La fase de recién nacido -los tres primeros meses de vida de tu bebé- está llegando a su fin. Probablemente sea una sensación agridulce para ti, ya que te maravillas de lo mucho que ha crecido tu bebé y, a la vez, sigues sin creer que hayan pasado tres meses. (¿O han sido los tres meses más duros de su vida, un infierno lleno de sangre, mierda y lágrimas, y se siente aliviada de que ambos hayan sobrevivido? Bueno, ¡hurra, puede que lo peor haya pasado!) Al entrar en la siguiente fase de la infancia, tu bebé ya no es una ranita de árbol, acurrucada en tu pecho, y está mucho más alerta y receptiva que hace un mes. Los próximos tres meses pasarán volando, y tu bebé está listo para el siguiente salto.
Desarrollo a las 12 semanas &hitos
Sueño tranquilo y algo de rutina
A los tres meses, es probable que tu bebé se haya asentado más o menos en una rutina diurna predecible, con siestas más largas (tres o cuatro al día) y tramos intermedios para comer, jugar y concentrarse tranquilamente en el mundo. Las molestias digestivas han disminuido, la alimentación es más eficaz y, para los que sufrieron cólicos, lo peor ya ha pasado. Pero no te preocupes si tu bebé no está tan asentado y sigue siendo un desastre gritando por la noche en comparación con los bebés de tus amigos; es sólo cuestión de tiempo que encuentres amigos más adecuados.
Seguro y fuerte
La fuerza del cuello de tu bebé está mejorando, y puede que notes que se tambalea muy poco cuando lo sostienes en posición vertical. El tiempo boca abajo le ha dado a tu bebé suficiente fuerza en la parte superior del cuerpo para sostener la cabeza, los hombros y el pecho con las manos en el suelo, y suficiente fuerza en la parte inferior del cuerpo para estirar las piernas y dar patadas mientras está boca abajo.
Salto mental nº 3
Aparte de las hazañas físicas, tu bebé está preparado para dar su tercer salto mental hacia transiciones suaves, ya que utiliza todos sus sentidos para descubrir el mundo que le rodea y descifrar algunos de los misterios que antes le engañaban. No se limitan a reaccionar, sino que interactúan con su entorno, respondiendo a sus seres queridos y desarrollando sus habilidades comunicativas. Consulta la última «Semana de las Maravillas».
Tu vida después del bebé
¿Por qué te peleas?
Si tienes pareja, los tres primeros meses con un nuevo bebé son una buena manera de descubrir fallos y debilidades que no sabías que tenía tu pareja. ¿Demasiado duro? ¿O es que eso ni siquiera empieza a expresar los problemas que estáis teniendo con el sueño (privación), el sexo (desinterés) y el reparto de la carga de trabajo? No estás sola luchando contra esos y otros problemas perennes del primer año, desde el dinero hasta la crianza y la familia política.
Cómo hacer amigas mamás siendo introvertida
Si los grupos de mamás te producen urticaria y la charla trivial te resulta insoportable, encontrar una amiga madre primeriza con la que compartir las pruebas y tribulaciones del permiso de maternidad puede parecer imposible. El aislamiento ya es bastante difícil si tu círculo social está en la oficina, pero hacer amigos con otras madres (o padres) primerizas es aún más difícil si eres introvertida. Para facilitar el acceso a las nuevas amistades, puedes realizar actividades que te distraigan mientras conoces a otros padres. El yoga para bebés y yo, las clases de ajuste del cochecito y la hora de los cuentos en la biblioteca local son buenos lugares para empezar.
Cosas que nadie te cuenta
Modo de parar el llanto
Si ya has probado el paseo en coche, el chitón, el rebote y el meneo, abre tu mente a unas cuantas formas inusuales pero extrañamente efectivas de hacer que tu bebé deje de llorar.
Sólo por diversión
4 formas divertidas de hacer ejercicio con tu bebé
Hacer ejercicio no es fácil con un bebé junto a la clase de spinning, pero hay formas de mantenerse activo sin una niñera. Todo lo que necesitas es un buen cochecito o una mochila portabebés y ya estás en marcha.
Usos divertidos para tu barriga posparto
¿No es agradable cómo tu barriga se tumba a tu lado cuando te acuestas para dormir la siesta? ¿No lo es tanto? Anímate: Hay un montón de usos divertidos para tu bolsa postparto.
Tu bebé: 4 meses
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