Routine pour un bébé de deux à trois semaines

Par rapport aux deux premières semaines, les choses sont peut-être un peu plus faciles maintenant. Toute cette nouveauté d’apprendre à connaître votre bébé est en train de passer et peut-être que vous avez tous les deux un peu de rythme qui se produit chaque jour.

Mais si ce n’est pas le cas, ne vous inquiétez pas. Il peut falloir six semaines ou plus aux mères pour se remettre de la naissance et le même temps aux bébés pour s’installer dans un régime d’alimentation et de sommeil.

Il y a une grande différence entre une routine prévisible et la façon dont chaque jour peut fluctuer. Et c’est exactement ce qui doit se produire lorsque vous avez un bébé de 2-3 semaines à la maison.

Bien que vous et votre bébé ayez eu quelques semaines pour vous habituer l’un à l’autre, il est encore très tôt. Ne vous inquiétez pas si vous vous sentez encore incertaine sur beaucoup de choses. Vous aurez tout le temps de prendre confiance en vous.

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Modèles de bébés de 2 à 3 semaines

Ce petit ventre n’a que la taille d’un gros œuf. Il ne peut pas contenir beaucoup en une seule tétée et se vide très efficacement, surtout si vous allaitez. L’offre est toujours égale à la demande et cette petite équation restera vraie quelle que soit la durée de votre allaitement.

N’oubliez pas que l’estomac de votre bébé n’a que la taille d’un œuf à cet âge. Source : Stocksy

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L’alimentation

L’alimentation demande beaucoup d’énergie et peut être très fatigante. Votre bébé peut s’endormir à chaque fois qu’il se nourrit, puis se réveiller lorsque vous le placez dans son lit. Essayez d’encourager votre petit à se nourrir activement et fortement lors de l’allaitement. Cela contribuera à favoriser un sommeil plus long, ce qui entraîne une meilleure alimentation – l’un affecte l’autre.

Trois conseils pour l’alimentation des enfants de 2-3 semaines

1. Surveillez les signaux de faim de votre bébé. Le fait de grésiller, de pleurer, de sucer son poing, de faire la moue et d’avoir l’air malheureux sont autant de signes de faim.

2. Proposez à votre bébé des tétées « d’appoint » s’il a encore faim, mais essayez d’éviter les collations. L’objectif est de s’assurer qu’il tète efficacement et qu’il reçoit suffisamment de lait à chaque tétée pour le rassasier pendant au moins deux heures.

3. Si vous donnez le biberon, assurez-vous de préparer le lait maternisé exactement comme le recommande le fabricant. Des maux de ventre et de la constipation peuvent survenir si le rapport entre la poudre et l’eau n’est pas exact.

Dormir

À cet âge, les bébés dorment souvent plus longtemps à deux de leurs périodes de sommeil chaque jour. Vous pouvez constater que votre bébé a un sommeil plus long le matin mais qu’il est plus éveillé l’après-midi. Il est fréquent que les bébés de 2-3 semaines soient plus éveillés et déstabilisés en fin d’après-midi et en soirée.

Trois conseils pour le sommeil des bébés de 2-3 semaines

1. Donnez à votre bébé un massage doux et un bain chaud profond pour le détendre s’il est déstabilisé.

2. Placez le lit ou le couffin de votre bébé à côté de votre lit, mais ne faites pas de co-sommeil. Consultez ici pour plus d’informations sur les recommandations pour un sommeil sûr.

3. Attendez-vous à ce que votre bébé s’endorme dans vos bras lorsque vous le câlinez ou que vous l’allaitez.

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Essayez de masser votre bébé. Source : iStock.

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Comportement

Votre bébé est peut-être plus éveillé qu’il ne l’était au cours des deux premières semaines. S’il a fait une jaunisse, a eu une naissance difficile ou est arrivé tôt, alors les 2 ou 3 dernières semaines lui auront offert un peu de temps de récupération.

Vous pourriez constater que votre bébé commence à répondre à votre voix et à se concentrer sur votre visage lorsque vous lui parlez. Ce petit cerveau est câblé pour rechercher l’attention et s’engager avec vous.

Trois conseils pour le comportement de l’enfant de 2-3 semaines

1. Prenez le temps chaque jour de simplement vous asseoir et de tenir votre bébé. Son regard, ses grimaces et son apaisement lorsqu’il entend votre voix sont autant d’occasions de renforcer votre lien émotionnel.

2. Écoutez si les pleurs de votre bébé commencent à changer un peu. Il se peut que vous deveniez plus attentif à la hauteur de ses pleurs et que vous puissiez distinguer un cri de faim d’un simple gémissement.

3. Donnez à votre bébé du temps supervisé sur le ventre chaque jour. Bien qu’il puisse ne pas être enthousiaste, c’est un excellent moyen de développer la force du cou et du haut du corps.

Il n’y a rien de tel que de contempler votre nouveau-né pendant qu’il dort…. Source : Stocksy

Ce qui est important 2-3 semaines après la naissance

• Essayez de faire une chose pour vous tous les jours. Lisez quelques pages d’un livre, faites une promenade, parlez avec un ami ou allongez-vous simplement.

• Les mères sont excellentes pour s’occuper de tout le monde, mais il est important que vous gardiez un peu d’énergie juste pour vous.

• Prenez rendez-vous avec votre prestataire de soins de maternité pour votre contrôle postnatal de six semaines. Même si vous vous sentez bien, cet examen ne peut pas être manqué.

• Passez du temps juste assis et en tenant votre bébé. Trouvez des moments qui ne tournent pas autour de l’alimentation ou du change mais du pur plaisir. Vous l’entendrez souvent mais c’est vrai, votre bébé va grandir si vite et vous devez chérir ces premières semaines.

• Si vous avez des enfants plus âgés, essayez de les faire participer aux soins du bébé. Aller chercher et porter les couches et les vêtements, « aider » au bain et lire des histoires sont autant d’occasions de nouer des relations entre frères et sœurs.

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