23-04-2020 Para los ojos
Los errores de refracción son una de las principales razones por las que la gente usa gafas. El astigmatismo, la hipermetropía, la miopía y la presbicia pueden hacer que su visión sea borrosa a diferentes distancias y, a menudo, las gafas graduadas son la solución más rápida.
Una vez que se ponga las lentes correctoras, deseará haberlas tenido antes, ya que pueden hacer desaparecer muchos síntomas de los errores de refracción. Pero, ¿pueden las gafas corregir la visión hasta 20/20? Vamos a averiguarlo.
¿Pueden las gafas corregir la visión hasta 20/20?
En muchos casos, las gafas pueden corregir la visión hasta 20/20. Si usted tenía una visión adecuada desde el principio, a veces las gafas correctoras pueden incluso proporcionarle una visión de 20/15 o mejor.
Sin embargo, tenga en cuenta que aunque las gafas pueden mejorar su agudeza visual, sus ojos no experimentarán ningún cambio físico. Por lo tanto, la corrección de la visión sólo se producirá mientras lleve puestas las lentes graduadas. Después de quitárselas, su visión puede volver a ser la de antes.
Debido a esto, no se sorprenda si su visión es borrosa cuando se quita las gafas. Esto es común, ya que las gafas están destinadas a corregir su visión temporalmente.
¿Qué ocurre si tiene baja visión?
La ceguera total es poco frecuente. Una gran parte de las personas tienen algún nivel de visión intacto y pueden tener lo que llamamos «baja visión». Esto significa que, aunque se usen lentes graduadas, la visión puede no mejorar del todo.
Una visión de 20/200 indica un alto nivel de baja visión. Según la Asociación Americana de Optometría (AOA), si la visión de su ojo dominante no puede mejorar más allá de 20/200 mientras usa lentes correctoras, puede ser «ciego» según las normas legales.
Para las personas con baja visión, es poco probable que las gafas corrijan su vista hasta 20/20. Le recomendamos que se someta a una revisión ocular cada año, que siga utilizando sus lentes graduadas para mejorar su visión en la medida de lo posible y que consulte otras opciones con su oftalmólogo si está preocupado.
¿Cómo se puede conseguir una visión 20/20 sin gafas?
Si quiere saber cómo conseguir una visión 20/20 de forma natural sin corrección visual, le recomendamos que empiece con unos hábitos saludables de cuidado de los ojos. Uno de estos hábitos debería ser comer más alimentos que contengan antioxidantes, como frutas y verduras, ya que algunas investigaciones han demostrado una conexión con los antioxidantes y la salud ocular.
También recomendamos utilizar la regla 20-20-20 cuando se trabaja con pantallas. Esto significa apartar la mirada de la pantalla durante 20 segundos cada 20 minutos. El objetivo es volver a enfocar los ojos, por lo que tendrá que mirar a un objeto lejano (a 6 metros de usted). Esto debería dar a sus ojos un pequeño descanso y ayudarle a volver a centrarse cuando vuelva a su ordenador u otro dispositivo electrónico.
Tenga en cuenta que ninguno de estos dos consejos para el cuidado de los ojos puede proporcionarle una visión 20/20 por sí mismo. Sin embargo, pueden apoyar a sus ojos, lo que puede beneficiar a su vista con el tiempo.
Para otras soluciones a largo plazo para corregir su visión, consulte a su optometrista. Nuestro equipo estará encantado de revisar sus opciones.
Resumen: ¿Las lentes graduadas le proporcionarán una visión 20/20?
Las lentes son una de las mejores herramientas para mejorar su vista. Pueden aclarar su campo de visión, especialmente si tiene un error de refracción, y pueden facilitar la visión a varias distancias.
¿Pero pueden las gafas corregir la visión hasta 20/20? En general, sí, pueden hacerlo. Sin embargo, esto no ocurrirá con los ojos de todo el mundo. Las personas con baja visión, por ejemplo, puede que no consigan una visión 20/20 al usar lentes correctoras, mientras que las personas con errores de refracción sí podrían hacerlo.
Las gafas tampoco afectan a los ojos reales, lo que significa que la corrección de la visión sólo puede producirse mientras se utilizan las lentes graduadas. Una vez que se las quite, la corrección de la visión puede desaparecer.
Para mejorar la salud de sus ojos, lo que puede favorecer su visión a largo plazo, pruebe con más hábitos saludables para los ojos. Dos de nuestros consejos favoritos para el cuidado de los ojos son comer más productos (que son ricos en antioxidantes) y aplicar la regla del 20-20-20 durante el tiempo de pantalla. Puede que estos consejos no cambien su visión, pero pueden iniciar su camino hacia una mejor salud ocular.