Categorías de presión arterial
Los cinco rangos de presión arterial reconocidos por la Asociación Americana del Corazón son:
- Presión arterial normal
Felicidades por tener cifras de presión arterial que están dentro del rango normal (óptimo) de menos de 120/80 mm Hg. Continúe con el buen trabajo y siga con los hábitos saludables para el corazón, como seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad. - Prehipertensión (fase inicial de la presión arterial alta)
La prehipertensión es cuando la presión arterial oscila constantemente entre 120-139/80-89 mm Hg. Las personas con prehipertensión son propensas a desarrollar una presión arterial alta a menos que se tomen medidas para controlarla. - Etapa 1 de la hipertensión
La etapa 1 de la hipertensión es cuando la presión arterial oscila constantemente entre 140-159/90-99 mm Hg. En esta fase de la hipertensión, los médicos suelen prescribir cambios en el estilo de vida y pueden considerar la posibilidad de añadir medicación para la presión arterial. - Etapa 2 de la hipertensión
La etapa 2 de la hipertensión se produce cuando la presión arterial oscila constantemente en niveles superiores a 160/100 mm Hg. En este estadio de hipertensión, es probable que los médicos prescriban una combinación de medicamentos para la presión arterial junto con cambios en el estilo de vida. - Crisis hipertensiva
Es cuando la presión arterial alta requiere atención médica de urgencia. Si su presión arterial es superior a 180/110 mm Hg y NO experimenta síntomas como dolor en el pecho, falta de aire, dolor de espalda, entumecimiento/debilidad, cambios en la visión o dificultad para hablar, espere unos cinco minutos y tómela de nuevo. Si la lectura sigue siendo igual o superior a ese nivel, debe LLAMAR al 9-1-1 y pedir ayuda inmediatamente. Aprenda más sobre los dos tipos de crisis hipertensivas.
Sus cifras de presión arterial y lo que significan 
Su presión arterial se registra en dos cifras:
- Presión arterial sistólica (la cifra superior): indica la presión que ejerce su sangre contra las paredes de sus arterias cuando el corazón late.
- Presión arterial diastólica (la cifra inferior): indica la presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón descansa entre un latido y otro.
¿Cuál de las dos cifras es más importante?
Típicamente, se presta más atención a la presión arterial sistólica (la cifra superior) como principal factor de riesgo de enfermedad cardiovascular para las personas mayores de 50 años. En la mayoría de las personas, la presión arterial sistólica aumenta de forma constante con la edad debido a la creciente rigidez de las grandes arterias, la acumulación de placa a largo plazo y una mayor incidencia de enfermedades cardíacas y vasculares.
Sin embargo, la presión arterial sistólica o diastólica elevada por sí sola puede servir para hacer un diagnóstico de hipertensión arterial. Y, según estudios recientes, el riesgo de muerte por cardiopatía isquémica y accidente cerebrovascular se duplica con cada aumento de 20 mm Hg en la sistólica o de 10 mm Hg en la diastólica entre las personas de 40 a 89 años.
Por qué se mide la presión arterial en mm Hg
La abreviatura mm Hg significa milímetros de mercurio. ¿Por qué el mercurio? El mercurio se utilizó en los primeros manómetros precisos y todavía se utiliza como unidad de medida estándar para la presión en medicina.
Tomarse el pulso frente a comprobar la presión arterial
La presión arterial y la frecuencia cardíaca (pulso) son dos medidas e indicadores de salud distintos.
Hay un vídeo adicional «¿Qué significan las cifras de la presión arterial?» Visite este enlace para verlo: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Crédito del artículo: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Fecha: 18 de abril de 2017