動に感情的になっては、今後の交流にマイナスイメージを与え、根本的な原因を突き止めることが難しくなります。

さらに、不幸や不満などの感情を表現する正しい方法を、子どもに示す必要があります。何歳であれ、反抗的な子供に、大声で怒鳴ったりしているときに、指示に従えと説得するのはかなり難しいです。

怒鳴り合いと厳しい会話は相容れないことを学ばせることが大切です。低年齢の子供には、座らせる、一定の数（通常は10がよい）数える、ゆっくり呼吸する練習をするなどの戦術を中心に、落ち着きを取り戻させるようにします。

そう、あなたは親ですが、子育てを独裁者のようにアプローチしてはいけません。子供が非常に小さいうちは、子供の選択や決断の大部分またはほとんどすべてを処理するのはまったく普通のことですが、それがずっと続くと期待することはできません。

幼児であっても、毎日1つ2つ、それがどんなに小さなものであっても、選択する機会を与えられるべきである。

ある研究では、就学前の時期に権威主義の親に育てられた子供と、幼い子供に対して民主的で権威的な親とで、思春期の行動を比較しました。研究者は、民主的/権威的な親に育てられた子どもは、より有能で適応した青年であることを発見しました。

あなたの子どもが、薬物の乱用など危険なことをするために自由を求めていないと仮定すれば、子どもにもう少し自由を与えることは、実際に子どもの反抗期を減らすのに役立つかもしれません。

小さい子供であれば、その日の服や次の食事を選ばせるような簡単なことでよいでしょう。上の子には、決められた境界線に従うことを条件とした選択をさせることができます。

友達と遊べるようになる、手当が増える、家族の車に乗れるようになるといったことは、反抗期の子どもに「一線を守る」よう促す、すばらしい動機になります。

子どもがしばしば反抗するのは、親の境界を試して、どこまでやれば結果が出るのかを確認したいから、ということはよく知られています。ですから、もしあなたがその境界線がどこにあるのかを明確にしていないのであれば、あなたに罪はありません。

今こそ、ガイドラインを作り、それを守るべきときです。家庭内で非常に厳しい規則がある場合は、それを見直して、どれを更新する必要があるかを検討する時期かもしれません。

誰も、いつまでも支配されて暮らしたくはないでしょう。あなたは、マイクロマネジメントを行い、どうしようもなく短い鎖につながれている上司のもとで働きたくはないでしょう。だから、あなたの反抗的な子供が犯罪や危険な行為をしていないと仮定して、彼らに同じことをしてはいけないのです。

コミュニケーションが重要で、ルールの変更や起こりうる結果についての話し合いには、子ども（特に年長の子ども）を参加させるべきであると覚えておいてください。

家庭での行動のガイドラインを決め、それを破った場合に起こりうる結果をまとめたら、あなたや他の養育者や親が、それをしっかり実行する必要があります。

子どもが何の影響も受けずにルールを破ることができれば、ルールはあまり意味を持ちません。

完璧な人間はいない。ですから、お子さんが反抗期を脱しつつあるように見えても、失敗や逆戻りの瞬間があっても驚かないでください。そういうこともあるのです。

最も大切なことは、自分の期待に一貫性を持たせ、子どものよい面をすべて覚えておくことです。マイナス面ばかりに目を向けたり、一度の失敗を、子供が失敗した、あるいはあなたが子育ての義務を果たせなかったというサインであるかのように振舞ったりしないようにしましょう。