Cuando se trata de Muay Thai, hay un montón de diferentes patadas, golpes y combos que puede utilizar. Por supuesto, otras artes marciales los tienen también, pero Muay Thai tiene una gama bastante amplia de cosas que usted puede utilizar para poner efectivamente a su oponente a dormir.
Este artículo cubrirá una técnica muy simple pero importante. Es útil de muchas maneras diferentes y te ofrece posibilidades que probablemente no sabías.
Esta técnica es el Muay Thai Teep.
Antes de empezar este artículo que te ayudará a añadir esta técnica a tu arsenal, debes saber lo que es un verdadero teep.
¿Qué es un Muay Thai Teep?
El Muay Thai teep es básicamente una patada de empuje. Ese es en realidad un nombre más popular del teep, por lo que si has oído hablar de él antes, debes saber que su nombre original es el teep.
Un error común que la gente comete es que piensan que el teep de Muay Thai es una patada frontal.
¡Eso es terriblemente erróneo!
Hay una diferencia entre una patada frontal regular de Muay Thai y un teep. Esa diferencia clave sería la trayectoria de la patada. Una patada frontal es enviada con fuerza, con la intención de destruir a su oponente y obtener ese nocaut. Va por debajo y golpea al oponente en un ángulo hacia arriba.
¡El teep es un empujón! Sí, cuando veas a alguien hacerlo probablemente no veas la diferencia, pero lo importante es que sepas la diferencia, para que luego, con la experiencia y la práctica, sepas cómo lanzar un teep y cómo lanzar una patada frontal.
El teep se utiliza sobre todo como técnica defensiva. Si tu oponente se acerca demasiado, lo empujas. Es bastante útil cuando quieres controlar ese espacio, y créenos, siempre quieres controlar el espacio en el ring y el ritmo de una pelea.
Además de la defensa, puedes hacer que esto funcione bien en tu ofensiva también. ¡Es una patada que duele de cualquier manera! Envíela como un empujón ligero y definitivamente dejará una marca, envíela como una patada destinada a sacudir a su oponente, y definitivamente lo hará.
Parecen más o menos lo mismo para un ojo no entrenado, así que no se moleste en encontrar la diferencia de inmediato. Practícalo y empezarás a notarlo.
Así que, para resumir, es la técnica que te servirá como arma ofensiva con extrema fuerza y poder de daño, si se hace correctamente, y puede servirte como estrategia defensiva. Cortar el alcance de tu oponente, controlar el espacio, hacerle retroceder, todo eso.
El teep frontal puede ser lanzado al cuerpo o a la cabeza. Es algo así como un puñetazo recto, que empuja a tu oponente pero también le hace daño.
Así que, si eres aficionado al boxeo, puedes pensar en esta técnica como si fuera un jab. Tiene el mismo efecto, y se lanza por las mismas razones. La única diferencia es que puedes llegar más lejos con tus piernas y hacerlo más efectivo.
Además de la diferencia en potencia y alcance, el teep es más difícil de atrapar, lo que significa que es más difícil de defender y ver cuando viene.
Si usas efectivamente el teep y llegas al cuerpo de tu oponente, puedes usarlo de nuevo, estratégicamente, para preparar otro movimiento. Puede fingir el teep, levantar su rodilla, cerrar la distancia saltando su pie raro hacia adelante y luego lanzar un combo de firma, o cualquier cosa que se le ocurra porque estará en un buen rango de golpeo.
Lo que hace esta técnica aún más útil es el hecho de que dejará a su oponente abierto para un golpe directo si trata de atraparlo y falla. Incluso si él lo atrapa usted todavía estará protegido y será capaz de empujar.
Consejos para Muay Thai Push Kick?
Ahora que usted sabe lo mucho que puede intensificar su juego con esta técnica, es el momento para que usted aprenda cómo.
- Utiliza ambas piernas – Puedes golpear a tu oponente con tu pierna delantera y con tu pierna trasera, no hay ninguna regla así que lee la situación y lanza la que mejor funcione.
- Tiempo correcto – El teep debe estar bien sincronizado para poder hacer algo. No quieres fallar y perder energía. Si tu oponente está a punto de patear, o si está cargando hacia ti, ese es el momento de usar el teep. O, si estás un poco más cerca, úsalo para sentir el alcance.
- Transferencia de peso – Si estás usando tu pierna de adelante, transfiere tu peso a tu pie de atrás, levanta tu rodilla delantera, y luego usa tus caderas para obtener suficiente impulso para empujar hacia adelante y golpear a tu oponente con la bola de tu pie. Si atacas con la pierna de atrás, debes colocarla con cuidado porque se necesita más tiempo para lanzarla. Mantén el equilibrio sobre la pierna de apoyo mientras lanzas el teep. La pierna trasera es ideal para espaciar porque te da mayor alcance.
- Apunta a un área específica – Apunta tu patada un poco por debajo del vientre de tu oponente. Si consigues un golpe limpio, tu oponente perderá el aliento y la potencia dejándolo indefenso y a tu merced. Ese es un buen momento para terminar el combate. Puedes apuntar a la cabeza de tu oponente, sin embargo, debes tener cuidado y medir el tiempo a la perfección. Es más difícil usar el teep a la cabeza porque tu oponente podría desequilibrarte y devolverte el golpe. Por eso debes ser cuscús y esperar el momento adecuado.
- Colocación de la rodilla – Lleva tu rodilla lo más alto posible al realizar un teep. Debes levantarla hasta el pecho para que el empuje sea efectivo. Te ayudará con la potencia y la fuerza.
- Extensión – Extiende tu pierna tan rápido y tanto como puedas mientras mantienes el equilibrio. Tu oponente es un árbol que quieres derribar. ¡Árbol! Tu pie debe chasquear como un látigo, similar a un jab.
- Posición original – Después de un teep, devuelve tu pierna a su posición original, aquella de la que partió. Esto te ayudará con tu equilibrio y defensa si eres contrarrestado. Sí, puedes improvisar después de lanzar un teep, pero eso se consigue con mucha práctica.
- Colocación del brazo – Mientras realizas el teep, utiliza el brazo contrario al pie que está pateando, para protegerte. También pensamos en tu belleza, como siempre.
¿Cómo practicar el teep?
Ahora es el momento de poner a prueba la teoría. Esto es lo que puedes hacer.
- Usa una bolsa de pie – Practica los teeps con las dos piernas. Apunta siempre al mismo punto. Esto mejorará su sincronización y precisión. Sólo haz teeps cuando la bolsa viene hacia ti, no te muevas de tu lugar, apunta y empuja.