Horarios de muestra de Babywise: 12-15 meses

Muestras de horarios para preadolescentes de 12 a 15 meses utilizando el método Babywise. Conoce los hitos que debes esperar y cómo cambiar el horario de tu pequeño.

¿Puedes creer lo rápido que pasó ese primer año? Hubo momentos en los que pensaste que no se acabaría nunca, pero al mirar atrás, el tiempo realmente voló. Tu pequeño bebé ha crecido tanto durante el último año.

Este post te cuenta todo sobre lo que puedes esperar de tu bebé de 12 a 15 meses Babywise pretodler. Te guiaré a través de lo que puedes esperar durante estos meses, compartiré lo que mis hijos hicieron durante este mes, y compartiré ejemplos de horarios de otras familias Babywise de este mes.

Resumen para los meses 12-15

Ahora estás en lo que se conoce como la etapa de pre-niño. Se trata de un periodo de transición entre el bebé y el niño pequeño. Esto es lo que puede esperar con su horario.

Lee: Lo mejor de los niños de 12 a 15 meses

Comer

Su preadolescente tendrá 3-4 alimentaciones líquidas al día con tres comidas sólidas al día. También podría tomar una merienda.

Si has estado amamantando, podrías continuar con ello o podrías pasar a la leche o a la fórmula. Consulta con el médico de tu pequeño para decidir qué es lo mejor. La mayoría de los preadolescentes pueden pasar a la leche, pero siempre es conveniente consultar con el médico de su hijo.

Lee: Consejos para dejar la 4ª toma {Botella o Pecho}

Si está amamantando, es posible que necesite mantener cuatro tomas de líquido para mantener la producción de leche. Si no está amamantando, su pequeño podría pasar a 3 alimentaciones líquidas al día, pero no hay prisa para ello. Si tu preadolescente sigue necesitando esa cuarta toma de líquido al día, hazlo.

Cuando su hijo cumpla un año, probablemente querrá dejar el biberón y pasar a un vaso de algún tipo. Podría hacer un vaso para sorber, un vaso con pajita o un vaso normal.

Lea: Cómo destetar al bebé del pecho, el biberón y la leche de fórmula

Si ha destetado a su pequeño, probablemente se pregunte cuántas onzas de leche debe tomar su pequeño cada día. La respuesta a esto puede variar realmente de un pediatra a otro. He visto de todo, desde 16 a 30 onzas al día. En nuestra casa nos decantamos por 24 onzas. No todo el mundo lo hace. Usted puede leer todo acerca de la ingesta de leche para niños pequeños aquí.

Usted puede tener un niño que se niega a beber leche o que no puede. ¡Mi tercer hijo no quería tomar leche y fue muy estresante para mí! Busqué sustitutos y llegué a una lista que puedes encontrar en Añadir leche/lácteos a la dieta.

Lee: Expectativas a la hora de comer de los niños pequeños

Una gran preocupación que puede surgir con este grupo de edad es rechazar repentinamente los alimentos favoritos, sepa que es bastante normal para el grupo de edad de 12 a 18 meses. Ayer los guisantes eran un favorito, hoy son odiados y mañana volverán a serlo. No dejes de intentar ofrecerle alimentos. Sigue intentándolo. Lea más en Rechazo de los alimentos favoritos.

DESPIERTA

El tiempo de vigilia comenzará igual, pero cambiará un poco a medida que pase el tiempo. Durante el tiempo de vigilia, puede tener juego libre, juego estructurado, tiempo de manta, tiempo de mesa y tiempo de juego independiente.

DORMIR

La mayoría de los preadolescentes en la edad de 12 a 15 meses seguirán haciendo dos siestas cada día. La edad más temprana para abandonar la siesta de la mañana es a los 14 meses. Es muy probable que entre en esa incómoda época de transición de la siesta en la que su preadolescente no duerme bien las dos siestas pero tampoco puede soportar una sola siesta al día. Esto es algo normal y no hay que estresarse. Lee sobre qué hacer durante esta época de transición de la siesta aquí.

Lee: Qué hacer cuando su niño pequeño hace una siesta corta por la mañana

Si su niño pequeño no está durmiendo bien, recuerde la importancia del ejercicio y la estimulación para el sueño. Y aunque los niños pequeños no suelen ser tan sensibles a los niveles de estimulación como los bebés, los niños pequeños también pueden ser sobreestimulados.

DISCIPLINA

La disciplina se convertirá en una parte cada vez más importante de tu vida a medida que tu pequeño crezca. Esto es normal y no hay que estresarse. Si tu pequeño empieza a gritar y a hacer berrinches, es muy probable que sea porque se siente frustrado por no poder comunicarse contigo. Puede entender mucho más de lo que puede verbalizar. Lee sobre El bebé/niño no verbal que grita aquí.

Bases del horario de los niños de 12 a 15 meses

Los niños de 12 a 15 meses deben tener esto con su horario:

• Típicamente 3 alimentaciones líquidas, pero podría tener una cuarta
• 3 alimentaciones sólidas
• Una merienda si la necesita/desea
• 2 siestas al día, aunque algunos pueden pasar a 1 siesta al día durante este periodo de tiempo
• 10-13 horas de sueño por la noche
• Tiempo de juego independiente durante unos 60 minutos, una vez al día

Los horarios de muestra de los bebés de 12 a 15 meses

Aquí están los horarios de muestra de lo que hicimos en este rango de edad.

12 Meses

Brayden

Todavía hacía 4 tomas de líquido al día una vez que ambos cumplieron el año. Dejamos el pecho al año, pero ninguno de los dos tomaba más de 6 onzas por comida, y yo sabía que debían tomar unas 24 onzas de leche al día. Kaitlyn bebe esporádicamente 8 onzas en algunas comidas y menos de 2 en otras. Ella es menos predecible en lo que bebe, aunque parece que se está igualando a medida que pasa el tiempo.

7:15: despertar, beber leche, desayunar
9:30: siesta
11:30: despertar, beber leche, comer
2:00: siesta
4:00: despertar, beber leche
8:00: beber leche, cenar
8:30: en la cama

Kaitlyn

7:30: Despertar, beber leche, desayunar
Entre: el tiempo aquí incluye el baño, prepararse y el tiempo de juego en solitario cada día. También incluye muchas veces el tiempo de juego de los hermanos.
9:30: siesta
11:30: despertar, beber leche, comer
Entremedio: el tiempo aquí incluye el tiempo libre y a menudo el tiempo de juego de los hermanos. Como el tiempo está mejorando, también pasamos mucho tiempo en el exterior a esta hora.
1:30-1:45: siesta
3:45-4:00: despertar, beber leche
4:00ish: tiempo de juego en solitario
4:40: las actividades para este momento del día varían de un día a otro. Hacemos recados a esta hora cuando es necesario. Vamos a la biblioteca. Haremos paseos en familia. Salimos a jugar al aire libre. Tenemos tiempo libre dentro.
5:30: cena. Kaitlyn se está moviendo de Babyfood y prácticamente sólo come lo que estamos comiendo.
7:00: beber leche y luego trato de conseguir algunos babyfood en ella, aunque por lo general sólo tiene un par de bocados. Este es mi último esfuerzo para tratar de controlar la comida que entra directamente. Siento que este paso se está eliminando gradualmente. Después de la comida, se prepara para ir a la cama y le leemos un cuento.
7:45: está en la cama.

McKenna: (leer su resumen completo de 12 meses aquí y su resumen de 12,5 meses aquí)

8:30 AM-despierta, come (ciruelas o melocotones/albaricoques y avena, leche, yogur). Esto es cuando hacemos un baño (cuatro días a la semana) y el tiempo de juego independiente. Luego hacemos el tiempo de juego con los hermanos.
10:30 AM-siesta.
12:30 PM-despertar, amamantar, sólidos (verdura verde y puré de manzana. A veces mezcla con arándanos o cerezas. Leche. Comidas con los dedos, incluido el queso). Luego me «ayuda» a poner a Brayden en el tiempo de descanso (que sólo significa decirle que se vaya) y a Kaitlyn en su siesta. Entonces hacemos tiempo de manta seguido de juego libre conmigo en la misma habitación.
2:30 PM-siesta
4:30 PM-despertar, leche, sólidos (verdura amarilla y plátanos o peras). Luego, tiempo con papá.
5:30 PM- cena con la familia. Comida de dedos y lo que estamos teniendo. Luego tiempo con la familia.
7:15-7:30 PM-enfermera, pijamas, cuento, oraciones, cama.

Brinley: (lea su resumen completo de 12 meses aquí y el resumen de 12,5 meses aquí)

8:45-enfermera con sólidos (fruta, cereal, yogur, alimentos de dedo). El tiempo de juego independiente ocurre en este bloque.
10:30-11:00-empieza la siesta
12:45-1:00-despierta, biberón con sólidos (verdura, fruta, otros alimentos que estamos comiendo)
2:30-3:00-empieza la siesta
5:00-despierta, biberón con sólidos (verdura, fruta, cena)
7:30- biberón, luego hora de dormir. En la cama a las 8:00-8:30.

13 Meses

McKenna: (leer su resumen completo de 13 meses aquí y su resumen de 13,5 meses aquí)

8:30 AM-despertar, comer (ciruelas o melocotones/albaricoques mezclados con yogur, avena, leche). Esto es cuando hacemos un baño (cuatro días a la semana) y tiempo de juego independiente.
10:30 AM-siesta.
12:30 PM-despertar, almuerzo. Luego me «ayuda» a poner a Brayden en el tiempo de descanso (que sólo significa decirle que se vaya) y a Kaitlyn para su siesta. Luego hacemos tiempo de manta seguido de juego libre conmigo en la misma habitación y/o juego exterior.
2:30 PM-siesta
4:30-5:00 PM-despertar, leche, sólidos (verdura amarilla y plátanos o peras). Luego tiempo con papá.
5:30ish PM-cena con la familia. Comida de dedos y lo que estamos teniendo. Luego tiempo con la familia, que suele ser fuera estos días.
7:30 PM-PJs, historia, oraciones, cama.

Brinley: (lea su resumen completo de 13 meses aquí y su resumen de 13,5 meses aquí)

8:45- biberón con sólidos (fruta, cereal, yogur, alimentos de dedo). El tiempo de juego independiente ocurre en este bloque.
11:00-duración de la siesta
12:45-despertar, biberón con sólidos (verdura, fruta, otros alimentos que estamos comiendo)
3:00-duración de la siesta
5:00-despertar, biberón con sólidos (verdura, fruta, cena)
7:30-biberón, luego hora de dormir. En la cama a las 8:00-8:30.

14 meses de edad

Brayden

7:15: despertar, beber leche, desayunar
9:30: siesta
11:30: despertar, beber leche, comer
2:00: siesta
4:00: despertar, beber leche
5:30ish: Cena
8:00: beber leche
8:30: en la cama

Kaitlyn

7:30: despertar y desayunar. Normalmente consiste en leche, fruta y algún cereal seco.
9:45: siesta
11:45: despertar y comer. Esto incluye lo que Brayden y yo estamos comiendo, y en este momento es por lo general la mayoría de las frutas y verduras.
1:45: siesta
4:00: despertar y beber leche. A veces también toma una pequeña merienda, dependiendo de la hora a la que se haga la cena.
5:30: cena con la familia. Ella come lo que estamos comiendo.
7:00: beber leche.
7:45: en la cama

McKenna: (leer su resumen completo de 14 meses aquí y aquí resumen completo de 14,5 meses aquí)

8:30 AM-despertar, comer (fruta mezclada con yogur, avena, leche). Esto es cuando hacemos un baño (cuatro días a la semana) y el tiempo de juego independiente.
10:30 AM-siesta.
12:30 PM-despertar, almuerzo. Luego me «ayuda» a poner a Brayden en el tiempo de descanso (que sólo significa decirle que se vaya) y a Kaitlyn para su siesta. Entonces hacemos tiempo de manta seguido de juego libre conmigo en la misma habitación y/o juego exterior.
2:30 PM-siesta
4:30-5:00 PM-despertar, jugar hasta la hora de la cena.
5:30ish PM-cena con la familia. Comida para picar y lo que tengamos. Ella también tiene leche. Luego tiempo con la familia.
7:30 PM-PJs, historia, oraciones, cama.

Brinley: (leer su resumen completo de 14 meses aquí y su resumen completo de 14,5 meses aquí)

8:45-sippy de leche, avena / ciruelas mezcladas, y sólidos (fruta, cereales, yogur, alimentos de dedo). El tiempo de juego independiente ocurre en este bloque.
11:00-duración de la siesta
12:45-despertar, sorbo con sólidos (verdura, fruta, otros alimentos que estamos comiendo)
3:00-duración de la siesta
5:00-despertar, sorbo con sólidos (verdura, fruta, cena)
7:30-botella, luego hora de dormir. En la cama a las 8:00-8:30.

Y

8:45-sippy de leche, fruta, cereal, yogur, alimentos de dedo. El tiempo de juego independiente ocurre en este bloque.
11:15-duración de la siesta
12:45-despertar, sorbo con sólidos (verdura, fruta, otros alimentos que estamos comiendo)
3:15-duración de la siesta
5:00-despertar, sorbo con sólidos (verdura, fruta, cena)
7:30-botella, luego hora de dormir. En la cama a las 8:00-8:30.

15 meses

McKenna: (lea su resumen completo de 15 meses aquí y su resumen completo de 15,5 meses aquí)

8:30 AM-despierta, se viste, come (fruta mezclada con yogur, avena, leche). Ir a las clases de natación.
10:20 AM-llegar a casa.
10:30 AM-siesta.
12:30 PM-despertar, comer, tiempo de juego con los hermanos. Tiempo de juego independiente durante una hora si estamos en casa.
2:30 PM-siesta
4:30-5:00 PM-despertar, jugar hasta la hora de la cena.
5:30ish PM-cena con la familia. Comida de dedo y lo que estamos teniendo. También tiene leche. Luego tiempo con la familia.
7:30 PM-Baño, pijamas, cuento, oraciones, cama.

Y

8:30 AM-Despertar, comer (fruta mezclada con yogurt, avena, leche).
9:00-9:30ish AM-jugar afuera. 10:20 AM-entrar y un baño rápido
10:30 AM-siesta.
12:30 PM-despertar, almuerzo, tiempo de juego de los hermanos. Tiempo de juego independiente durante una hora.
2:30 PM-siesta
4:30-5:00 PM-despertar, jugar hasta la hora de la cena.
5:30ish PM-cena con la familia. Comida de dedo y lo que estamos teniendo. También tiene leche. Luego tiempo con la familia.
7:30 PM-Baño, pijamas, cuento, oraciones, cama.

Brinley: (lea su resumen completo de 15 meses aquí y su resumen completo de 15,5 meses aquí)

Dos siestas:
8:45-bebida de leche, fruta, cereales, yogur, alimentos de dedo. El tiempo de juego independiente ocurre en este bloque.
11:15-duración de la siesta
12:45-despertar, sorbo con sólidos (verdura, fruta, otros alimentos que estamos comiendo)
3:15-duración de la siesta
5:00-despertar, sorbo con sólidos (verdura, fruta, cena)
7:30-sorbo de leche, luego hora de dormir. En la cama a las 8:00-8:30.

Una siesta:
8:45-sippy de leche, fruta, cereal, yogur, alimentos de dedo.
Prepararse. Limpiar con mamá.
Tiempo de juego independiente.
Almuerzo.
Jugar con McKenna.
1:00-Empieza la siesta
4:00-4:30-Despertar. Merienda. Jugar.
5:15-Cena
7:30-Bebida de leche, luego a la cama. En la cama a las 8:00.

Y

8:15-despertar. Desayunar (fruta, cereales y leche)
Prepararse. Limpiar con mamá.
10:30Juego independiente.
11:30Jugar
12:00Almuerzo.
Jugar con McKenna.
1:00-Empieza la siesta – Pero durante este periodo, la siesta cambiaba entre el mediodía y la 1.
4:00-4:30-Despertar. Merienda. Jugar.
5:15-Cena
7:30-Bebida de leche, luego a la cama. A la cama a las 8:00.

Muestras de horarios de lectores Babywise para 12-15 meses

Aquí tienes algunas muestras de horarios de lectores para 12-15 meses.

12 Meses

Programa 1

7 am – despertar & desayuno
(este tiempo despierto nos vestimos/bañamos & tenemos juego independiente)9:30 am – siesta (este mes la siesta acortada de 9-11 a 9:30-11)11:00 – comida, toma de leche
(este tiempo despiertos hacemos recados o vamos al grupo de juego o a dar un paseo, al parque, no está muy estructurado, es fuera & de tiempo)
1:45/2:00 pm siesta para 2.5 horas
(desde que la siesta de la mañana se acortó un poco, esta siesta se ha convertido en una sólida siesta de 2,5, ¡a veces 3 horas!)
4:00 leche o merienda
(este tiempo despierto es tiempo de hermanos, juego libre, y tiempo de corralito mientras hago la cena)
5:30 cena con la familia
6:30 pijamas, pañal, biberón de leche, cepillar los dientes, cuento, oraciones, relajarse
7:00 pm hora de acostarse
7:15 (¡la fregona se deja caer en el sofá agotada!¡

Programa 2

6 dwt
730 desayuno
915 siesta
10 despertar y merienda
12 almuerzo
1 siesta
3 despertar merienda
5 cena
7 cama!

Programa 3

7 TDP/Enfermera
7:30-8:15 IP
8:15 Desayuno
11:30 Comida
12-2:30ish Siesta
2:30 Enfermera y merienda
5:30/6- cena
7 enfermera, luego cama

Programa 4

7:30- despertar
7:45- desayuno y leche
9:45- merienda y agua
11:15- comida y leche
12:30- siesta
2:30/3- despertar y merienda con leche
6- cena con agua
7:30- biberón de leche
8/825-cama

Programa 5

7am – DWT, Enfermera
8am – desayuno
930am – Siesta 1
1015am – Merienda + agua
12pm – Comida
130pm – Siesta 2
330pm – Enfermera
5pm – Cena
7pm – Enfermera y cama

13 Meses

Programa 1

7:30am despertar y desayuno
8:30am tiempo de juego con el hermano (4yo)
9:30am libros y luego siesta
12:00pm almuerzo
1:00pm salir a pasear (recados, patio, parque, biblioteca, paseo)
3:30pm libros y luego siesta
5:30pm cena
6:30pm tiempo de juego con papá y hermano
7:30pm baño
8:00pm libros con mamá (a veces hermano)
8:30pm cama

Programa 2

9:00 – despertar, desayuno, 8 oz leche*
9:30-10:30 – tiempo de juego
10:30-11:00 – actividad de aprendizaje
11:00- siesta
1:00 – despertar, almuerzo, 8 oz de leche*
1:30 – recados
3:00ish – siesta
5:00 – despertar, merienda
5:30-6:30/7 – jugar con papá o montar en el cochecito de correr o ver a papá/mamá hacer ejercicio
7:00 – cena, 8 oz de leche*
7:30/8pm – baño, cepillarse los dientes, relajarse con mamá en la habitación
8:30 – cama*en realidad no se toma las 8 oz de leche en su comida. Normalmente se toma las 2 horas entre la comida y la siesta para beber 8 onzas. estamos trabajando para que la beba sólo en la comida

Programa 3

7:30 despertar, desayuno, etc.
8:30 IP
9:00 vestirse y prepararse para el día, luego jugar con mamá y tiempo de lectura
10:00 siesta
11:15 despertarlo
11:45 almuerzo
alguna combinación de hacer recados, ayudar a mamá con tareas sencillas, tiempo de juego
2:15 siesta
4:00ish se despierta, merienda
un poco demasiado tiempo no estructurado aquí 🙂 entonces papá llega a casa y él juega con papá
6:00 cena
7:30 hora de acostarse

Programa 4

7:30 despertar
10:30-11:30 siesta
2:30-4:30 siesta
8:00 cama

14 Meses

Programa 1

8:00 Despertar, Enfermería, tal vez jugar un poco
8:30 Desayuno
9:00 Jugar en casa o salir de paseo (juego independiente, libros, actividades tranquilas). ¡Baño 2 veces por semana (¡a no ser que se cubra de algo antes!)
10:00 Siesta
12:00 Despierta, amamanta si se queda quieta 1 minuto!
12:15 Almuerzo
12:45 Fuera de casa-recados, piscina, quedar con amigos…normalmente cosas más activas
3 ó 4 (dependiendo del día) Siesta
5 ó 6 (dependiendo del inicio de la siesta) Despertar & jugar mientras mamá hace la cena
6:30-7ish Cena
7ish ¡Jugar con papá! Su momento favorito del día
8-8:30ish Hora de dormir. ¡Leer libros, abrazos para todos, acurrucarse un minuto, luego acostarse & luces fuera.

Programa 2

6:30 – Despertar, cambio de pañales, 8 onzas de leche entera
7:30 – Desayuno – cereales, fruta, tostadas, yogur
8:30 – En Babysitters – jugar!
9:30 – Siesta
12:00 – Despertar, 8 oz de leche entera
1:00 – Almuerzo
2:30 – Siesta
3:30 – 4:00 Despertar, merienda y juego
4:30 – ¡Recoger a mi princesa!
5:00 – 8 onzas de leche entera mientras mamá hace la cena
5:30 – Jugar con mamá y papá
6:00 – Cena en familia
6:45 – Baño
7:00 – Pijama, cuentos, cama

Programa 3

6:30 despertar, biberón
7 vestir, desayunar, jugar
8:30-8:50 biberón, siesta
9:15-9:30 dormir
10:15 la despierto
11 comer
12:45 biberón, siesta a las 12:55
1:15-2 dormir
3-4:15 despertares
5 cenar
6:10 baño, biberón, cuentos
6:45 a la cama

Programa 4

DWT 7-7:30
Siesta 12-2
Hora de dormir 7:30

Programa 5

7am despertar
9:30-11:30am siesta 1
2:30-4:30pm siesta 2
7:30pm cama

Programa 6

7:30 Despertar &Desayuno
10 Merienda
12:30-3 Siesta
3 Merienda
5:30 Cena
7:15 Cama

Programa 7

DWT 7 (se despierta sobre las 6:30)
7:45 desayuno
1030-1130ish siesta
1230 Almuerzo
2:30-4 siesta
6 Cena
6:45 baño
7 libro
7:20 abajo

Programa 8

7am despertar y amamantar luego desayuno de sólidos
merienda a demanda
11am almuerzo de sólidos
12pm siesta
2-3pm despertar
1 o 2 meriendas en algún momento entre despertar y 4
5:30/6pm cena
7:30pm hora de acostarse

15 Meses

Programa 1

Despierta 7am/8oz leche
Desayuno 8am
Juego
Siesta 10:15am
Despierta a las 11am
Almuerzo 11:30am
Jugar
Siesta 2pm
Subir 4pm/8oz de leche
Cenar 6pm
Bañar 7:15pm
Colocar 7:30pm

Programa 2

7:00 Despertar, desayuno
7:45 Hora de la habitación
8:00 Jugar fuera, dar un paseo
9:00 Hora de la siesta
10:30/11:00 Despertar
11:00 Almorzar
11:30 Hacer recados
1:00 Hora de la siesta
3:00 Despertar, merendar, jugar/piscina
5:00 Tiempo de papá
5:30 Hora de cenar en familia
6:00-7:00 Paseo, parque, baño
7:15 Cama

Programa 3

5.30am – Despertar y charlar en la cuna
6.00am – Voy a buscarla – 4 oz de leche
6.30am – paseo
7.00am – desayuno – cereales, tostadas, yog, fruta, huevo – Jugar
9.40am a 10.00am Siesta de gato
10.00am – 4 oz de leche – Salir a pasear
12.00pm – almuerzo – carne, fruta, queso, sandwich
1.30pm a 2.45pm – Siesta
2.45pm – 4 oz de leche – Jugar/ Canciones/Libros
5.00pm – Cena – pasta, verdura verde, verdura naranja, judías, fruta – Tiempo de papá
6.00pm – Baño/ PJ’s/ 4oz de leche/ libro/ canción
6.30pm – Cama

Programa 4

7:30 desayunar w/7 oz. leche, tiempo de juego libre, vestirse
8:00ish independent playtime
8:45 drive brother to school
9:15 I joggle with him in stroller (or errands)
10:00 nap
11:00 lunch w/ 7 oz. leche
11:30 tiempo de juego al aire libre
11:45 recoger al hermano (recibe agua)
12:10 manualidades
12:30 ayudarme con las tareas de la casa
12:45 tiempo de juego estructurado
1:15 juego con los hermanos
1:45 leerle en voz alta, juguetes tranquilos
2:00 siesta
4:00 merienda con agua
4:15 juego exterior
5:00 juego independiente
5:30 cena con 7 oz. leche
6:00 juego libre
6:45 hora del baño
7:15 cepillarse los dientes, leer libros
7:30 hora de acostarse

Programa 5

7 de la mañana Despertar, desayunar y juego libre mientras nos preparo el desayuno a mi marido y a mí. Come con los dedos mientras comemos y luego me «ayuda» a limpiar la cocina.
8:30am Me ayuda a empezar a lavar la ropa, se lava los dientes, se viste y juega tranquilamente hasta la hora de la siesta.
9am Siesta
11am Despertar, comida, tiempo en la habitación
1pm Colorear/juego estructurado o recados
2pm Siesta
4pm Despertar, merienda, fuera/piscina, juego estructurado mientras hago la cena
5:30pm Cena
6:15pm Mi marido la baña, le cepilla los dientes y le lee libros, juega en la habitación
7pm Cama

Programa 6

8:00 Despertar- leche- desayuno
8:45 vestirse y Pac n play time
9:30 jugar con mamá
10:00 Siesta (woot woot)
12:00 Despertar- leche- comer con mamá y papá
12:30 Jugar con papá hasta que vuelva al trabajo
1:00 Hacer recados o jugar fuera
2:30 Siesta
4:00 Despertar-leche
4:30 Merienda
6:00 Cena
7:15 Hora del baño
7:45 Leche
8:00 Hora de acostarse

Programa 7

8 DWT/desayuno/5-6 oz leche entera
(A veces 9:30/10 merienda)
11:30 Almuerzo/5-6 oz leche entera
12:30-3:30 Siesta
3:30/4 Merienda
7:45/8 Hora de dormir

Todos los meses

Programa 1

6:30 despertar
leche/desayuno
8:15 siesta matutina
9:30-10:00 despertar
merienda/juego
12:00 almuerzo
1:00 siesta de la tarde
2:30-3 despertar
merienda/juego
5:00 cena
baño
libros
6:00 Cama

• Superar el destete del pecho y/o del biberón
• Cuándo un niño pequeño domina la habilidad con la cuchara
• Las rabietas de la frustración
• ¡Cómo criar a su hijo preadolescente con confianza!
• Más que llegar al final del día: 12-15 Meses
• Mejores Juguetes para el Pre-Niño: 12-18 Meses
• Consejos para alimentar a su Pre-Niño
• Cómo evitar que el bebé tire/tire la comida
• Cómo llenar el tiempo del niño pequeño cuando hace la transición a una sola siesta
• 12-Índice de niños de 18 meses
• Los niños pequeños y las emociones
• La distracción como herramienta de disciplina
• Muestra de horarios Babywise para niños pequeños de 1 a 3 años