En la tormenta, baje las escotillas
Cuando hemos construido nuestra vida sobre la sólida roca de la fe en Jesucristo, sabemos que estamos a salvo de la destrucción total en la tormenta. Pero, ¿qué pasa con los daños de la tormenta? Las casas pueden tener techos con goteras y ventanas rotas, incluso si no se las lleva el viento. Los códigos de construcción en las zonas propensas a las tormentas suelen exigir materiales más resistentes y contraventanas que puedan cerrarse durante los vientos fuertes. Justo antes de que se prevea un huracán, las noticias de la televisión están llenas de imágenes de los preparativos para asegurar las casas y los negocios de forma más dramática, como el uso de sacos de arena y el tapiado de las ventanas.
También hay estrategias que puedes emplear para prevenir los daños de la tormenta en la vida, como una crisis histérica o un caso completo de desorden caliente. El otro día necesité utilizarlas cuando sentí que mi vida se desmoronaba. Estos sencillos elementos me ayudaron a calmarme y a adquirir una mejor perspectiva. Me llenaron de paz y alejaron mi ansiedad. Harán lo mismo por ti.
5. Recuerda lo que sabes. Recuérdate los versos que has memorizado. Tal vez incluso lleves uno en este momento que puedas leer. Recuerda verdades bíblicas como «Dios es bueno todo el tiempo» y acompáñalo de Romanos 8:28 y Jeremías 29:11. Busca memes alentadores en las páginas de Facebook de sitios como Proverbs 31 Ministries o de amigos que los publican habitualmente. Lleve consigo un libro devocional del tamaño de un bolso para que le sirva de ayuda, o mantenga una aplicación bíblica con un devocional diario en su teléfono.
6. Ore. Lleve sus preocupaciones al Señor. Háblale de ellas y ofrécelas. En una crisis, no tenemos tiempo para detenernos en una larga sesión de oración, pero podemos rezar lo que he oído describir como oraciones S.O.S. Se trata de oraciones cortas (quizá sólo dos o tres palabras) para que Dios nos ayude. Me he encontrado en situaciones en las que las únicas palabras que pude pronunciar fueron: «Oh, Dios». Estaban dirigidas al Señor. Sabía que el Espíritu Santo reza por nosotros cuando no sabemos qué decir, y confié en que lo hiciera entonces. En retrospectiva, puedo ver que lo hizo.
7. Encuentra algo por lo que estar agradecido. Una de las mejores cosas que podemos hacer para poner nuestra mente en el camino correcto es practicar el agradecimiento. Después de recordar la verdad y orar, es mucho más fácil avanzar hacia la acción de gracias. Aunque sólo sea poder encontrar las llaves al salir corriendo por la puerta, tómese el tiempo para agradecer a Jesús por su ayuda y provisión.
8. Piense correctamente. ¿Ve la progresión aquí? Filipenses 4:8 proporciona una lista de los tipos de pensamientos que debemos mantener en nuestra mente. Esta es una disciplina que necesitamos practicar todo el tiempo, pero es imperativa cuando las tormentas nos bombardean. Estos pensamientos son salvavidas que calman y nos ayudan a ver la esperanza. ¿Sabías que tu mente está diseñada de tal manera que no puedes tener dos pensamientos al mismo tiempo? Sí, puedes cambiar rápidamente de un pensamiento a otro, pero no puedes pensar un mal pensamiento mientras estás pensando un buen pensamiento. Zig Ziglar acertó cuando dijo: «Los problemas de la mayoría de las personas provienen de pensamientos apestosos». Pida apoyo. Llama a tu compañero de oración y a otras personas que conozcas y que oren por ti en los momentos difíciles. Tengo cuatro amigos que siempre reciben un texto mío cuando la vida se desmadra porque sé que se detendrán a rezar en cuanto lo vean. Mis músculos tensos se relajan cuando leo una oración que uno de ellos ha escrito de vuelta.
La próxima vez que los nubarrones de la vida se acumulen, o que una ola repentina te haga perder el equilibrio, estas estrategias te ayudarán a mantenerte firme como una roca. Estarás preparado y podrás reagruparte. Construir una vida sobre la Roca es el mejor seguro contra los daños graves y una garantía de que no te harán pedazos. No significa que no vayan a ocurrir cosas malas, pero sí significa que te ayudarán a atravesarlas y que saldrás a salvo al final.
Kathryn Graves, autora del libro Fashioned by God, es una experta en estilo, entrenadora de moda y consultora de joyería de Premier Designs. También es esposa de pastor y maestra de la Biblia. Kathryn ayuda a las mujeres a descubrir la fuente de la verdadera belleza en Jesús, liberándolas para que ganen confianza en sus estilos personales. Es Mimi de tres nietos, y le encanta jugar con el color, tanto en la moda como en el diseño de interiores, y pintar con pasteles.