A sedici settimane di gravidanza, dovresti avere l’inizio di un pancione e dovresti notare il tuo corpo che inizia a cambiare. Ecco tutto quello che sta succedendo al tuo bambino, al tuo corpo e tutti i sintomi che potresti aspettarti a 16 settimane di gravidanza.
Quanto è grande il mio bambino a sedici settimane?
Il tuo bambino è ora lungo circa 11,6 cm, la dimensione di un avocado e pesa circa tre o quattro once – non stanno crescendo velocemente!
Cosa fa il mio bambino alla sedicesima settimana di gravidanza?
- inizia a fare espressioni facciali
- può sentire cose come voci e musica
- il suo cuore pompa 28 litri di sangue al giorno
- le linee dei capelli iniziano ad apparire
- il bambino può tenere la testa più stabilmente
I muscoli del viso del tuo bambino possono ora muoversi, così questa settimana cominceranno a fare delle espressioni facciali, anche se non hanno ancora il controllo su di esse.
Il tuo feto potrebbe sembrare più un bambino, ma ha ancora un po’ di strada da fare. Al momento, non hanno ancora il grasso del bambino e la loro pelle è ancora traslucida. Non temete, entrambe le cose cambieranno tra qualche settimana.
Come abbiamo detto la settimana scorsa, a questo punto della gravidanza, il vostro bambino può sentire la vostra voce, i suoni del vostro sistema digestivo (non preoccupatevi, li trova rassicuranti) e la musica che gli fate ascoltare. Infatti, gli studi hanno dimostrato che i bambini che sentono una canzone nel grembo materno la riconoscono quando gli viene suonata una volta nati.
Cosa fa il mio corpo a sedici settimane di gravidanza?
Con l’arrivo del pancione, è molto normale lottare con l’aumento di peso che viene con la gravidanza, ma mira a circa quattro chili al mese per mantenere il tuo corpo e il bambino sani. Ora è il momento di investire in un guardaroba da gravidanza in cui ti senti bene!
11 sintomi comuni a cui prestare attenzione a 16 settimane di gravidanza:
1) Sangue dal naso
Anche le membrane mucose del tuo naso iniziano a gonfiarsi. Questo può farvi sentire piuttosto congestionati e persino farvi sanguinare il naso. Se sei davvero a disagio, chiedi al tuo medico di famiglia degli spray nasali sicuri per la gravidanza, o prova le strisce nasali.
2) Pelle scura o pigmentata
Gli ormoni della gravidanza possono anche aumentare la pigmentazione della pelle, il che significa che potresti notare alcune aree del tuo corpo più scure. Esempi comuni di questo sono l’areola intorno al capezzolo, e nei, lentiggini e voglie che si scuriscono. Nella maggior parte dei casi, la pigmentazione scomparirà dopo la nascita, quindi non è nulla di cui preoccuparsi.
3) Pelle luminosa
Potresti avere un po’ di pigmentazione, ma ora è il momento in cui potresti iniziare a notare quella famigerata luminosità da gravidanza. Generalmente, il termine “pregnancy glow” è usato per descrivere la pelle lucida, vibrante e rinfrescata che alcune donne hanno durante la gravidanza. Il maggior volume di sangue porta più sangue ai vasi sanguigni, con conseguente pelle che appare arrossata. I cambiamenti nei livelli ormonali possono anche indurre le ghiandole cutanee del viso a secernere più olio, il che può far apparire la pelle leggermente più lucida.
4) Perdite vaginali
Questo è stato un sintomo a fasi alterne per diverse settimane. Questo è molto normale, e super benefico per il tuo corpo perché protegge il canale del parto dalle infezioni. Tuttavia, potrebbe non essere comodo, quindi investite in qualche salvaslip leggero.
5) Cervello in gravidanza
Un altro sintomo che si sente sempre menzionare! Non è chiaro perché si ha una sensazione di nebbia o di dimenticanza durante la gravidanza. Potrebbe essere un misto di stanchezza, cambiamenti ormonali o il semplice fatto che hai molto da fare!
6) Vene varicose
Un altro effetto collaterale di cui potresti non essere troppo entusiasta, minimizza l’aspetto di queste tenendo i piedi in alto e mantenendo l’aumento di peso graduale per non mettere troppa pressione sul tuo sistema circolatorio.
7) Costipazione
Un altro recidivo. Gli ormoni della gravidanza e l’utero in espansione che fa pressione sull’intestino possono rallentare le cose. Bevi più acqua per cercare di far muovere le cose in modo naturale.
8) Mal di schiena
Un mal di schiena è un effetto collaterale comune del cambiamento degli ormoni. Può anche essere legato al fatto che il suo seno è cresciuto di dimensioni durante la gravidanza. Prova l’esercizio a basso impatto e assicurati di fare stretching regolarmente.
9) Crescita del seno
Alcune future mamme potrebbero essere piuttosto contente di questo effetto collaterale, ma se hai già un petto grande potrebbe rivelarsi irritante. Non preoccuparti, una volta che hai partorito e se scegli di allattare, le tue tette dovrebbero tornare alla loro dimensione pre-gravidanza (non c’è bisogno di buttare il tuo reggiseno preferito per ora!)
10) Gengive sanguinanti
Il 90% delle donne incinte ha problemi alle gengive, quindi stai sicura che non sei sola, nonostante questo sia un effetto collaterale della gravidanza piuttosto taciuto. Trova i modi per prenderti cura dei tuoi denti mentre sei incinta qui.
11) Occhi secchi, pruriginosi e sensibili
Questo è un nuovo sintomo. Ancora una volta, è dovuto a quei fastidiosi ormoni. Potresti provare con dei colliri o delle gocce per gli occhi da banco. Assicurati di consultare il tuo medico prima di sceglierne uno.
Cosa dovresti fare questa settimana:
Compra il reggiseno! Mentre il tuo pancione diventa più grande, non dimenticare le tue tette. Grazie agli ormoni della gravidanza, il tuo seno potrebbe salire di qualche taglia e avrà bisogno di un sostegno adeguato. Il giusto sostegno fermerà anche l’afflosciamento in seguito, quindi se hai mai avuto bisogno di una scusa per andare a fare shopping di reggiseni, è questa! Avrai bisogno di farti misurare correttamente e investire in reggiseni comodi, traspiranti e non cablati – i ferretti dovrebbero essere evitati perché possono scavare e danneggiare il tenero tessuto del seno.
La tua settimana 16 FAQ ha risposto:
C’è un’ecografia a 16 settimane?
Non c’è un’ecografia a 16 settimane di gravidanza. Ci dovrebbe essere, tuttavia, un appuntamento prenatale. A questo appuntamento, la tua ostetrica o il tuo medico di famiglia ti darà informazioni sull’ecografia delle anomalie alla 20a settimana. A questo punto, secondo l’NHS, il tuo professionista della salute anche:
- riesaminerà, discuterà e registrerà i risultati di qualsiasi test di screening
- misurerà la tua pressione sanguigna e testerà le tue urine per le proteine
- considererà un supplemento di ferro se sei anemica
Quali sono i sintomi che sto avendo un maschio?
Ci sono un sacco di vecchie dicerie per prevedere se avrai un maschio o una femmina. Naturalmente, nessuna di queste previsioni è accurata al 100%. L’unico modo per dirlo veramente è alla tua scansione di 20 settimane. Ma mentre tiriamo a indovinare, perché non provare questi?
Predicatore cinese del sesso
Quiz: Avrò un maschio o una femmina?
Quanti anni ha il mio bambino a 16 settimane?
La matematica della gravidanza può essere difficile, a 16 settimane, il tuo bambino ha 14 settimane questa settimana. Ecco la nostra guida su come contare la tua gravidanza in settimane e mesi.
Come dovrebbe essere la mia pancia a 16 settimane?
In questa fase, la maggior parte delle donne ha iniziato a mostrare, tuttavia questo non è sempre il caso e dipende dalle dimensioni di te e del tuo bambino.
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