Si todo ha ido según lo previsto, su bebé empieza a crecer oficialmente en su interior durante la tercera semana, aunque en este momento sólo sea un bulto de células. Puede que aún no tengas una prueba de embarazo positiva, pero puedes estar atenta a estos primeros síntomas de embarazo.
Consejo de la semana:
Muchas mujeres se sienten fatigadas después de quedarse embarazadas, y no es de extrañar, teniendo en cuenta todo el trabajo que su cuerpo está haciendo para ayudar a su pequeño a crecer. Una forma de aliviar esta sensación es asegurarse de consumir alimentos con mucho hierro y proteínas, como las verduras de hoja verde, la carne magra, las judías y los cereales integrales enriquecidos.
Después de que el óvulo es fecundado (y por eso se le conoce ahora como cigoto), realiza una transformación asombrosa al dividirse varias veces y convertirse en una bola de células del tamaño de un grano de arena. Esta bola se llama blastocisto y ahora viajará desde la trompa de Falopio hasta el útero, el lugar al que llamará hogar durante los próximos nueve meses.
Por supuesto, no notará toda esta acción en marcha, y lo más probable es que sea demasiado pronto para realizar una prueba de embarazo, sin embargo, puede experimentar algunos signos de embarazo.
Es posible que haya oído hablar de algo llamado sangrado de implantación, que se produce entre seis días y dos semanas después de la concepción. Esto ocurre cuando el pequeño blastocisto se adhiere a la pared del útero. Algunas mujeres no tienen ninguna hemorragia, mientras que otras sólo ven un ligero manchado y algunas pueden tener lo que parece un período completo.
También puede haber un ligero aumento de la temperatura corporal basal tras la concepción. Esto se debe a que su cuerpo está produciendo más estrógeno y progesterona, que le ayudan a prepararse para los cambios que va a sufrir y también puede dar lugar a algunos efectos secundarios no deseados, como las náuseas. Si has estado controlando tu temperatura para la concepción, es posible que notes este signo muy temprano del embarazo.
Hablando de náuseas, es posible que pronto empieces a experimentar las reveladoras náuseas matutinas, que, engañosamente, pueden ocurrir en cualquier momento del día. La sensación de náuseas puede ocurrir con o sin vómitos y puede ser desencadenada por ciertos olores, ya que sus sentidos olfativos están ahora agudizados. Su sensible sentido del olfato también puede provocar antojos o aversión a ciertos alimentos.
Muchas mujeres notan cambios en sus pechos poco después de concebir. Pueden volverse sensibles, hinchados o más llenos de lo habitual. Además, los cambios hormonales pueden hacer que los pezones aparezcan más oscuros. Lea más sobre los cambios físicos que se producen durante el embarazo.
Otros síntomas que puede provocar el aumento de las hormonas son fatiga, cambios de humor, mareos y estreñimiento. Si alguno de ellos se agrava, póngase en contacto con su profesional de la salud para encontrar formas seguras y eficaces de aliviarlos.
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