À seize semaines de grossesse, vous devriez avoir les prémices d’un baby bump et remarquer que votre corps commence à changer. Voici tout ce qui se passe pour votre bébé, votre corps et les symptômes auxquels vous pouvez vous attendre à 16 semaines de grossesse.
Quelle est la taille de mon bébé à seize semaines ?
Votre bébé mesure maintenant environ 11,6 cm de long, la taille d’un avocat et pèse environ trois à quatre onces – ne grandissent-ils pas vite !
Que fait mon bébé à seize semaines de grossesse ?
- Il commence à faire des expressions faciales
- Il peut entendre des choses comme des voix et de la musique
- Son cœur pompe 28 litres de sang par jour
- Les lignes de cheveux commencent à apparaître
- Le bébé peut tenir sa tête plus régulièrement
Les muscles du visage de votre bébé peuvent maintenant bouger, donc cette semaine, ils commenceront à faire des expressions faciales, même s’ils ne les contrôlent pas encore vraiment.
Votre fœtus ressemble peut-être davantage à un bébé, mais il a encore du chemin à faire. Pour l’instant, il n’a pas encore de graisse de bébé et sa peau est encore translucide. N’ayez crainte, ces deux aspects vont changer d’ici quelques semaines.
Comme nous l’avons mentionné la semaine dernière, à ce stade de votre grossesse, votre bébé peut entendre votre voix, les bruits de votre système digestif (ne vous inquiétez pas, ils les trouvent rassurants) et la musique que vous lui faites écouter. En fait, des études ont montré que les bébés qui entendent une chanson dans l’utérus la reconnaissent lorsqu’on la leur fait écouter une fois qu’ils sont nés.
Que fait mon corps à seize semaines de grossesse ?
Avec l’arrivée d’un baby bump, il est très normal de lutter contre la prise de poids qui accompagne la grossesse mais visez environ quatre livres par mois pour garder votre corps et votre bébé en bonne santé. C’est le moment d’investir dans une garde-robe de grossesse dans laquelle vous vous sentez bien !
11 symptômes courants à surveiller à 16 semaines de grossesse :
1) Saignements de nez
Les muqueuses de votre nez commencent également à gonfler. Cela peut vous laisser une sensation de congestion et même vous donner un ou deux saignements de nez. Si vous êtes vraiment mal à l’aise, demandez à votre médecin généraliste des sprays nasaux sans danger pour la grossesse, ou essayez les bandes nasales.
2) Peau sombre ou pigmentée
Les hormones de grossesse peuvent également augmenter la pigmentation de votre peau, ce qui signifie que vous pouvez remarquer que certaines zones de votre corps semblent plus sombres. Des exemples courants sont l’aréole autour de votre mamelon, et les grains de beauté, les taches de rousseur et les taches de naissance qui s’assombrissent. Dans la plupart des cas, la pigmentation disparaît après la naissance, il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter.
3) Une peau éclatante
Vous aurez peut-être un peu de pigmentation, mais c’est maintenant que vous pourriez commencer à remarquer ce fameux éclat de la grossesse. Généralement, le glow de grossesse est utilisé pour décrire la peau brillante, vibrante et rafraîchie que certaines femmes ont pendant leur grossesse. L’augmentation du volume sanguin amène davantage de sang dans les vaisseaux, ce qui donne à la peau un aspect rougeaud. Les changements dans les niveaux d’hormones pourraient également amener les glandes cutanées du visage à sécréter plus d’huile, ce qui peut rendre la peau légèrement plus brillante.
4) Pertes vaginales
C’est un symptôme par intermittence depuis plusieurs semaines maintenant. C’est très normal, et super bénéfique pour votre corps car il protège le canal de naissance de l’infection. Cependant, cela peut ne pas être confortable, alors investissez dans des protège-slips légers.
5) Le cerveau de la grossesse
Un autre symptôme que vous entendez toujours mentionner ! On ne sait pas exactement pourquoi on a une sensation de brouillard ou d’oubli pendant la grossesse. Cela pourrait être un mélange de fatigue, de changements hormonaux ou le simple fait que vous avez beaucoup de choses à faire !
6) Varices
Autre effet secondaire qui ne vous enchante peut-être pas trop, minimisez leur apparition en gardant les pieds en l’air et en gardant cette prise de poids progressive pour ne pas mettre trop de pression sur votre système circulatoire.
7) Constipation
Un autre récidiviste. Les hormones de la grossesse et la pression exercée par l’utérus sur les intestins peuvent ralentir le processus. Buvez plus d’eau pour essayer de garder les choses en mouvement naturellement.
8) Mal de dos
Un dos douloureux est un effet secondaire courant de vos hormones changeantes. Il peut également être lié à l’augmentation de la taille de vos seins tout au long de la grossesse. Essayez de faire des exercices à faible impact et assurez-vous de vous étirer régulièrement.
9) Croissance des seins
Certaines futures mamans pourraient être plutôt satisfaites de cet effet secondaire, mais si vous avez déjà une grosse poitrine, cela pourrait s’avérer irritant. Ne vous inquiétez pas, une fois que vous aurez accouché et si vous choisissez d’allaiter, vos seins devraient retrouver leur taille d’avant la grossesse (il n’est pas nécessaire de jeter votre soutien-gorge préféré pour l’instant !).
10) Saignement des gencives
90 % des femmes enceintes connaissent des problèmes de gencives, alors rassurez-vous, vous n’êtes pas seule, même si c’est un effet secondaire plutôt inavoué de la grossesse. Trouvez ici des moyens de prendre soin de vos dents pendant votre grossesse.
11) Yeux secs, démangeaisons, sensibilité
C’est un nouveau symptôme. Une fois de plus, c’est dû à ces fichues hormones. Vous pouvez essayer les bains de paupières ou les gouttes ophtalmiques en vente libre. Assurez-vous de consulter votre médecin avant d’en choisir.
Ce que vous devriez faire cette semaine:
Achat de soutien-gorge ! Alors que votre bosse grossit, n’oubliez pas vos seins. Grâce à ces hormones de grossesse, vos seins pourraient augmenter de quelques tailles de bonnet et ils auront besoin d’un soutien adéquat. Le bon soutien empêchera également les seins de tomber plus tard, alors si vous avez besoin d’une excuse pour acheter un soutien-gorge, c’est celle-ci ! Vous devrez vous faire mesurer correctement et investir dans des soutiens-gorge confortables, respirants et sans fil – les sous-câblages sont à éviter car ils peuvent creuser et endommager les tissus mammaires tendres.
Vos FAQ de la semaine 16 ont répondu :
Y a-t-il une échographie à 16 semaines ?
Il n’y a pas d’échographie à 16 semaines de grossesse. Il devrait cependant y avoir un rendez-vous prénatal. Lors de ce rendez-vous, votre sage-femme ou votre médecin généraliste vous donnera des informations sur votre échographie d’anomalie à 20 semaines. À ce stade, selon le NHS, votre professionnel de santé va également :
- examiner, discuter et enregistrer les résultats de tout test de dépistage
- mesurer votre pression artérielle et tester votre urine pour les protéines
- envisager un supplément de fer si vous êtes anémique
Quels sont les symptômes que je vais avoir un garçon ?
Il existe de nombreux contes de vieilles femmes pour prédire si vous allez avoir un garçon ou une fille. Bien sûr, aucune de ces prédictions n’est précise à 100%. Le seul moyen de le savoir vraiment est l’examen de 20 semaines. Mais tant qu’à faire des suppositions, pourquoi ne pas essayer celles-ci ?
Prédicteur de sexe chinois
Quiz : Vais-je avoir un garçon ou une fille ?
Quel âge a mon bébé à 16 semaines ?
Les mathématiques de la grossesse peuvent être difficiles, à 16 semaines, votre bébé a 14 semaines cette semaine. Voici notre guide pour savoir comment compter votre grossesse en semaines et en mois.
À quoi devrait ressembler mon ventre à 16 semaines ?
À ce stade, la plupart des femmes ont commencé à montrer, pourtant ce n’est pas toujours le cas et cela dépend de votre taille et de celle de votre bébé.
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