Nous avons toutes eu des moments dans nos relations où nous pouvons nous identifier au titre du livre Les hommes sont de Mars, les femmes sont de Vénus. Comme le titre le suggère, les hommes et les femmes ne parlent pas toujours le même langage et parfois cela peut être si mauvais que c’est comme s’ils étaient de différentes planètes. Alors comment parler à un homme ?
Ceci peut rendre la communication dans les relations parfois difficile, et les ruptures de communication sont l’un des plus gros problèmes auxquels les couples peuvent être confrontés. Cela est particulièrement vrai dans les relations à long terme. Gérer la vie quotidienne et toutes les luttes normales peut nous faire oublier comment communiquer au mieux l’un avec l’autre. Finalement, le manque de compréhension passe de la frustration et à une déconnexion entre les partenaires qui rend très difficile d’aborder quoi que ce soit.
Les femmes sont généralement de meilleures communicatrices que les hommes. Ce n’est pas toujours le cas, mais les femmes ont tendance à être plus conscientes de leurs émotions que les hommes et mieux à même d’articuler leurs sentiments. Malheureusement, l’abondance de discussions sur les sentiments et les émotions peut être accablante pour de nombreux hommes. Alors mesdames, apprendre la meilleure façon de communiquer avec un homme peut être une compétence vitale et importante à avoir.
Quelles sont les meilleures méthodes de communication ?
Il existe un certain nombre de techniques de communication qui peuvent être efficaces. Ce qui fonctionne pour vous et votre partenaire dépend de chacun de vous en tant qu’individu. Certains principes, cependant, ont fait leurs preuves. Voici 5 secrets de communication sur la façon de parler à un homme qui aideront les hommes et les femmes à combler le fossé de la communication.
Ce qui suit est un extrait de 5 vérités sur la façon de parler à un homme qui peuvent garder votre lien fort par Stephanie Booth.
- Les gars adorent les compliments courts et doux.
Pensez à la façon dont les joueurs de football se félicitent après une victoire : high-fives, tapes sur les fesses et Gatorade déversé sur la tête des uns et des autres. Il suffit de dire que les hommes aiment être félicités d’une manière totalement différente de celle des femmes.
Pour le complimenter de manière à ce qu’il le ressente, gardez les trucs idiots pour vos copines et adoptez plutôt une attitude plus légère. Des lignes courtes et douces (pensez à « Je ne doutais pas que tu obtiendrais cette promotion ! ») signifieront davantage pour votre homme que de s’extasier sur la façon dont il est le prochain Donald.
- Les hommes savourent le silence.
Disons que vous et votre homme venez d’avoir un sexe incroyable. Vous êtes lovés dans les bras l’un de l’autre, profitant du buzz post-booty, quand deux choses se produisent simultanément : Vous êtes prise d’une envie pressante de lui avouer que vous ne vous êtes jamais sentie aussi proche de lui… juste au moment où il ferme les yeux pour profiter de la rémanence.
Avant de supposer qu’il ne ressent pas le lien, rappelez-vous que la façon dont les hommes et les femmes vivent l’intimité est essentiellement opposée. Alors que les femmes ont tendance à mettre une bande sonore parlante sur les moments intenses, les gars veulent être dans le coup sans le commentaire courant. « Résumer une expérience enrichit l’événement pour les femmes », explique James Houran, docteur en psychologie, directeur des études psychologiques de True, un service de relations en ligne. « Mais les hommes n’accordent pas la même importance au dialogue ». Donc pendant que vous récapitulez, il se dit : « Pourquoi ressasser ça ? On vient de le faire ! »
- Les mecs n’ont pas besoin de ressasser tous leurs problèmes.
Lorsque son mari a perdu son emploi, Annie, 25 ans, a essayé de le consoler. « Je demandais : « Comment te sens-tu ? Tu vas bien ? » parce que c’est ce que je voudrais que les gens me demandent. Mais à chaque fois que j’abordais le sujet, James me balayait d’un revers de main. »
Cette réaction est une approche typiquement masculine face à une crise. Les femmes tournent autour des dilemmes avec des discussions pour les aborder, mais les hommes préfèrent sauter les bavardages et passer rapidement à la solution. Ainsi, alors qu’Annie voulait travailler sur l’impact de la perte d’emploi de James sur son estime de soi, son seul intérêt était une résolution basée sur l’action.
- Vos pleurs peuvent le faire paniquer.
Généralement, les seules larmes que les gars versent sont alimentées par la tragédie. Les femmes, en revanche, peuvent pleurer pour toutes sortes de raisons : frustration, fatigue, colère, empathie, tristesse, et oui, même le bonheur. Et les canaux lacrymaux des femmes sont souvent déclenchés par un petit événement (comme se cogner l’orteil) après une série d’autres frustrations plus importantes. C’est logique pour les femmes… c’est un grand mystère pour les hommes.
Prenez la situation de son point de vue. Une minute vous êtes apparemment heureux, la suivante vous renversez du lait et commencez à brailler. S’il n’y a pas de problème évident et tangible pour correspondre aux larmes, l’effusion émotionnelle semble être une énorme réaction excessive, donc votre homme ne vous montre pas beaucoup de sympathie. Le problème : cela vous blesse à votre tour.
« Il ne s’agit pas d’hommes insensibles », explique David Coleman, auteur de Making Relationships Matter. « Ils sont frustrés parce qu’ils veulent trouver un problème spécifique et le résoudre. »
- « Désolé » n’est pas sa seule façon de se réconcilier.
A part ces trois petits mots (je t’aime), ces deux petits mots (je suis désolé) sont les plus difficiles à dire dans une relation amoureuse, surtout pour les hommes. Tout d’abord, c’est une question de fermeture. Alors que les femmes ont besoin de donner (et d’entendre) ces excuses verbales juste après une dispute pour sentir que c’est terminé, ce n’est pas le cas des hommes. « Ce n’est pas dans leur nature de s’attarder », explique la thérapeute Nina Atwood, auteur de Soul Talk. Donc, une fois que la dispute est apparemment terminée – c’est-à-dire que vous avez cessé de vous battre verbalement – ils passent à autre chose.
Que doit faire une fille ? Regardez autour de vous pour voir s’il vous montre qu’il est désolé d’une autre manière. Alors que les femmes comptent sur le fait d’entendre ces mots de regret, les hommes sont plus enclins à le montrer. « Pour un gars, vos sentiments blessés deviennent un problème qu’il doit résoudre, et les hommes le font en agissant », dit Atwood.
Pour lire l’article en entier, cliquez ici : 5 Vérités de Talk-To-Him qui peuvent garder votre lien fort.
Que faire maintenant
Si vous lisez ceci et que tout cela sonne vrai pour vous, alors il y a quelques choses que vous devriez envisager de faire.
- Les hommes montrent cette liste à votre femme ou petite amie. Expliquez-lui celles qui vous décrivent le mieux et comment vous avez eu des difficultés de communication dans le passé à cause de cela. Dites-lui comment vous aimeriez qu’elle communique avec vous à l’avenir et demandez-lui si elle le fera pour vous.
- Les femmes montrent cette liste à votre mari ou petit ami. Demandez-lui à quoi il peut s’identifier le plus, puis demandez-lui d’expliquer comment cela a affecté sa relation avec vous dans le passé. Obtenez de lui des idées sur la façon dont il aimerait que vous communiquiez avec lui à l’avenir.
L’utilisation de cette liste comme guide peut vous mettre sur la bonne voie pour une meilleure communication. Cependant, cela ne se fait pas du jour au lendemain. Une meilleure communication et une meilleure compréhension entre partenaires demandent du travail – de la part de chacun d’entre vous. Il ne peut s’agir d’un effort unilatéral. Pour réussir, vous devez tous deux être prêts à faire des changements afin de combler le fossé.
Je veux vous mettre au défi d’utiliser ces différences de communication entre couples comme une opportunité de mieux se comprendre et de construire une relation plus forte. Malgré les différences de communication homme-femme, la communication dans le mariage et dans la relation fonctionne, cela peut juste demander quelques efforts.
A laquelle de ces 5 différences de communication pouvez-vous vous identifier le plus ? Partagez un bref commentaire ci-dessous.
Note de la rédaction : Ce billet a été initialement publié le 26 janvier 2010. Il a été mis à jour pour plus de précision et d’exhaustivité.
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