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¡Al principio es difícil aceptar que ya tienes oficialmente un niño pequeño! Yo llamo a esto el año intermedio sin embargo- son más medio bebé, medio niño pequeño. Disfruta de lo poco que te queda de bebé. Porque a los 2 años son TODOS niños pequeños. A estas alturas, la emoción del primer cumpleaños está disminuyendo y empiezas a ver en qué tipo de persona se está convirtiendo tu bebé. El horario de los 12 a los 18 meses es tan importante como siempre
Puede que te cueste creer que opino así, ya que escribí toda una serie de horarios, ¡ja! PERO un niño pequeño que entra a los dos años con un horario consistente podrá manejar mejor esas grandes emociones que surgen. Por supuesto, no es una bala mágica- pero ayuda.
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Tal vez sientas que no has tenido un horario consistente durante el primer año, podría haber sido una locura adaptarse a la vida con un bebé y un horario ocupado. Créeme- todos hemos pasado por eso. ¡No es demasiado tarde! Este es también un hito crucial, en el que pueden empezar a pelearse para comer y dormir, por lo que la previsibilidad ayudará a combatir algunas de esas luchas. Ahora que la época de la comida para bebés ha terminado, puede que te preguntes qué dar de comer a tu hijo de un año. Es útil contar con un arsenal de comidas fáciles de hacer con los dedos. Alimentarse a sí mismo es un hito importante, y te libera un poco, así que todos salimos ganando.
Mi segundo hijo, Ellis, tiene actualmente 15 meses y mi hijo mayor, Miles, 3. Ellis es un completo «buscador de peligros, la aventura es la vida». Se va de mi lado inmediatamente cuando vamos a algún sitio. Miles siempre ha estado a mi lado, y a veces sigue haciéndolo en lugares nuevos. A esta edad es cuando más se notan estas tendencias, pueden empezar a desarrollar ansiedad por separación y mostrar mayores emociones cuando las cosas cambian. Aunque Ellis está bien en lugares nuevos, no he ido al baño sola desde antes de su primer cumpleaños. Por alguna razón, no cree que vaya a volver cuando vaya. ¿Qué puede hacer? Nos adaptamos a estas fases, porque todavía están tratando de entender el mundo y cómo funcionan las cosas. En este post, encontrarás los hitos del desarrollo de un horario para niños de 12 a 18 meses, así como los juguetes y las actividades perfectas para esta edad. A continuación, hay un ejemplo de horario que te dará una estructura «típica» que puedes seguir o modificar para que se adapte a tu vida y personalidad (¡Descarga gratuita al final!).
- 13-15 horas totales de sueño. Pasa de 2 a 1 siesta entre los 15-18 meses. Deja la siesta de la mañana y mantiene la de la tarde. Yo tengo la hora de acostarse a las 7, pero la ventana ideal es de 6 a 8 de la tarde. Decida lo que funciona para su familia y cómo su hijo obtiene las horas que necesita.
- Cambie a la leche entera – se recomienda no hacer 2% o descremada, etc. hasta después de los 2 años.
- 3 comidas y 2 meriendas – coma lo que coma, pero puede preparar alimentos ricos en nutrientes para facilitar su uso o tener a mano comidas sencillas para comer con los dedos.
- Hitos de movimiento- caminar, patear una pelota, tirar de los juguetes detrás mientras camina, sube y baja los muebles, comienza a subir y bajar los escalones (supervisado, todavía no es estable).
- Construye torres, lanza pelotas, encaja objetos en formas y agujeros, garabatea y pinta, empieza a hacer juegos de fantasía.
- Lenguaje- Dice de 5 a 10 palabras a los 15 meses y 15 palabras a los 18 meses, sigue instrucciones sencillas, repite palabras por encima en las conversaciones.
- Inicia más rutinas- Entrar en casa- se quita los zapatos, cuelga el abrigo y se lava las manos. A esta edad eres más activo a la hora de llevarlas a cabo, pero poco a poco se irán apoderando de ellas y se crea más previsibilidad.
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Juguetes para niños pequeños de 12 a 18 meses
¡Este muñeco robot que canta y baila fue muy divertido para mis dos hijos! Ahora lo compro para muchos de mis amigos y para el primer cumpleaños de sus bebés.
- Clasificadores de formas
- Puzzles para principiantes
Juguetes de fantasía: set de médico, coches, muñecas, ropa de vestir, cocina de fantasía y set de limpieza de fantasía (¡A mi hijo le encanta esta escoba! Espero que se convierta en un apasionado deseo de ayudarme en la casa. Una mamá puede soñar).
- Instrumentos musicales
- Juguete para montar
- Triciclo para principiantes
Actividades para niños de 12 a 18 meses
- Habla con tu hijo pequeño- descríbele todo lo que le rodea y lo que estás haciendo. Ellos están absorbiendo todo- incluso si no son muy verbales todavía.
- Lea todos los días si es posible, o tan a menudo como puedas
- Clases de pintura temprana o proyectos de manualidades en casa
- Juego de simulación
- Clases de música- jugar con instrumentos
- Citas de juego para socializar
- Parque o espacios de juego abiertos para correr y aprender habilidades motoras grandes
Algunas de nuestras clases favoritas que hemos explorado con Pearachute son las clases de música que incluyen baile y varios instrumentos musicales. Pintura temprana, fútbol principiante, obras de Broadway y yo y salas de juego abiertas.
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Muestra de horario de 12 a 18 meses
7- 7:30am | Despertar- Taza de leche
7:30-8am | Juego: Hora del cuento, cubos sensoriales, bloques de construcción o juguetes para anidar, cantar canciones o escuchar música mientras se tocan instrumentos (xilófono, batería)
8-8:45am | Desayuno
8:45am | Comenzar la rutina para calmar la siesta- Ejemplo: Habitación oscura, acurrucarse, chupar el chupete o los dedos o amamantar, mecerse en la silla o en el deslizador, cantar suavemente y luego la máquina de ruido blanco.
9am | Siesta matutina (Esta siesta se desvanece entre los 15-18 meses)
10:30am | Despertar- Taza de leche a sorbos
10:30- 11am | Merienda
11- 12:15pm | Tiempo de juego: Desarrollo motriz grande- parque o juego abierto, juguetes para empujar y tirar, coches para montar. Desarrollo social: citas para jugar o clases recurrentes de música o arte.
12:15pm-12:45pm | Almuerzo con agua
12:45pm | Empezar la rutina para calmar la siesta- la misma cada vez.
1pm | Siesta de la tarde
3pm | Despertar y merendar
3:30-6pm | Jugar: Empezar proyectos fáciles de pintura o manualidades. Salir al aire libre al menos una vez al día para tomar aire fresco.
6:00pm | Cena y agua o leche (la leche puede ser parte de la rutina calmante)
6:30pm | Empezar la rutina para ir a dormir. Incluya la misma rutina tranquilizadora para las siestas, pero añada algo más para significar el sueño nocturno: como un baño, música tranquilizadora, masaje con loción, pijama y lectura de cuentos.
7:00pm | Acostar al bebé somnoliento, pero no completamente dormido para ayudarle a desarrollar prácticas de autocalentamiento.
¡Descarga tu propia copia imprimible a continuación! Consulta el horario de los 18 a los 24 meses para ver un montón de nuevos hitos!