By Katie Kindelan Video by Elisa Tang 「Glee」女優リア・ミシェルが産後の脱毛について口を開き、新しいママにはよくあるけれどまだあまり話題にならない健康問題について光を投じています。
「産後の抜け毛はリアル」ミシェル（34）は今週初め、インスタグラムのストーリーにキャプションを付け、手に持った髪の塊の写真を共有した。
2枚目の写真、セルフィーと並んで、夫ザンディ・ライヒとの間に8月に息子エバー・レオ君を出産したミッシェルは、「ママボブがすぐそこにあるから、それが続く間この長い髪を楽しんでいる」と書いている
ミシェルのようなママたちは、妊娠中に予想されることについてますます知っているが、脱毛を含む出産後に自分の体に起こることは、多くの人にとってまだ驚くべき出来事である。
「産後4ヶ月で私の生え際全体が抜けて、今は赤ちゃんの毛が生えてきてカウリックがたくさんある」と、スーパーモデルのアシュリー・グラハムが10月に、最初の子供、息子を出産して9ヶ月後にニューヨークタイムズに語っている。 「自分の子供を見ているとき、彼はとても健康で可愛らしいのに、自分を見て、私に何が起こっているんだろう、と心が痛むことがあります。 これは女性が経験することなのです”
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1May 31, 2018
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もうひとりの新米ママさん。 “Married at First Sight “のスター、ジェイミー・オーティスは先月のインスタグラムの投稿で産後の抜け毛について明かし、「ここに私は完全に生の&裸-&ハゲ」と書きました。 私はノーメイク、ノーフィルターを持っていない&あなたは完全に私のBALDスポットを見ることができます。”
“産後は私のコアに私を揺るがし、物理的、精神的、&感情的に私に影響を与えた、”オーティスは書いています。 「私は私の息子を持っていた前に私がいたよりも私は別の人のような気がする。”
出産後の数ヶ月で自分の髪が落ちる見ては、女性のためのアラームやトラウマになることができますが、それは正常で、ほとんどの場合、博士ジェニファーアシュトンによると、一時的に、 ABCニュースチーフ医療特派員とボード認定OBGYNの
MORE。 このような場合、「某国では、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “である。 そのため、このような「曖昧」な表現が使われているのです。 アシュトンによると、この3つの段階の終わりに、髪の毛が抜け落ち、人は1日に100本もの髪の毛を失うことになり、新しい髪の毛が生えるそうです。
なぜ妊娠によってこの正常なプロセスが乱れるのか、正確な理由はわかっていませんが、一説には、出産後のエストロゲンレベルの低下に関係があるのではないかと言われています。
2.ほとんどの女性の産後の抜け毛のピークは、通常、出産後3～6カ月だと、アシュトンは述べ、女性にとって良いニュースは、抜け毛が通常、一時的であるということも指摘している。
「産後約1年で、あなたの赤ちゃんの最初の誕生日を祝っているとき、ほとんどのお母さんは彼らのベースラインに戻っている」と彼女は言った。 女性の髪のタイプや色妊娠前、彼らは産後の段階で流すどのくらいの髪に影響を与えることができ、アシュトンによると、.
細い髪の女性や明るい色の髪の女性は、暗いまたは厚い髪の女性よりもはるかに多くの脱毛に気づくかもしれないと彼女は説明した.
MORE。 セリーナ・ウィリアムズは妊娠後を「第4の学期」と呼んでいます。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~に冱~に冱~に冱~に冱~を尅り卦された。 「妊娠を終え、3～6週間、あるいは3ヶ月の産褥期を経て、助産師や産科医から手を引き、脱毛が起こるのです」
「事前のカウンセリングや教育が十分に行われているとは思いませんし、ほとんどの母親が、これが非常に一般的であると個人的な経験で知るのは本当に後になってからです」と、彼女は述べています。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」ではなく「忖度」なのです。
5. 妊娠中と後のヘアスタイリングに簡単に行くことは、Ashton.
彼女は女性がヘアバンドやヘアクリップの使用を制限し、髪に織りや拡張子を使用しないようにしようとするなど、自分の髪を吹く乾燥、スタイリング、さらにはシャンプーにそれを簡単に取ることをお勧めします。
「あなたができるより優しい、あなたがあなたの髪にできる以下のことを意味、それらの毛根とストランド、より良いの牽引力」と彼女は言った。
女性の出生前ビタミンの継続的な使用は、アシュトンによると、産後の脱毛を助けることができる、と指摘し、「出生前ビタミンには、髪、皮膚、爪にも最適であることを起こる多くの微量栄養素があります」
6. 髪の主要な塊を失う女性は、医師を参照することをお勧めします。
「ほとんどの皮膚科医は、あなたがちょうど軽くあなたの髪をつかむこと、それを離れて引っ張って、何が出てくるかを確認し、過度の脱毛を確認するためにお勧めします」と、彼女は言った。 あなたの一般的な医師と一緒に開始します。
産後の脱毛や破損を見るために女性のための最も一般的な領域の一つは、彼らの額の前部にあり、それは完全に正常です、Ashton.
7によると。 産後期間中に自分自身に我慢と親切であることを覚えて、Ashton.
「これは非常に共通の現象です」とお勧めします。 ほとんどの場合、一時的なものです。 それは少しも動揺させるものではありません」と彼女は言いました。 「しかし、大局的な見方をすれば、あなたが今何をしたかを思い出してください。 あなたはたった今、人間を孵化させ、成長させ、そして人間を送り出したのです。 自分自身に忍耐強くなりましょう」と、アシュトンは付け加えました。 「そして、私たち女性の多くが髪に縛られているように、それがあなたを美しい女性にしているわけではないことを思い出してください。 それはすべて内面です。 これはただの粉飾で、必ず良くなりますよ」
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