Les techniques de survie sont nombreuses, mais il existe cinq compétences de survie de base que toute personne qui s’aventure en plein air devrait comprendre, et être pleinement consciente de leur besoin et de leur utilisation potentiels. Il ne s’agit que d’un bref aperçu, et non d’une explication complète de toutes les exigences et de tous les articles requis dans chaque catégorie. L’un des éléments les plus importants de la survie se trouve entre vos oreilles – votre cerveau. De toutes les techniques de survie, la plus importante est de NE PAS PANiquer, d’utiliser votre intelligence et de pratiquer tous les éléments des cinq compétences de survie de base avant que vous puissiez avoir besoin de vous en servir.
Compétence de survie de base 1 : le feu
Le feu est le roi des techniques de survie ! Le feu peut purifier l’eau, cuire les aliments, signaler les sauveteurs, apporter chaleur, lumière et confort. Il peut également aider à tenir les prédateurs à distance et peut être un ami et un compagnon des plus appréciés. En tant que technique de survie, elle est essentielle. Toute personne qui s’aventure en plein air devrait avoir au moins deux moyens d’allumer un feu avec elle – un sur elle à tout moment, et l’autre dans son équipement. Quelques petits feux fournissent plus de chaleur qu’un grand feu. Ramassez le bois de chauffage dont vous pensez avoir besoin pour la nuit, puis ramassez à nouveau la même quantité, l’expérience montrant que vous en aurez besoin. Conservez le combustible en faisant un » feu en étoile » ; là où les extrémités des grosses bûches se rejoignent, poussez vers l’intérieur au fur et à mesure que vous avez besoin de combustible. Fabriquez un réflecteur avec votre couverture spatiale sur le mur arrière d’un abri pour réfléchir la chaleur de votre feu de survie vers votre dos, asseyez-vous entre le feu et le mur arrière de votre abri. Pour apprendre à faire du feu en toute confiance, consultez notre cours vidéo sur la maîtrise du feu ou Ignite – A Firemaking eBook dans notre magasin.
Compétence de survie de base 2 : Abri
L’abri est la technique de survie par laquelle vous protégez votre corps d’une exposition excessive au soleil, au froid, au vent, à la pluie ou à la neige. Tout ce qui diminue ou augmente la température globale de votre corps peut être votre ennemi. Les vêtements sont la première ligne de protection de l’abri, ayez les bons vêtements pour le bon environnement. Ayez toujours un chapeau. Faites tout ce que vous pouvez pour que la couche la plus proche de votre corps reste sèche. Les couches emprisonnent l’air et sont plus chaudes que le port d’un seul vêtement épais. Ne dépensez pas d’énergie à fabriquer un abri si la nature vous en offre un. Entraînez-vous à construire rapidement un abri en appentis au cas où vous ne trouveriez pas votre emplacement de camping, n’attendez pas d’avoir à en faire un. Utilisez une couverture spatiale pour éviter l’humidité, pour isoler votre abri ou pour vous envelopper en position assise ou accroupie afin de concentrer la chaleur centrale de votre corps. Apprenez-en plus sur la création d’un abri de survie avec cet article de Laura Gunion, instructrice de l’école de plein air Anake.
Compétence de survie de base 3 : Signalisation
La signalisation est unique parmi les techniques de survie car elle vous donne les moyens et la capacité d’alerter tous les sauveteurs potentiels que vous avez besoin d’aide. Le feu, la lumière clignotante, les marqueurs de couleur vive, les drapeaux, les miroirs, les sifflets peuvent tous vous aider à être retrouvé. Trois feux en forme de triangle sont un signal de détresse reconnu. Rangez soigneusement vos feux de signalisation pour éviter d’enflammer les environs. N’utilisez les miroirs de signalisation ordinaires que lorsque vous pouvez voir un avion ou des personnes au loin. Utilisez une lumière stroboscopique d’urgence la nuit pour attirer l’attention de ceux qui se trouvent dans la zone. Faites un feu fumant avec des matières organiques au-dessus du feu pendant la journée pour attirer l’attention. Disposez des messages terrestres pour le signal aérien dans un champ ouvert, S.O.S. de rochers, de bûches ou de vêtements colorés, tout ce qui sera vu en arrière-plan. La plupart des groupes de recherche et de sauvetage utilisent les avions comme méthode principale de repérage.
Compétition de base de survie 4 : nourriture &eau
La nourriture et l’eau sont vitales pour votre survie. Rationnez votre sueur, pas votre consommation d’eau. Vous pouvez vivre jusqu’à trois jours sans eau. Ne mangez pas de plantes que vous ne connaissez pas. Ne buvez jamais d’urine. Partez toujours du principe que vous aurez besoin de nourriture et d’eau supplémentaires lorsque vous planifiez votre voyage. Emportez toujours des barres énergétiques et des bonbons dans vos poches, juste au cas où. Si possible, faites bouillir l’eau pendant 10 minutes, plus une minute par 1000 pieds au-dessus du niveau de la mer. Filtrez l’eau à travers votre mouchoir pour éliminer les grosses particules. Essayez de ne boire que dans la fraîcheur de la soirée. N’attendez jamais de vous retrouver sans eau pour la recueillir. Prévoyez des sacs à fermeture éclair pour recueillir et stocker l’eau. Ne mangez jamais de baies sauvages que vous ne pouvez pas identifier. Vous pouvez récupérer l’eau de pluie dans votre couverture spatiale en la disposant dans une tranchée. En savoir plus avec Comment purifier l’eau.
Compétence de survie de base 5 : les premiers soins
Les premiers soins en tant que technique de survie ne sont pas seulement les besoins médicaux de base, c’est la façon primaire dont vous agissez pour survivre. NE PANIQUEZ PAS, restez calme et faites ce que vous devez faire pour prendre soin de vous. STOP signifie « Asseyez-vous, réfléchissez, observez et planifiez ». C’est la chose la plus intelligente que vous puissiez faire lorsque vous vous rendez compte que vous êtes perdu ou en détresse. L’élément le plus important est de faire en sorte que votre cerveau fonctionne de manière rationnelle, il s’agit des premiers soins de base pour la survie. Analysez vos besoins avant chaque voyage, créez une liste de contrôle médicale et ayez toujours sur vous une petite trousse personnelle. La plupart des situations de survie ne nécessitent qu’un pansement pour les petites coupures, les contusions et les besoins en médicaments personnels, assurez-vous de savoir ce que vous avez avec vous et comment l’utiliser. N’emportez pas trop de choses, mais seulement ce que vous pensez devoir porter sur vous à tout moment. Prévenez l’hypothermie en vous isolant dans une couverture spatiale. Concentrez-vous sur le fait d’être retrouvé, emportez une photo de votre famille avec votre équipement pour vous rappeler les raisons de rester calme, et de survivre.