ラベンダーは丈夫で香りのよい低木で、細い茎にかわいらしい花を咲かせ、心を落ち着かせリラックスさせる効果があることでよく知られています。 ラベンダーディフューザーブレンドで、ラベンダーの恵みを存分に味わってください。
私は、アロマテラピー効果の高いラベンダーエッセンシャルオイルを拡散するのが大好きです。 落ち込んでいるときに使うと、気持ちが安らぎ、高揚します。 パウダリーでフローラルな香りは、すべてがうまくいくように感じさせてくれます」
ラベンダー精油を拡散するメリット
ラベンダー精油は、花の水蒸気蒸留法で作られ、心を落ち着かせ、落ち着かせるソフトでフローラルな香りを作り出します。
癒しのパワーで広く知られるラベンダーエッセンシャルオイル（Lavandula angustifolia）は、火傷、ストレス、睡眠、痛み、虫刺され、肌荒れなど、多くの悩みに最適なエッセンシャルオイルです。
ここでは、ラベンダーオイルを拡散することで得られる効果をいくつかご紹介します。
- 感情のバランスを保つ
- 不安や恐怖を和らげる
- 他人との誠実なコミュニケーションを深める
- 緊張やストレスを緩和する
- 安眠を促す
- 内気につながる神経の不安を取り除く
ここで、私が気に入っているラベンダーブランドを紹介しておきます。 使用頻度が高いので、大きいサイズの30mlが好きです。
Essential Oil Diffusers Guide
How to Aromatherapy Diffusing Guide with 200+ Diffuser Blends by Jennifer Lane, Loving Essential Oils オーナー & Certified Aromatherapist:
Lavender Diffuser Blends
下記のエッセンシャルオイルのレシピのいずれかを、ディフューザータンクにおすすめの水を加えてディフューザーへ入れてください。 私は100-200mlの水槽のディフューザーを使うのが好きですが、あなたが好きなサイズを使うことができ、私のお気に入りはこちらです。 コンフォート
- 2滴 ラベンダー 2滴 フランキンセンス 2滴 オレンジ 2滴 コパイバ
2. ホルモンバランス
- 3滴 ラベンダー 2滴 クラリセージ 2滴 ピンクペッパー 1滴 イランイラン
3. ドリームウィーバー
- 4滴 ラベンダー 2滴 オレンジ 2滴 シダーウッド・アトラス
- 1滴 イランイラン
4. Time to Pause
- 3 drops Lavender
- 2 drops Clary Sage
- 2 drops Ginger
- 1 drops Cinnamon Bark
5. ラベンダードリーム
- ラベンダー
- グレープフルーツ
- シダーウッドアルタス
- バニラ
- 木蓮
3滴
2滴
1滴
1滴
Loving Essential Oils｜プロントコンフォートオイリーウェルネスのラベンダー・ディフューザーブレンド ラベンダーでLavender Dreams, グレープフルーツ、アトラスシダーウッド、バニラ、マグノリアエッセンシャルオイル
6. Lavender Fields
- 5 drops Lavender
- 3 drops Cedarwood
7.ディフューザーブレンド-ラベンダーとシダーウッドの香り 7.ラベンダーとシダーウッドの香り
- タンジェリン
- ラベンダー
- ユーカリ
4滴
3滴
3滴
＜9204>ラベンダーディフューザーブレンド – Promtoe Comfort Oily Wellness by Loving Essential Oils | Oily Wellness with tangerine, lavender and eucalyptus essential oil
8.オイリーウェルネス(Oily Wellness by Loving Essential Oils) ＜3965＞ラベンダーディフューザーブレンデッド。 ユーフォリア
- ラベンダー
- クラリセージ
- マジョラム
2滴
2滴
2滴 ペルーバルサム
9. Yoga Room
- 3 drops Lavender
- 2 drops Bergamot
- 2 drops Clary Sage
- 2 drops Patchouli
- 1 drops Ylang Ylang
10. Brighter Aura
- 3 drops Lavender
- 3 drops Orange
- 2 drops Peppermint
- 2 drops Pink Pepper
Diffusing Essential Oils Safety Guidelines
Diffuse 30 minutes to 1 hour at a time, read more about how long to diffuse essential oils.エッセンシャルオイルを拡散する時間は、30分から1時間です。
エッセンシャルオイルを使用することで、人の感情、身体、精神状態を向上させることができます。 最高の結果を得るために、純粋なエッセンシャルオイルを使い、正しい使い方を学びましょう。
エッセンシャルオイルを皮膚に局所的に使用する場合は、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどのキャリアオイルで希釈するようにしてください。 原液のまま皮膚に塗布することは避けてください。
Free Printable Essential Oil Recipe Sheet
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精油ディフューザーマスターガイド – How to Diffusing Guide with 200+ Diffuser Blends: