Développement tardif du cycle menstruel
La plupart des filles ont leurs premières règles à n’importe quel moment entre 11 et 14 ans, mais certaines filles ont les leurs dès 9 ans et d’autres jusqu’à 16 ans. Tes premières règles sont si spéciales qu’elles ont leur propre nom, elles s’appellent Menarche (qui rime avec anarchie) et c’est le début de ton cycle menstruel qui t’accompagnera presque toute ta vie. L’attente de vos premières règles peut être un moment stressant pour certaines filles – il est utile d’être préparée avec tous les faits pertinents.
Mais que se passe-t-il si vous avez 16 ans et que vous n’avez toujours pas vos règles
Certaines filles ont leur cycle menstruel plus tard dans la vie. En fait, cela arrive si souvent, à tant de filles dans le monde, que cela reçoit aussi un nom spécial, l’aménorrhée primaire (ne rime pas avec un autre mot qui n’est pas si génial). Il s’agit d’un nom sophistiqué pour désigner le fait que votre corps n’a pas commencé son cycle menstruel, mais que beaucoup de vos amies l’ont probablement commencé. Ce n’est pas grave, et beaucoup de tes amies peuvent même être jalouses du fait que tu n’aies pas à te soucier du syndrome prémenstruel ou d’avoir des serviettes hygiéniques sur toi 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 – mais elles ne l’admettront probablement pas ! Il y a beaucoup de facteurs différents qui peuvent faire que les jeunes femmes commencent à avoir leurs règles plus tard dans la vie – nous avons les infos alors vérifiez tout ça ci-dessous.
Qu’est-ce qui cause l’aménorrhée primaire
Vos chromosomes sont des parties minuscules, minuscules des blocs de construction de votre corps (ADN). Ils indiquent à votre corps comment se développer, quelle taille atteindre, quelle couleur de cheveux avoir, et bien d’autres choses encore. Il arrive parfois qu’un petit problème survienne au niveau des chromosomes, ce qui peut perturber ton corps de manière significative. Par exemple, votre cycle menstruel peut apparaître plus tard dans votre vie que la normale.
Des tas de choses peuvent perturber vos hormones, comme vos habitudes alimentaires, trop ou pas assez d’exercice ou beaucoup de stress. Dans de très rares cas, il peut y avoir eu des problèmes que vous avez eus avec vous toute votre vie, mais qui ne commencent à apparaître que maintenant – donc si vous êtes vraiment inquiet de ne pas avoir encore vos règles, il est préférable de discuter avec maman, votre médecin ou un ami proche.
Que puis-je faire ?
Maintenant, il n’y a pas beaucoup de choses que vous pouvez faire vous-même pour que vos règles se déroulent, elles viendront en leur temps. Mais si tu es super inquiète, alors prends un rendez-vous pour aller voir ton médecin généraliste.
Avant la visite, prépare-toi pour le médecin en faisant une liste de tous tes soucis (uniquement concernant tes règles – ils ne peuvent pas vraiment t’aider pour les examens, les garçons ou les problèmes d’amitié !) et fais-lui connaître le nom des médicaments que tu prends. Le médecin te posera peut-être des questions du type « OMG, je ne peux pas répondre sans rougir », mais souviens-toi qu’ils sont confrontés à ce genre de choses toute la journée, alors il n’y a pas de mal à rougir. Bien que le retard du cycle menstruel ne soit pas un problème majeur, les médecins aiment tout vérifier. S’ils veulent faire des tests, alors rassurez-vous, c’est juste pour qu’ils puissent aller au fond des choses.
Si vous voulez faire tout ce que vous pouvez pour vous assurer que vos règles arrivent à l’heure, nous vous recommandons d’avoir un mode de vie sain – vous savez, bien manger, faire de l’exercice, se détendre et ne pas laisser tout le stress du monde vous atteindre. Enfin, si vous voulez vous sentir mieux, parlez-en à certaines femmes de votre famille et voyez si cela leur est arrivé quand elles étaient plus jeunes. Les chromosomes sont transmis par votre père et votre mère. Il y a donc de fortes chances que si vos règles sont un peu retardées, votre mère et votre grand-mère aient connu la même chose. Et quand tes règles arrivent enfin, assure-toi d’avoir des serviettes Kotex® à portée de main !