Vos 2 premières semaines à la maison
Félicitations pour votre nouveau bébé ! Vous avez réussi à traverser les premières semaines. Vous vous sentez probablement fatigué et un peu dépassé en ce moment alors que vous apprenez à connaître le nouveau membre de votre famille.
Nous espérons que vous et votre partenaire trouverez ce bulletin d’information utile pour vous adapter à toutes les joies et tous les défis de la parentalité. Les pédiatres du groupe médical Permanente sont là pour vous soutenir à chaque étape du processus.
Jalons de la 2e semaine
A 2 semaines, votre bébé est peut-être prêt à …
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tourner la tête en entendant votre voix
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se concentrer brièvement sur les visages et suivre un objet des yeux
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soulever brièvement la tête lorsqu’il est sur le
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sommeil pendant 3 à 4 heures d’affilée
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reste éveillé pour les tétées
Tous les bébés sont différents et se développent à leur propre rythme, Ne vous inquiétez donc pas si votre bébé ne fait pas encore toutes ces choses. Vous remarquerez probablement ces changements bientôt. En savoir plus sur le développement du nourrisson.
Prenez contact avec un excellent pédiatre
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Si vous avez déjà choisi un pédiatre pour votre bébé, apprenez à le connaître en vous rendant sur kp.org/mydoctor. La page d’accueil de votre pédiatre est un endroit idéal pour vous faire une idée de ses intérêts personnels et professionnels. C’est également votre source de confiance pour obtenir des informations actualisées sur la santé des nourrissons et des outils en ligne.
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Si vous n’avez pas encore choisi un pédiatre, prenez quelques minutes maintenant pour le faire en ligne. C’est rapide, facile et l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour la santé de votre enfant.
Conseils pour choisir votre pédiatre
C’est une décision personnelle, mais peut-être que certains de vos amis ou collègues ont un pédiatre Kaiser Permanente qu’ils vous recommanderaient. La page d’accueil de votre pédiatre est un excellent endroit pour vous faire une idée de ses intérêts personnels et professionnels. Et vous pouvez toujours vous sentir libre de poser des questions sur ses domaines d’expertise clinique ou sur sa philosophie en matière de santé des enfants et d’éducation des enfants.
En outre, vous pouvez vérifier les heures de la semaine de travail de votre pédiatre pour vous assurer que vous pouvez le voir les jours où vous pourriez être disponible. Les horaires réguliers de tous les pédiatres sont disponibles sur leurs pages d’accueil personnelles.
Pourquoi certains pédiatres n’acceptent pas de nouveaux patients
Nos médecins veulent fournir les meilleurs soins à chaque enfant et à chaque famille et, pour ce faire, ils limitent le nombre d’enfants dans leur cabinet. Il est utile de choisir un médecin qui n’a pas un cabinet fermé, car il peut être très difficile d’obtenir un rendez-vous avec ce médecin, tant pour les rendez-vous de routine que pour les rendez-vous urgents. Une exception : Si vous avez déjà un enfant plus âgé qui voit un pédiatre de Kaiser Permanente, il peut être possible pour lui de voir également votre nouveau bébé.
Coqueluche
La coqueluche est en augmentation aux États-Unis. La coqueluche, également appelée pertussis, est une maladie contagieuse qui se propage facilement par la toux. Une personne de tout âge peut attraper la coqueluche. Cependant, elle peut être mortelle pour les bébés de 6 mois et moins, car elle peut interférer avec la respiration ou faire tousser les nourrissons à tel point qu’ils ne peuvent plus respirer. La bonne nouvelle est que le fait de rester à jour avec les vaccinations peut prévenir la coqueluche et garder votre bébé en sécurité.
Comment puis-je protéger mon bébé contre la coqueluche ?
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Tous les adultes qui sont en contact étroit avec votre bébé devraient recevoir le rappel du Tdap, y compris les parents, les grands-parents et les employés de la garderie.
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Vérifiez que les frères et sœurs plus âgés ou les autres enfants en contact étroit avec le bébé ont reçu leur rappel. Protégez les nourrissons en veillant à ce que les enfants plus âgés reçoivent leur rappel de Tdap à partir de 11 ans.
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Veuillez vous assurer que votre bébé est à jour des vaccinations recommandées.
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Si vous n’êtes pas sûr que vous et les membres de votre famille ayez été correctement vaccinés contre la coqueluche, vérifiez votre dossier de vaccination en consultant vos rappels de santé préventive en ligne via la page d’accueil de votre médecin.
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En savoir plus sur la façon de garder votre bébé en bonne santé grâce aux visites de contrôle et aux vaccinations.
Parlez à votre médecin de ce qui vous convient, à vous et à votre famille, afin de pouvoir protéger votre bébé contre la coqueluche. Rappelez également aux autres de se couvrir la bouche lorsqu’ils toussent et de se laver souvent les mains.
Allaitement maternel : les premières semaines
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles nous recommandons d’allaiter votre bébé. L’allaitement est un merveilleux moyen de créer des liens avec votre nouveau-né, et le lait maternel est le meilleur aliment pour votre bébé. Votre bébé n’a besoin de rien d’autre à manger ou à boire que le lait maternel pendant les six premiers mois de sa vie. L’allaitement est naturel, mais cela ne veut pas dire qu’il est facile. Il est normal qu’il vous faille du temps, à vous et à votre bébé, pour vous habituer à allaiter confortablement. Nous offrons des ressources de soutien, alors faites-nous savoir si vous avez besoin d’aide.
Commencer l’allaitement
- Allumez votre bébé « à la demande ». En d’autres termes, laissez votre bébé décider du moment et de la durée de l’allaitement. Apprenez à repérer les signes qui indiquent que votre bébé a faim : il porte la main à la bouche ; il suce, « s’enracine » ou se creuse la tête, à la recherche du mamelon ; il s’agite ou semble prêt à pleurer. Les pleurs sont en fait un signe tardif de faim, alors n’attendez pas les pleurs pour nourrir votre bébé.
- Si vous n’êtes pas sûre de la fréquence à laquelle votre bébé a faim, essayez le calendrier suivant : Allaitez-le toutes les 1 à 2 heures pendant la journée et toutes les 2 à 3 heures la nuit. Cela peut représenter jusqu’à 12 tétées par 24 heures.
- Pendant les 2 premières semaines, réveillez votre bébé si plus de 3 heures se sont écoulées depuis la dernière tétée. Plus vous allaitez souvent, plus vous produirez de lait.
- Alternez le sein par lequel vous commencez pour chaque tétée. Laissez le bébé vider le premier sein et proposez-lui le second s’il est toujours intéressé.
Pour plus d’informations, y compris les positions recommandées pour allaiter confortablement, consultez la rubrique Commencer à allaiter.
Il peut falloir un certain temps aux nouvelles mamans et aux nouveau-nés pour s’habituer aux positions et aux techniques d’allaitement. Vous pouvez vous sentir frustrée pendant que vous et votre bébé apprenez et vous ajustez. Nous sommes là pour vous aider à réussir. Si vous rencontrez des problèmes d’allaitement, rappelez-vous que vous n’êtes pas seule. Nous vous encourageons à demander de l’aide immédiatement en appelant la ligne Conseils et rendez-vous au 1-866-454-8855. Consultez la section Défis communs en matière d’allaitement pour plus d’information.
Commencer l’alimentation au lait maternisé
- Si vous ne pouvez pas ou ne choisissez pas d’allaiter, le lait maternisé enrichi en fer est le substitut recommandé pour la première année de vie. La bonne nouvelle est qu’il y a très peu de différences entre les marques de préparations. Elles contiennent toutes les bonnes quantités de calories, de vitamines et de minéraux.
- Durant les premières semaines, les nouveau-nés mangent généralement environ 2 à 3 onces de lait maternisé toutes les 3 à 4 heures. Si votre bébé dort plus de 4 à 5 heures d’affilée, réveillez-le pour le nourrir. Vous pouvez généralement arrêter de le faire lorsque votre bébé a un mois.
- Les deux types de préparations de base sont à base de lait de vache ou de protéines de soja. La plupart des pédiatres recommandent de commencer par une préparation à base de lait de vache. Si vous pensez que la préparation ne convient pas à votre bébé, parlez-en à votre pédiatre. Les préparations à base de soja peuvent être une alternative pour les bébés qui ne tolèrent pas le lait de vache. Apprenez-en plus sur le choix d’une préparation.
- Veillez à avoir suffisamment de préparation à portée de main. La plupart des bébés âgés de 1 à 3 semaines consomment en moyenne entre 16 et 24 onces de préparation par jour.
Qu’en est-il des biberons ?
Introduction d’un biberon
La prise d’aliments au sein est très différente de la prise d’aliments au biberon. En fait, des ensembles différents de muscles faciaux sont utilisés pour chaque façon de manger.
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Attendez au moins 3 semaines avant d’offrir un biberon pour vous aider à construire votre réserve de lait maternel. Cela vous donnera également le temps, à vous et à votre bébé, de pratiquer l’allaitement et de développer une routine.
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Il est important de se rappeler que toute séance d’allaitement que vous sautez diminuera votre production de lait, alors faites un effort pour allaiter et tirer le lait souvent.
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Si vous devez sauter une tétée, exprimer votre lait et le donner à votre bébé dans un biberon vous aidera à maintenir votre production de lait.
Sécurité du biberon
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Ne mettez JAMAIS le biberon au micro-ondes. Réchauffez le lait en asseyant le biberon dans un bol d’eau chaude ou en utilisant un chauffe-biberon. N’utilisez pas d’eau bouillante ou très chaude.
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Le lait maternel exprimé est sans danger dans le biberon à température ambiante pendant 2 heures. Il est sécuritaire au réfrigérateur pendant 2 jours et au congélateur pendant 3 à 4 mois (jusqu’à 6 mois dans un congélateur profond de 0 degré F ou moins). Le lait maternel précédemment congelé peut être conservé au réfrigérateur pendant 24 heures. Ne pas recongeler le lait maternel décongelé.
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Récemment, il y a eu une controverse sur la sécurité de certaines bouteilles en plastique. Il n’est pas clair si la recherche soutient l’évitement d’un produit chimique connu sous le nom de bisphénol A (BPA). Si vous êtes inquiet, les biberons en verre ou en plastique étiquetés « sans BPA » sont de bonnes alternatives.
Plus d’informations sur l’alimentation au biberon.
Crachats et gaz : qu’est-ce qui est normal ?
Crachats et vomissements
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Il est normal que les bébés crachent de temps en temps. Un peu de régurgitation chaque fois que votre bébé mange est normal. Ne vous inquiétez pas même si votre bébé vomit une plus grande quantité de temps en temps.
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Si votre bébé vomit beaucoup à chaque fois qu’il mange, cela peut être un signe qu’il reçoit trop de lait ou de préparation en une seule fois. Essayez de donner à votre bébé de plus petites quantités plus fréquemment.
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Si votre bébé vomit en jet puissant (vomissements projectiles) à chaque tétée ou entre les tétées, appelez et prenez immédiatement rendez-vous avec votre pédiatre.
Gaz
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Il est normal que votre bébé ait beaucoup de gaz. En général, elle ne sera pas trop mal à l’aise.
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Rabler doucement le ventre de votre bébé ou mettre une serviette chaude sur son ventre peut également l’aider.
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Vous pouvez aider à prévenir les gaz en faisant roter votre bébé après chaque tétée.
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Les mamans qui allaitent devraient également prêter attention pour voir s’il y a des aliments que vous mangez qui semblent déranger l’estomac de votre bébé chaque fois que vous les mangez.
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Vous n’avez pas besoin de « traiter » les gaz, mais si vous voulez essayer quelque chose, vous pouvez utiliser en toute sécurité des gouttes pour les gaz appelées siméthicone (noms de marque Mylicon ou Little Tummies).
Aider tout le monde à dormir davantage
Dormir suffisamment est un problème pour tous les nouveaux parents. Les nouveau-nés dorment environ 16 heures par jour, mais ils ont un horaire différent de celui des adultes. Le cycle de sommeil d’un nouveau-né dure environ 45 à 50 minutes. Tout comme les adultes, ils peuvent remuer sans se réveiller complètement au cours de chaque cycle de sommeil.
Les nouveaux parents supposent souvent que leur bébé a faim lorsqu’il bouge ou se réveille partiellement. Donner à votre bébé le temps de se rendormir permet un meilleur repos pour les parents et le bébé. Un bébé de 2 semaines peut ne dormir que 3 ou 4 heures avant de se réveiller pour être nourri. À 4 mois, certains bébés peuvent dormir jusqu’à 8 heures. Ce que vous faites maintenant et pendant les premiers mois de la vie de votre bébé aidera tout le monde à mieux dormir.
Pour aider votre bébé à dormir :
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Gardez l’espace de sommeil calme et à une température confortable.
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Baissez ou éteignez la télévision et la radio.
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Ayez un lieu et une heure constants pour dormir, surtout la nuit.
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Ayez des routines relaxantes au moment du coucher, comme des chansons, des câlins et des baisers. Suivez votre routine tous les soirs. Votre bébé apprendra qu’être au lit signifie aller dormir.
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Ne changez pas un bébé qui dort après l’avoir nourri ; la plupart des bébés peuvent tolérer des couches humides pendant 1 à 2 heures. Ils risquent de se réveiller et d’être agités si on les change pendant qu’ils dorment.
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Pensez à offrir une sucette chaque fois que vous couchez votre bébé.
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Si vous allaitez, essayez de nourrir votre bébé aux deux seins lorsqu’il se réveille. Cela permettra à votre bébé de rester satisfait plus longtemps.
Pour vous aider à dormir, vous et votre famille :
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Pour vous-même (et les enfants plus âgés), essayez de prendre une collation saine ou du lait chaud avant le coucher.
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Limitez la caféine à 1 à 2 tasses le matin seulement et évitez toute caféine, y compris le chocolat, en fin de journée.
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Sortez quotidiennement faire une promenade avec votre bébé. L’air frais et l’exercice vous aideront, vous et le bébé, à dormir.
Les choses à essayer quand votre bébé pleure
Essayez les 5 S
Si vous n’êtes pas sûr de la raison pour laquelle votre bébé pleure, de nombreux parents trouvent les 5 « S » salvateurs. N’hésitez pas à les essayer tous, ensemble ou séparément, pour voir ce qui fonctionne le mieux pour votre bébé.
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Sucer : Proposez à votre bébé de sucer votre sein ou le bout de votre doigt. (Vous pouvez essayer une sucette lorsque votre bébé a environ un mois, mais ne le faites pas pour le moment.)
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Swaddle : Beaucoup de nouveaux bébés se sentent calmes et en sécurité lorsqu’ils sont enveloppés douillettement dans une couverture. Essayez de confectionner un burrito pour bébé à l’aide d’une couverture de réception ou d’une enveloppe d’emmaillotage.
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Sway : La plupart des nouveau-nés aiment bouger. Vous pouvez marcher, vous bercer, vous balancer, rebondir doucement — tout ce que votre bébé semble aimer. Si vos bras sont trop fatigués, essayez une balançoire pour bébé pendant de courtes périodes.
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« Shhhhh… » : Cela peut sembler étrange au début, mais certains bébés réagissent à ce son. Essayez de le faire un peu plus fort que vous ne le feriez normalement – un long et fort « Shhhhhhhh…. » semble mieux fonctionner qu’un chuchotement. Vous pouvez également essayer le bruit blanc : le sèche-linge, l’aspirateur ou une radio réglée sur statique.
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Côté : Essayez de tenir votre bébé au-dessus de votre avant-bras, sur le côté, face à vous. Vous pouvez le faire debout ou avec votre bébé sur vos genoux.
Rester calme lorsque votre bébé pleure
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Votre bébé peut s’énerver davantage s’il sent que vous êtes contrariée. Il est important d’essayer de rester calme lorsque votre bébé pleure.
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Essayez des techniques de respiration profonde ou de relaxation.
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Essayez de mettre votre bébé dans son berceau et de fermer la porte. Allez dans une autre pièce et attendez de voir s’il va s’endormir. Si votre bébé pleure toujours après 15 minutes, prenez-le et essayez à nouveau toutes les suggestions mentionnées ci-dessus.
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Ne secouez jamais votre bébé ! Cela peut provoquer des blessures graves et la mort. Apprenez-en plus sur le syndrome du bébé secoué.
Appellez votre praticien ou votre pédiatre si les épisodes de pleurs de votre bébé durent plus de 4 heures chaque jour, si vous avez l’impression que vous pourriez blesser votre bébé ou si vous avez l’impression de perdre le contrôle de vous-même.
Mangez. Pisser. Faites caca. Répétez.
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Si votre bébé mange suffisamment, il devrait commencer à avoir un minimum de 5 à 6 couches mouillées en 24 heures après la montée de lait. Si vous ne voyez pas 5 à 6 couches mouillées par jour au cinquième jour, appelez votre pédiatre.
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Les premiers jours, vous pouvez voir une urine orange, rosâtre et crayeuse dans la couche de votre bébé (cela peut être plus fréquent chez les garçons). Ce n’est pas du sang et c’est tout à fait normal. Ce sont des cristaux d’urate, qui se produisent parce que l’urine du bébé est concentrée jusqu’à ce qu’il commence à prendre plus de liquides.
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Certains bébés feront caca à chaque tétée. D’autres peuvent ne faire qu’une fois par jour ou une fois tous les deux jours. Tant que votre bébé semble aller bien et qu’il mange normalement, qu’il évacue des gaz et qu’il ne vomit pas excessivement, vous ne devez pas vous inquiéter.
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Si votre bébé n’a pas fait caca depuis quelques jours, vous pouvez aider à stimuler une défécation en insérant doucement un thermomètre rectal ou votre petit doigt à environ ¼ de pouce de ses fesses.
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Le vert, le jaune et le brun sont tous des couleurs normales pour les selles de bébé. Les selles devraient changer de couleur vers le 3e ou 4e jour, passant du méconium sombre et collant à une couleur verdâtre/jaunâtre. Les selles des bébés allaités peuvent être aqueuses et on peut avoir l’impression qu’il y a des graines dans les selles.
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Lorsque votre bébé fait caca, il peut sembler qu’il s’efforce ou se débatte. Il peut émettre des grognements ou devenir très rouge. Ceci est normal et n’est pas un signe de constipation.
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Tant que votre bébé fait une crotte molle et ne fait pas de boulettes dures, il n’est pas constipé.
Gardez votre nouveau bébé en sécurité
Alors que votre bébé grandit et commence à explorer le monde, vous voulez faire tout votre possible pour l’aider à rester en sécurité. Voici nos principaux conseils pour la sécurité des nourrissons:
Dormir en toute sécurité
Dormir : Lorsque vous couchez votre bébé pour dormir, placez-le toujours sur le dos. Cette position permet de réduire le risque de SMSN, ou syndrome de mort subite du nourrisson. Les bébés doivent dormir près de vous dans un berceau ou un couffin sûr, mais pas dans le même lit. Vous pouvez l’amener au lit pour l’allaiter ou le câliner, mais retournez-le dans son propre berceau ou couffin lorsque vous êtes prêt à vous rendormir. Si vous avez des questions sur le partage du lit, parlez-en à votre pédiatre ou à votre praticien.
La sécurité du lit d’enfant : N’utilisez pas de literie molle et lâche (couvertures, édredons, peaux de mouton, tours de lit) ou de jouets mous dans le lit de votre bébé. Vous pouvez utiliser une couverture fine pour emmailloter votre bébé. Les gigoteuses peuvent aider à garder votre bébé au chaud. Assurez-vous que le lit de votre bébé est sûr : n’utilisez pas de lit à côtés rabattables, les barreaux ne doivent pas être espacés de plus de 2 3/8 pouces, et le matelas doit être ferme et bien ajusté dans le lit. Vérifiez que votre lit d’enfant est certifié par la Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA). En savoir plus sur les nouvelles normes relatives aux lits d’enfant.
Sièges d’auto : Les sièges d’auto peuvent sauver votre bébé de blessures ou de la mort. Votre bébé doit toujours voyager dans un siège auto orienté vers l’arrière jusqu’à ce qu’il ait au moins 2 ans ou qu’il dépasse les limites de taille ou de poids les plus élevées du fabricant du siège. Assurez-vous que le siège est correctement installé sur le siège arrière et utilisez-le à chaque trajet. N’utilisez jamais un siège auto sur un siège avant équipé d’un airbag. Remarque : si vous empruntez un siège auto ou si vous en avez acheté un d’occasion, vérifiez qu’il n’a pas été accidenté ou rappelé. Certains sièges plus anciens ne répondent pas aux normes de sécurité.
Le site de la National Highway Traffic Safety Administration comprend des conseils de sécurité, un guide d’achat et des vidéos sur l’installation correcte.
Visitez Seatcheck.org pour trouver une station d’inspection de sécurité des sièges pour enfants près de chez vous et obtenir de l’aide pour installer et utiliser les sièges de sécurité pour enfants. Vous pouvez également appeler le 1-866-SEAT-CHECK pour trouver une station d’inspection ou pour prendre rendez-vous pour faire inspecter votre siège.
Fumée de cigarette : Ne permettez à personne de fumer à proximité de votre bébé. Votre maison, votre voiture et les autres endroits où votre bébé séjourne doivent également être sans fumée. Si vous ou votre partenaire avez besoin d’aide pour arrêter de fumer, nous pouvons vous aider. Jetez un coup d’œil à nos ressources pour plus d’informations.
Secouer : Ne secouez jamais votre bébé. Secouer ou donner une fessée à un bébé peut causer des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez très contrariée par votre bébé, posez-le dans un endroit sûr, comme un lit d’enfant ou un berceau, et faites une pause. Il est utile d’avoir quelqu’un que vous pouvez appeler ou à qui vous pouvez demander de l’aide lorsque vous vous sentez contrarié.
Pour garder votre bébé en bonne santé : Lavez-vous souvent les mains et évitez les personnes qui ont un rhume ou la grippe. Pour en savoir plus, consultez la section « questions courantes » de ce bulletin.
En savoir plus sur la sécurité de votre nouveau bébé.
S’occuper de l’autre pendant que vous vous occupez de votre bébé
Avec toute l’attention dont votre bébé a besoin, vous pourriez oublier que les nouveaux parents ont aussi besoin d’attention. Essayez d’éliminer tout ce qui n’est pas vraiment nécessaire maintenant, y compris certaines tâches ménagères et courses. Devenir un nouveau parent est tout autant un nouveau départ pour vous et votre partenaire que la naissance l’est pour votre bébé.
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Essayez de limiter vos visites et reposez-vous aussi souvent que possible. Si vous avez de la compagnie, demandez à une autre personne de jouer les « hôtes » pour vous soulager. Il n’y a pas de mal à faire savoir poliment aux parents et aux amis que vous êtes fatigué et que vous avez besoin d’un peu de temps seul.
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Dites à votre famille et à vos amis comment ils peuvent être utiles, et essayez de laisser les gens vous aider avec des tâches et des corvées simples. Ils veulent vous soutenir, mais peuvent avoir besoin d’indications précises, par exemple : » Ce serait d’une grande aide si vous pouviez courir au magasin et acheter quelque chose pour le dîner de ce soir. «
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Vous voudrez probablement consacrer la majeure partie de votre temps et de votre attention au nouveau bébé, mais n’oubliez pas de prendre du temps pour vous et votre partenaire. Prendre soin l’un de l’autre vous aidera à rester en bonne santé et heureux pour votre bébé et les autres enfants que vous pourriez avoir.
Gérer vos émotions
Beaucoup de femmes se retrouvent sur des montagnes russes émotionnelles après l’accouchement. Les changements hormonaux, le manque de sommeil, l’excitation et les changements liés à la présence d’un nouveau bébé à la maison peuvent entraîner des sautes d’humeur assez importantes.
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Le « baby blues » est courant et survient souvent quelques jours après l’accouchement, bien qu’il puisse frapper à tout moment au cours de la première année. Ils ne durent généralement pas longtemps. N’oubliez pas qu’il est normal de se sentir larmoyant et accablé pendant que vous (et vos hormones) vous adaptez.
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Si vous vous sentez dépassée, demandez de l’aide aux membres de votre famille et à vos amis, ou envisagez de rejoindre un groupe de soutien pour les nouvelles mamans. Essayez de vous reposer et d’être douce avec vous-même pendant que votre corps se rétablit. La plupart des femmes se sentent mieux au bout de quelques semaines.
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Cependant, si ces petits coups de blues ne s’atténuent pas ou s’ils vous semblent trop difficiles à supporter, vous souffrez peut-être de dépression post-partum, une affection courante qui peut être grave si elle n’est pas traitée. Si vous pensez souffrir de dépression post-partum, appelez-nous immédiatement.
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Appellez le 911 ou demandez des soins médicaux d’urgence si vous avez l’intention de vous faire du mal ou de faire du mal à votre bébé.
Plus d’informations sur la dépression post-partum.
Questions courantes
Comment puis-je savoir si mon bébé mange suffisamment ?
Si votre bébé mange suffisamment, il devrait commencer à avoir un minimum de 5 à 6 couches mouillées par 24 heures au cinquième jour de sa vie. Si vous allaitez, vous saurez également que votre bébé reçoit suffisamment de nourriture si, au 3e ou 4e jour, il prend bien le sein et avale de façon audible pendant les tétées, se réveille seul pour manger et semble satisfait après la tétée. Votre bébé doit recevoir au moins 8 tétées en 24 heures et doit cesser d’évacuer le méconium et commencer à émettre des selles jaunes, sèches et liquides. Les mères qui allaitent doivent remarquer que leurs seins sont un peu pleins avant la tétée et qu’ils sont plus souples par la suite. Vous devriez également ressentir un écoulement de lait de l’autre sein pendant la tétée.
La respiration de mon bébé est irrégulière — parfois elle est lente et parfois elle semble haleter. Est-ce normal ?
Vous pouvez remarquer que votre bébé semble arrêter de respirer pendant quelques secondes, puis qu’il prend plusieurs respirations en succession rapide. C’est ce qu’on appelle la respiration périodique, et c’est normal. Il ne faut pas s’en inquiéter et cela passera avec le temps. Vous pouvez également remarquer que votre bébé semble encombré et qu’il fait beaucoup de bruit en respirant. Il est normal que les bébés soient congestionnés car les substances présentes dans l’air peuvent irriter leurs voies nasales sensibles. Vous devez appeler votre médecin si vous remarquez que votre bébé a du mal à respirer ou si vous remarquez que la zone autour de ses lèvres est violette ou bleue. Sinon, une respiration irrégulière est normale pour votre nouveau bébé.
Les selles vertes sont-elles acceptables ?
Les selles de votre bébé devraient changer de couleur vers le 3e ou le 4e jour, passant du méconium sombre et collant à une couleur verdâtre/jaunâtre. Les selles des bébés allaités peuvent être aqueuses et donner l’impression qu’il y a des graines ou du lait caillé dans les selles. Le vert, le jaune et le brun sont des couleurs normales pour les selles de bébé. La couleur peut changer légèrement en fonction de ce que vous mangez ou de ce que le bébé mange.
Comment puis-je empêcher mon bébé de tomber malade ?
Durant les premières semaines, il est préférable d’éviter d’emmener votre bébé dans des lieux publics bondés comme le centre commercial ou le cinéma. Vous pouvez sortir pour vous promener ou aller au parc. Vous pouvez également recevoir des visites. Faites preuve de bon sens. Ne laissez pas une personne que vous savez malade tenir le bébé et ne laissez pas les étrangers embrasser le bébé sur le visage. Vous pouvez également contribuer à prévenir la maladie en vous assurant de vous laver les mains fréquemment et en veillant à ce que toute personne qui tient le bébé se lave soigneusement les mains au préalable.
Lorsque les bébés sont malades, ils ne présentent pas toujours les mêmes symptômes que les adultes. Si votre bébé se comporte de manière plus fébrile que d’habitude, s’il est plus somnolent que d’habitude, s’il est moins intéressé à manger ou s’il vomit plus que d’habitude, alors prenez sa température.
Que dois-je faire si mon bébé a de la fièvre ?
Si un nouveau-né a de la fièvre ou une température corporelle basse, c’est une urgence. Si la température de votre bébé est supérieure à 100,4 degrés F ou est inférieure à 97 degrés F, alors vous devez nous appeler immédiatement et demander des soins médicaux. Si c’est au milieu de la nuit, vous devez vous rendre au service des urgences.
Mon bébé a le nez bouché et éternue beaucoup. Serait-ce des allergies ?
Il est normal que les bébés soient congestionnés car les éléments présents dans l’air peuvent irriter leurs voies nasales sensibles. Il ne s’agit pas vraiment d’allergies. Il faut une plus longue période d’exposition aux choses pour développer réellement des allergies. Vous pouvez l’aider en utilisant un humidificateur dans la chambre de votre bébé. Vous pouvez également essayer d’aspirer les sécrétions du nez de votre bébé à l’aide d’une seringue à poire nasale. Si vous ne parvenez pas à extraire quoi que ce soit, essayez d’injecter quelques gouttes de sérum physiologique dans chaque narine, puis réessayez d’utiliser la seringue. Vous pouvez également essayer de surélever la tête du berceau ou du couffin dans lequel votre bébé dort ou d’asseoir votre bébé dans un siège auto. Vous devez appeler votre médecin si vous remarquez que votre bébé a du mal à respirer ou si vous remarquez que ses lèvres sont violettes ou bleues. Sinon, une certaine congestion n’a rien d’inquiétant.
Peut-on faire quelque chose contre le hoquet ?
Lors des tétées au sein et au biberon, votre bébé peut avoir beaucoup de hoquet. Les bébés qui avaient le hoquet pendant votre grossesse auront tendance à l’avoir aussi après la naissance. Ce phénomène est normal et ne fait pas de mal au bébé. Cela se produit parce que la succion et la déglutition de votre bébé ne sont pas encore coordonnées et, par conséquent, il avale beaucoup d’air. Bien que le hoquet puisse sembler assez surprenant, vous n’avez rien à y faire. Au fur et à mesure que votre bébé devient plus coordonné, le hoquet finira par disparaître.
Mon bébé a une éruption sur le visage/la poitrine qui ressemble à de petits boutons. Dois-je faire quelque chose à ce sujet ?
Les bébés ont beaucoup d’éruptions cutanées au cours des deux premières semaines, la plupart d’entre elles sont normales et il ne faut pas s’en inquiéter. Ils peuvent avoir de l' »acné de bébé », qui résulte de l’exposition à des niveaux élevés d’hormones lorsqu’ils étaient dans votre ventre. Nous ne traitons généralement pas ce problème et il disparaîtra de lui-même vers l’âge de 2 à 3 mois.
Une autre éruption qui provoque des bosses ressemblant à des boutons est la séborrhée ou le berceau. Vous pouvez remarquer une écaille jaune et grasse sur le cuir chevelu de votre bébé, dans ses sourcils et derrière ses oreilles. Cela peut également se propager sous la forme d’une éruption rouge et bosselée sur son visage, son cou et sa poitrine, qui est un peu squameuse au toucher. En général, elle ne dérange pas du tout votre bébé et disparaît d’elle-même au bout de quelques mois. Si vous voulez faire quelque chose, vous pouvez utiliser un peu d’huile pour bébé et une brosse souple ou une brosse à dents et brosser la tête de votre bébé. Cependant, les écailles reviendront probablement. Finalement, l’éruption cutanée s’estompera d’elle-même.
Les mains de mon bébé tremblent parfois et sa mâchoire frémit. Est-ce normal ?
Les bébés ont souvent des spasmes et des secousses, et cela est souvent plus prononcé juste avant le sommeil ou pendant le sommeil. Vous pouvez remarquer qu’une jambe, un bras ou une lèvre tremble plusieurs fois. Ces mouvements sont normaux et disparaîtront avec le temps. Ils sont dus à la maturation du système nerveux de votre bébé. Vous remarquerez peut-être qu’un bruit fort fait sursauter votre bébé, qui commence par écarter les bras, puis les rapproche de sa poitrine. Il s’agit d’une réaction normale de sursaut. Si vous ne parvenez pas à arrêter les mouvements en tenant doucement votre bébé, ou si votre bébé semble inhabituel pendant ou après les mouvements, alors vous devez appeler votre médecin.
Vos prochains rendez-vous
Le prochain examen de santé de votre bébé
Vos prochains rendez-vous avec votre pédiatre auront lieu à l’âge de 2 semaines, puis à l’âge de 2 mois.
Votre visite de suivi post-partum
Vous aurez un rendez-vous de suivi avec votre praticien dans les 6 semaines suivant l’accouchement. Il est important de vous rendre à ce rendez-vous (même si vous vous sentez bien) afin que votre praticien puisse vérifier que vous cicatrisez correctement. Lors de cette visite, vous pourrez discuter de toutes les questions ou préoccupations que vous pourriez avoir, y compris de vos options en matière de contraception. Si vous n’avez pas encore pris ces rendez-vous, appelez notre centre d’appels pour les rendez-vous et les conseils ou visitez kp.org pour demander un rendez-vous en ligne.