Onko hyvä antaa kamomillaa vauvalle?

Olet ehkä miettinyt: Onko hyvä antaa kamomillaa vauvalle? Ennen vanhaan isoäidit, isoisät, tädit tai naapurit suosittelivat aina, että vauvan koliikki- tai ummetusoireisiin annettiin kamomillaa. Nykyään suuri osa yhteiskunnasta tietää, että kamomillaa ei ole tarpeen antaa vauvalle ja että ruokaa tai vettä ei pitäisi tarjota ennen kuin vauva on 6 kuukauden ikäinen.

Tässä Babies and Parenting -lehden upeassa artikkelissa Is it good to give chamomile to babies selitän, onko kamomillaa hyvä antaa vauvalle, miksi sitä on parempi olla antamatta ja milloin sitä voi lisätä vauvan ruokavalioon.

Onko vauvoille hyvä antaa kamomillaa?

Tässä osiossa vastaan siihen, mitä oikeasti etsit: onko vauvoille hyvä antaa kamomillaa, ja vastaus on yksinkertainen: se ei ole tarpeen. Tässä on neljä väitettä:

• Ei ole lääketieteellistä näyttöä: Vaikka kamomilla on saattanut toimia anoppisi tai naapurisi vauvojen koliikkien hoidossa, ei ole lääketieteellistä näyttöä siitä, että kamomilla vähentäisi lasten koliikkia.
• Tarpeettoman veden antaminen: Toisinaan vauvalle tarjotaan vettä, jotta hänet saataisiin juomaan vettä. Alle 6 kuukauden ikäinen vauva ei tarvitse vettä, sillä se tulee rintamaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta.
• Ei syö: Vastasyntyneellä vauvalla on hyvin pieni vatsa. Jos täytämme sen pienen vatsan kamomillalla, se ei pysty syömään, koska se on täynnä. Erityisesti pienillä lapsilla, jos vauva ei pysty syömään kunnolla, tämä voi aiheuttaa painonpudotusta.
• Sisältää sokeria: Markkinoilla on monia vaihtoehtoja vauvoille tarkoitetuista yrttiteistä, mutta valitettavasti useimmat sisältävät runsaasti sokeria annosta kohden.

Onko paha antaa kamomillaa vastasyntyneelle vauvalle?

Kamomillaa käytetään ensisijaisesti imeväisten koliikkilääkkeenä. Koliikkia ei pitäisi esiintyä vauvalla, joka imettää optimaalisessa asennossa ja hyvällä kiinnityksellä, koska vauva ei nielaise ilmaa.

Jos vauvaa imetetään yksinomaan rintaruokinnalla ja havaitset, että kyseessä saattaa olla koliikki, paras vaihtoehto on tarkastella imetysohjaajan kanssa imetysasentoa ja kiinnittymistä. On tärkeää muuttaa asentoa imetyksen alussa, sillä sitä voi olla mahdotonta korjata myöhemmin. Jos lasta ruokitaan pulloruokinnalla, on myös tärkeää tarkistaa, miten se tehdään.

Vastasyntyneellä vauvalla on hyvin pieni vatsa ja se tarvitsee ensimmäisenä vaihtoehtona ternimaitoa tai äidinmaidonkorviketta (perheen valinnan mukaan). Ternimaito on ensimmäinen rintakudoksesta erittyvä aine, joka sisältää proteiinia, kivennäisaineita ja vitamiineja sekä monia muita ainesosia. Toisesta elinpäivästä lähtien ternimaito katoaa, siirtymäkauden maidon tuotanto alkaa ja 15 päivästä lähtien kypsä maito.

Rinta on paljon muutakin kuin ruokaa

Koliikkiin äidin rinnalla on rauhoittava vaikutus (kunhan kyse ei ole maitointoleranssista), ja se on yksi parhaista lääkkeistä, sillä:

• Se tuo mielenrauhaa: vauvalle rinta on ruoan lisäksi mielenrauhan lähde.
• Se antaa turvaa: ne tuntevat olonsa turvalliseksi äidin sylissä.
• Auttaa vauvoja nukahtamaan: rinta auttaa vauvoja nukahtamaan myös imemisen kautta.
• Vähentää kipua: kun vastasyntynyt vauva imee, hänen vatsansa koskettaa sinun vatsaasi. Päästetty lämpö toimii kipulääkkeenä ja auttaa vähentämään kipua.
• Helpottaa kaasujen poistumista: jos keinutat vauvaa varovasti imetyksen aikana, autat vauvaa rentoutumaan ja poistamaan kaasuja.

Kamomilla ummetusta sairastaville vauvoille

Kamomillaa käytetään sen lisäksi, että sitä käytetään kaasujen hoitoon, myös ummetuksen hoitoon. Aivan kuten ei ole lääketieteellistä näyttöä siitä, että kamomilla vähentäisi lasten koliikkia, ei ole myöskään näyttöä siitä, että se vähentäisi ummetusta.

Maidonkorvike on paljon ummetusta aiheuttavampaa kuin rintamaito. On tärkeää, että jos äidinmaidonkorvikkeella ruokittu vauva ei kakkaa muutamaan päivään, lastenlääkäri arvioi sen mielenrauhan vuoksi. On kuitenkin tavallisempaa, että imetetty vauva ei kakkaa muutamaan päivään, ja se on täysin normaalia.

Milloin kamomillaa voi antaa vauvalle?

Vauvat aloittavat lisäruokinnan 6 kuukauden iässä. Ennen 6 kuukauden ikää, kuten olen selittänyt edellä, heidän ei pitäisi ottaa mitään muuta kuin rintaruokintaa tai äidinmaidonkorviketta. Tästä eteenpäin maito on edelleen peruselintarvike, ja ruokinta on jatkossakin täydentävää.

Vaikka kamomilla ei saisi korvata imetystä tai täydentävää ruokintaa, sitä voidaan tarjota. Paras tapa tarjota kamomillaa on yrttitee annospusseissa tai kamomillakukkina. On suositeltavaa olla antamatta valmisteita, jotka sisältävät muuta kuin puhdasta kamomillaa.

Miten valmistetaan kamomillaa yli 6 kuukauden ikäisille vauvoille

Jos haluat tarjota vauvallesi aika ajoin kamomillateetä, selitän, miten se tehdään:

• Kamomilla lasissa: Kamomilla lasissa sopii erinomaisesti yli 6 kk:n ikäisille vauvoille, joita imetetään eikä haluta pulloa. Jos vauva ei ole ottanut pulloa, sitä ei ole tarpeen ottaa käyttöön, koska se voidaan ymmärtää taantumaksi. Jos haluat valmistaa kamomillaa lasissa, sinun tarvitsee vain kiehauttaa lasillinen vettä ja lisätä pussillinen. Kun lasi ei enää pala, voimme auttaa vauvaa juomaan sitä tai ottaa sen käyttöön opettelulasissa, se riippuu kustakin perheestä.
• Kamomilla pullossa: Jos emme halua tarjota kamomillaa lasissa, pullo on myös hyvä vaihtoehto. Kiehauta vesi lasissa, laita kamomillapussi siihen ja kaada se pulloon, kun vesi on lämmintä.

Pina, D. I. (2018). Suositus yksinomaisesta imetyksestä 6 kuukauden ikään asti: joitakin näkökohtia. Acta pediátrica española, 76(3/4), 40-43.

Zapata, V. A., Cabarcas, W. P. M., Gómez, L. S., & Mendoza, M. A. A. A. (2018). Imetys, kultaisia pisaroita elämää varten. Terveys liikkeellä.

.