ポリアモリーを知るまで、私は何年も、自分が人間関係が苦手なだけだと思い込んでいました。 いつもそうです。 新しい人に出会い、その人と深くつながり、一緒にいる人を幸せにするためにできる限り努力するのが好きなのです。 理論的には、私は素晴らしいガールフレンドになります。 しかし、実際には、誰かと約束するときが来るたびに、私は窒息してしまいました。
私はいつも一緒にいる人と約束したいと思っていました – 私は本当に、純粋にそうでした – しかし、そうすることについて何かが全く正しいと感じたことはありません。 私は不安で落ち着きがなく、人間関係の中に閉じ込められているように感じました。 充実した恋愛をすると、他の可能性のある恋愛を捨てなければならないという事実が理解できなかったのです。 そして、私が必要としているものを相手が与えてくれないので、相手に変化を求めるという考えに耐えられませんでした。
やがて、私が求めていたような関係の構造を表す用語があることを知りました。
ここで、あなたもポリアモリーである可能性があることを示すいくつかの兆候があります – 単に人間関係が苦手なのではなく。 しかし、いざコミットしようとすると、あなたの中の何かがパニックになります。 あなたはこの人に自分の時間と愛を注ぎたいのに、その結果、他の人とつながったり投資したりできなくなることを嫌っているのです。 3678>
あなたはいつも、一度に複数の人を愛することができるように感じています。
一人を愛することが、他の人（または多くの人）を愛することを排除するとは思っていません！
あなたは常に、一人の人を愛することができるように感じています。
あなたは、一人の人を愛することが、他の人（あるいは多くの人）を愛することを排除するとは思っていません！あなたは、一緒にいる間、誰とでも完全に存在し、他の人との関係は、あなたが気にかけるそれぞれの人に与えるケアと注意を損なうことはありません。
一生一人に縛られることを考えると、深刻な不安になります。
あなたは人生で何度も、本当に永遠に一人にコミットできるか真剣に疑ったことがあるでしょう。 あなたは、誰かと一緒に人生を築きたくないわけではありません。ただ、その関係によって、あなたが経験するかもしれない他の愛情に満ちた充実した関係から切り離されたくないのです。
あなたは、多くの異なる人々から学ぶことがたくさんあると信じており、唯一の関係（それがどんなに充実していても）によって、他の人の経験を切り離したくはないでしょう。
あなたはさまざまなニーズや願望を持っており、それを一人の人間が満たすことはできないと考えています。
あなたは自分とは全く異なる挑戦的なパートナーと、自分と全く同じで理解してくれるパートナーの両方を切望しているのです。 あなたは、ワイルドで変態的なセックスができる相手と、優しく心からの愛情を注いでくれる相手を求めています。 しかし、一人の人間にそのすべてを期待することはできないでしょう。
あなたは潜在的なパートナーに提供するさまざまなものの過多を持っています。 あなたは誰かの柔らかい着地点になるような、優しくて愛情深い恋人になることができます。 しかし、あなたは、相手の成長を促し、新しい道を切り開かせる、鋭く挑戦的な恋人にもなれるのです。
あなたは、パートナーが他の人と一緒にいると考えることに抵抗はありません-実際、それはあなたを少し興奮させるかもしれません。
熱心にというのは、私たちが一夫一婦制の関係の中で感じるように条件付けられた感情です。 あなたは何よりも相手の幸せを大切にし、健全な境界線を伝える能力を信じています。
さらに、パートナーが他の場所であなたから得ることができないものを得ていると知ることは、実際に安心感をもたらします。 そのため、不自然に振る舞うプレッシャーから解放され、今ある関係の中で自然に繁栄することができます。
複数の人と同時に深い個人的なつながりを維持できる
おそらくあなたには、「親友」だと思う人が複数いて、それぞれの関係は少し異なるものの、同様に意味のある形を取っているはずです。 あなたはこれらの関係を比較対照する必要を感じません。あなたは、愛がさまざまな形をとることができることを理解しています。 そして、できるだけ多くの異なる形を経験したいと思うのです。 
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