Votre bébé de 19 semaines
Votre bébé de 19 semaines doit faire face à un développement important en ce moment, et vous êtes tous deux susceptibles de vous sentir stressés par cela.
Il est difficile de voir votre bébé malheureux et de sentir que vous ne pouvez rien faire pour l’aider. Qu’il s’agisse d’un saut de développement, d’une poussée dentaire, d’une maladie mineure ou même simplement d’un mauvais érythème fessier – il y a de nombreuses étapes au cours de la première année où votre bébé est malheureux et malheureux.
Il est utile de savoir que vous n’êtes pas toujours en mesure d’arrêter la cause de l’agitation ou de la détresse de votre bébé – certaines choses doivent simplement passer à leur propre rythme, et votre rôle est d’apaiser. Les autres auront toujours une opinion sur ce que vous devriez – ou ne devriez pas – faire pour prendre soin de votre bébé et l’élever. Il est difficile de recevoir tant de conseils parfois, alors que tout ce que vous voudriez vraiment, c’est un peu de soutien.
S’occuper de soi est encore plus important pendant ces étapes difficiles, et il est correct de se donner la permission de se concentrer sur ce qui est le plus important en ce moment.
Semaine merveilleuse – quatrième saut
Si votre bébé est né à la date prévue, vers 19 semaines, il connaîtra la quatrième semaine merveilleuse.
Les semaines merveilleuses sont généralement accompagnées des trois C – collage, grincheux et pleurs, et celle-ci ne fait pas exception. En fait, ce saut et ceux qui suivent durent beaucoup plus longtemps que les précédents. La plupart des familles trouvent le cinquième saut particulièrement exigeant. Il peut durer jusqu’à cinq semaines et coïncide avec une période particulièrement frustrante pour votre bébé, dont la détermination à bouger n’est pas encore à la hauteur de ses capacités.
L’alimentation de votre bébé de 19 semaines
Votre bébé allaité continue d’être distrait et de s’agiter aux heures de tétée, les tétées nocturnes de plus en plus fréquentes devenant souvent plus efficaces que celles de la journée. La recherche du sein pour le confort est naturelle pour votre bébé, et votre bébé de 19 semaines pourrait rechercher des tétées fréquentes mais souvent ne pas être capable de se calmer et de se concentrer pour se nourrir, ce qui conduit à une frustration supplémentaire. Cela ne signifie pas que vous avez une faible production de lait ou qu’il doit commencer à manger des aliments solides. Si elle est surstimulée ou dépassée par ce qui se passe, elle a plus de mal à se nourrir.
Il peut y avoir des moments où vous devez apaiser et installer votre bébé de 19 semaines pour qu’il s’endorme, ou s’en approche, avant qu’il ne se détende suffisamment pour s’attacher et se nourrir correctement. Souvent, les bébés allaités au sein semblent éprouver un refus du sein pendant la journée, alors qu’ils se nourrissent avec satisfaction pendant la nuit.
Parfois, vous pouvez contourner ce refus diurne en recréant l’environnement d’alimentation nocturne : le fait de vous allonger avec votre bébé dans votre chambre sombre (si c’est ainsi que vous le nourrissez habituellement) peut l’amener à s’attacher et à se nourrir pendant la journée. Cette étape, bien que gênante et frustrante, est généralement temporaire et de courte durée, surtout si vous ne forcez pas les choses. Certains bébés s’attacheront si vous vous promenez avec eux près de votre sein nu ou si vous prenez un bain relaxant ensemble.
Restez rassurée, tant qu’elle a un accès libre au sein jour et nuit, elle compensera les tétées de jour manquées pendant la nuit et obtiendra toujours son apport quotidien typique sur 24 heures. Si vos seins deviennent pleins ou inconfortables, l’expression peut soulager la pression, et aussi fournir un peu de lait maternel exprimé pour les tétées où vous devez être hors de la maison ou dans des environnements distrayants pendant cette étape.
Sommeil et installation
Le développement rapide du cerveau à cette époque continue de perturber le sommeil de votre bébé de 19 semaines, et ce pendant plusieurs semaines. Le cododo avec le lit de votre bébé dans votre chambre ou le partage sécurisé du lit vous permettra de gérer plus facilement l’instabilité qui peut accompagner ces réveils nocturnes. Cela peut également vous aider à remarquer rapidement les signaux d’alimentation de votre bébé, afin qu’il ne devienne pas plus angoissé.
Il n’est pas rare qu’un bébé partageant son lit reste attaché ou proche du sein la majeure partie de la nuit, ce qui peut rendre le sommeil perturbé si vous ne pouvez pas vous installer confortablement. Il peut être utile de placer des oreillers de soutien dans votre dos et entre vos genoux. Si les réveils nocturnes fréquents perturbent le sommeil de votre partenaire au point d’avoir un impact sur sa conduite ou sa sécurité au travail, il peut être nécessaire d’organiser un lit temporaire pour lui dans une autre pièce.
Votre bébé nourri au lait maternisé se réveillera aussi probablement plus souvent la nuit à cette période. Si des tétées supplémentaires occasionnelles peuvent aider pendant la croissance rapide, trop de lait maternisé supplémentaire n’est pas recommandé, il faut donc utiliser d’autres techniques d’installation. Si vous n’avez pas encore introduit la tétine ou la sucette, vous pouvez l’envisager maintenant. La succion aide tous les bébés à se détendre et à devenir calmes et endormis. Le problème de la sucette à cet âge est que les bébés sont trop jeunes pour la remettre dans leur bouche et risquent de se réveiller si elle tombe. Il n’est pas possible de sécuriser la sucette de quelque manière que ce soit pour éviter cela, et vous pouvez donc vous attendre à être réveillé pour la remettre en place pendant la nuit. Essayez de limiter l’utilisation de la sucette aux seuls moments de sommeil, afin de réduire son impact sur l’importante exploration orale de votre bébé avec des jouets et d’autres objets à cet âge.
Jeux et développement
De nombreux bébés de 19 semaines seront capables de s’asseoir tout en étant soutenus pendant une courte période. Cela donne à votre bébé une toute nouvelle perspective sur le monde et vous trouverez que l’asseoir sur vos genoux signifie plus d’engagement pendant les jeux et l’heure du conte. Vous pourriez être tenté d’acheter des sièges verticaux ou d’autres produits permettant d’asseoir votre bébé pendant de plus longues périodes. Cependant, certains experts s’inquiètent de l’utilisation de sièges verticaux et d’autres aides similaires qui placent le bébé dans des positions qu’il n’est pas encore prêt à faire tout seul sur le plan du développement.
En principe, votre bébé de 19 semaines devrait passer la plupart de son temps sur le dos ou le ventre sur le sol, pendant qu’il travaille sur les étapes d’apprentissage des roulades. Le ramper suivra bientôt, puis votre bébé apprendra à se mettre en position assise, généralement vers l’âge de 8-10 mois. Le développement de son système nerveux central progresse vers le bas à chaque étape du développement, en s’appuyant sur celle qui suit. Le fait de supporter la position assise sur vos genoux ou sur le sol pendant de courtes périodes n’est pas, en soi, nuisible. Mais des produits comme le Bumbo propulsent votre bébé dans une position assise forcée, faisant basculer son bassin et créant une posture non naturelle. Si vous décidez d’utiliser ces types de produits, faites-le toujours sous étroite surveillance, ne placez jamais le bébé dans ces produits sur une surface surélevée et limitez leur utilisation à de courtes périodes. Consultez votre médecin, votre chiropracteur ou votre physiothérapeute pour plus d’informations.
Votre bébé de 19 semaines s’appuiera sur son jeu main-bouche avec des objets et commencera à essayer aussi la main à la main. Une fois qu’il peut saisir en toute sécurité un hochet ou un autre jouet dans sa main, il apprend ensuite à le relâcher dans l’autre main. Ce geste simple, que nous faisons plusieurs fois par jour sans réfléchir, est complexe et constitue un défi important pour son cerveau en développement. Pour l’instant, saisir est ce qu’il fait le mieux – lâcher prise est encore à venir ! L’agrippement sera important lorsqu’il commencera à tenir des aliments pour se nourrir au cours des six mois suivants, mais pour l’instant, c’est juste amusant ! Proposez-lui de nombreux objets différents à tenir, des hochets aux petits blocs de construction, en passant par les ustensiles de cuisine appropriés, etc. Mais n’oubliez pas que tout ce qu’il tient ira directement dans sa bouche!
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Bien que la plupart des bébés allaités au sein traversent une période d’alimentation distraite ou de refus temporaire du sein pendant cette étape, pour d’autres, une augmentation de l’alimentation de confort leur permet de traverser une période de développement difficile. L’alimentation de confort est souvent rejetée ou désapprouvée par l’entourage, qui ne comprend pas nécessairement que l’allaitement va au-delà de la nourriture et de la faim. Pour en savoir plus, consultez notre article intitulé L’alimentation de confort – 5 raisons pour lesquelles c’est excellent pour les mamans et les bébés.