La cantidad y la densidad mitocondrial están asociadas a un mayor metabolismo oxidativo. Se ha demostrado que una dieta hipocalórica alta en grasas/baja en carbohidratos (HF/LC) puede regular al alza los marcadores transcripcionales de la biogénesis mitocondrial; esto aún no se había explorado in vivo tras una dieta alta en proteínas/baja en carbohidratos (HP/LC). Por lo tanto, los objetivos del estudio eran explorar dichas dietas en los marcadores transcripcionales o la biogénesis mitocondrial, la composición corporal y la tasa metabólica en reposo (RMR). A 45 participantes masculinos sanos se les asignó aleatoriamente una de las cuatro dietas de intervención: alta en proteínas y baja en carbohidratos (PRO-EM), alta en proteínas y baja en carbohidratos (PRO-ER), alta en carbohidratos (CHO-EM) o alta en carbohidratos (CHO-ER). La proporción de macronutrientes de la dieta alta en proteínas y de la dieta alta en carbohidratos fue de 40:30:30% y 10:60:30% (PRO:CHO:FAT) respectivamente. La ingesta energética de las dietas hipocalóricas se calculó para que coincidiera con la tasa metabólica en reposo. Los participantes visitaron el laboratorio en 3 ocasiones separadas por 7 días. En cada visita se recogió la composición corporal, la tasa metabólica en reposo y una biopsia muscular del vasto lateral. Antes de las visitas 1 y 2 se consumió la dieta habitual que se utilizó como control, entre las visitas 2 y 3 se consumió la dieta de intervención de forma continua durante 7 días. No se observó ningún efecto grupo × tiempo, sin embargo en el grupo PRO-ER se observó un aumento significativo en la expresión de ARNm de AMPK, PGC-1α, SIRT1 y SIRT3 después de la intervención de la dieta (p < 0,05). No se observaron cambios en ninguno de los marcadores transcripcionales en los otros 3 grupos. A pesar de la reducción de ∼30% en la ingesta de calorías no se observó ninguna diferencia en la pérdida de masa magra (LM) entre los grupos PRO-ER y CHO-EM. Los resultados de este estudio sugieren que una dieta hipocalórica de 7 días rica en proteínas y baja en carbohidratos aumentó la expresión de ARNm de AMPK, SIRT1 y PGC-1 α en reposo, y también sugieren que el aumento de proteínas en la dieta puede atenuar la pérdida de masa magra en un estado hipocalórico.

Articles

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.