脱毛は、患者の外見をボツにする以外にも多くの反響があります。 また、「痒い」「痛い」「しみる」などの症状もあります。 そのような状況に陥った場合、医療分野からの助けがあります:自毛植毛です。 自毛植毛の手術は、あなたの頭の外観を大幅に改善しますが、我々はさらに薄毛の原因を掘り下げていく必要があります。 多くの場合、抜け毛は遺伝的な要因によって起こりますが、ストレスの多い生活習慣によって引き起こされることもあります。 それでも、副腎疲労のような他のいくつかの理由が問題の核心である可能性もあります。 この記事では、我々はあなたが副腎fatigue.
副腎疲労-あなたは前にこの名前を聞いたことがありますか?
それは、肉体的、精神的または感情的ストレスによって副腎が非効率的に動作する状態であることを教えてくれることを目指しています。 副腎疲労により、副腎の活動が効率よく行われなくなります。 副腎は、アドレナリンやノルエピネフリンなど、さまざまなホルモンを分泌する機能を担っています。 これらは、それぞれストレス処理ホルモンと性ホルモンです。 人が副腎疲労に苦しんでいるとき、これらのホルモンは生成されません。 その結果、人は疲労を感じ、次のような他の症状を経験します:
- 皮膚の変色
- 極端に低いエネルギー
- 体の痛み
- 低血圧
- 脱毛
- 体重減少
副腎疲労と脱毛にはどんな関係があるの?
副腎疲労は、ホルモンの適切な分泌を阻害するため、さまざまなトラブルの原因となります。 テストステロンやデヒドロエピアンドロステロンの分泌が低下するため、男女ともに抜け毛がひどくなることがあります。 つまり、副腎疲労と抜け毛には、ホルモンへの影響による直接的な関係があるのです。
副腎疲労を避けるためにストレスを減らす
副腎疲労に関して良いニュースもあります。 ストレスを減らすことで、副腎疲労を軽減することができるのです。 全身の健康状態や育毛にも良い影響を与えるでしょう。 次のガイドラインに従うだけです-
呼吸を整え、体を伸ばす。
あなたの日常から休憩を取り、深い呼吸とストレッチの練習にふける。 それらはあなたの緊張を減らすのに有益であろう。
Get active: 運動は私たちの一般的な健康のために有益である。 それは私たちの緊張を軽減し、ホルモンのバランスを維持するために体を助ける。 ストレスを発散し、ホルモンバランスを整えるには最適な方法です。 ウォーキング、ダンス、ヨガなど、自分の好きなものを選んでください。 瞑想はストレス解消に効果的で、気持ちを落ち着かせるのに役立ちます。 そのため、毎日自分自身と一緒にいくつかの静かな瞬間を過ごす。
脱毛治療
あなたはのような脱毛のために利用できる様々な治療法を選ぶことができます –
毛包単位移植。 この技術では、皮膚移植は、ドナー領域から受信者の領域に毛包を転送するために使用されます。 これは、移植のために皮膚移植の代わりに毛嚢単位を使用することを含みます。