La creatividad es algo curioso. Un día estás rebosante de ideas y al siguiente no puedes ni dibujar una cara con un 6 y un 4. Te has contagiado: El bicho del bloqueo del artista. Pero, ¡no te preocupes! Aunque no soy médico, te enseñaré cómo superar el bloqueo artístico, ¡incluso cuando tienes mucho trabajo!
¿Has dibujado alguna vez una cara con un 4 y un 6? Probablemente no. Mi padre me enseñó cuando era joven y lo encontré ridículamente divertido. Y probablemente sea una de las primeras experiencias de dibujo que he tenido.
Debo haber dibujado cientos de cabezas utilizando esa técnica. Pero, por suerte para mí, ya no confío en eso para dibujar cabezas y caras 😉 ¡Aunque sigue siendo tan divertido como la primera vez!
¡Inténtalo!
¿Has terminado…? Buen trabajo!!!😀 Ahora siempre tendrás una forma de confirmar que tienes bloqueo de arte. Cuando no seas capaz de dibujar ni siquiera eso, sabrás que ¡todas las esperanzas están perdidas!1!
¿O es…?
El bloqueo artístico es duro, seamos realistas. Pero no es el fin del mundo y tienes que encontrar las estrategias que mejor te funcionen para evitar y reducir el tiempo que el bloqueo artístico te impide dibujar.
COMPRENDER EL BLOQUEO ARTÍSTICO
De vez en cuando tu creatividad disminuye y parece desvanecerse. No eres capaz de idear nada para dibujar o, incluso si lo haces, no eres capaz de dibujarlo en absoluto.
Sientes que no te sale. Como si dibujar no se sintiera bien. Nada es lo suficientemente bueno y querrás hacer cualquier cosa menos crear arte.
Esa falta de creatividad e incapacidad para producir arte es lo que llamamos «Bloqueo del artista».
Estás bloqueado mentalmente y eres incapaz de dibujar como lo harías normalmente. Es algo por lo que todos los artistas pasan de vez en cuando y puede ser causado por muchas cosas.
Lo bueno es que no es permanente y puedes superarlo muy pronto si aplicas las estrategias adecuadas para que tus jugos creativos fluyan de nuevo.
¿QUÉ CAUSA EL BLOQUEO DEL ARTISTA?
Hay muchas causas y posibles explicaciones para tu bloqueo de artista, y tú eres el único que puede saberlo con certeza.
Sin embargo, hay algunas causas comunes y deberías estar atento para evitarlas.
Crear demasiado arte en un periodo de tiempo muy corto
Esta es una de las causas más comunes del bloqueo de artista. A veces estás tan inspirado que empiezas a crear montones y montones de obras de arte en un periodo de tiempo muy corto.
Tienes montones de ideas increíbles y te salen muy bien cuando las dibujas. Así que sigues haciéndolo. Nunca has sido tan productivo y es emocionante.
Pero, todo lo bueno se acaba y tu creatividad también. De repente sientes que ya no tienes ideas o que eres incapaz de dibujarlas cuando lo intentas.
Entra el agotamiento de la creatividad.
Imagínatelo como si tuvieras una pequeña batería pegada a tu cuerpo. Has agotado tu creatividad y es hora de recargarla antes de poder seguir creando arte.
Has hecho tanto que tu mente no puede seguir el ritmo. Te has quemado y necesitas un merecido descanso, aunque aún no te des cuenta.
Cómo evitarlo: ¡Tómatelo con calma! No hay prisa por sacar cien obras al mes. Tómate tu tiempo con cada obra, disfruta del proceso. No te esfuerces demasiado creando arte y no descuides otras partes de tu vida para dibujar más. El equilibrio es la clave.
Caer en la trampa de la comparación
Ah, la trampa de la comparación. Siempre sacando lo peor de los artistas…
Como artista, siempre estás rodeado de arte creado por otros. Puede ser una experiencia increíble, ver todas esas magníficas piezas, que te llenan de inspiración y de motivación para seguir trabajando duro. Aunque sólo sea para alcanzar su nivel algún día…
Pero a veces caes en la trampa de la comparación. Te comparas con otros artistas más experimentados y te sientes desanimado.
- «Nunca llegaré a su nivel, no soy lo suficientemente bueno»
- «Son más jóvenes que yo y ya son 10 veces mejores que yo – soy un fracaso»
- «No estoy mejorando a pesar de todos mis esfuerzos, tal vez no debería ser un artista»
Y… Estás atrapado en la enmarañada red de comparaciones y autodesprecio.
Intentarás dibujar, sin saber que estás bloqueado por tus propios pensamientos negativos, pero no serás capaz de crear nada digno.
Nada que esté a la altura de tus propias expectativas desmesuradas, de todos modos. Te sentirás aún más desmotivado y seguirás yendo en círculos, comparándote con los demás e infravalorándote.
Y cuanto más hagas esto, más se tensará esa enmarañada red, estrangulando tu creatividad. Un ciclo interminable de bloqueo del artista que puede llevarte a dejar el arte por completo.
No. Compara. Con. Con. Otros.
Cómo evitarlo: El arte no es una carrera. No es una competición. Camina a tu propio ritmo. Cree en ti mismo. Esfuérzate por ser mejor que ayer pero no te pongas metas irreales. Tampoco compares tu comienzo con el final de alguien. Un paso a la vez te llevará más lejos que un salto en la dirección equivocada.
Se siente abrumado por todo el trabajo que tiene que hacer
Ya sea que todavía esté en la escuela, tenga un trabajo de 9 a 5 días o sea un artista a tiempo completo, es probable que se sienta abrumado por su lista de tareas en algún momento.
Y cuando eso ocurra, tu creatividad será la primera en sufrir las consecuencias.
Te sentirás tan abrumado y estresado que querrás liberar parte de esa ansiedad haciendo algo que te gusta: crear arte.
Pero no podrás hacerlo.
Cuando me pasó por primera vez, pensé que algo me pasaba, pero luego pregunté a mis otros amigos artistas y me confirmaron que a ellos también les pasaba.
Cuando estés trabajando en tus tareas importantes, desearás estar dibujando y no podrás dejar de pensar en ello.
Sin embargo, cuando finalmente te tomes el tiempo para dibujar, te sentirás culpable por no estar trabajando en tu obra real. Te sentirás mal por «holgazanear».
Y eso te llevará a paralizarte y a no ser capaz de dibujar nada y también a desenfocarte en tu otro trabajo.
Se pone aún peor si eres un artista profesional. Te sentirás culpable por estar dibujando cosas para ti cuando deberías estar trabajando en tus encargos y otros encargos.
Pero tampoco podrás trabajar en ellos porque estás sufriendo un bloqueo de artista como consecuencia del agobio.
Cómo superar el bloqueo artístico
Sabes cómo se siente el bloqueo artístico y qué lo causa. Pero, ¿cómo diablos se «cura»? ¿Cómo puedes superarlo rápidamente y volver a ser tu yo creativo?
Hay muchas maneras de superar el bloqueo creativo. Pero no todas te funcionarán. No hay una «talla única» para esto. Tienes que probar estas estrategias y elegir la que más te ayude.
Dejarte llevar y no obligarte a dibujar durante un tiempo
Esto puede parecer contraintuitivo, pero a veces obligarte a dibujar es lo peor que puedes hacer para superar el bloqueo artístico. Sólo estarás reforzando la razón que te hizo sufrir el bloqueo artístico y te impedirá superarlo.
Tómate un tiempo libre. No dibujes nada. Haz otras cosas que te gusten en su lugar.
Juega a algún videojuego, sal con tus amigos, pasa algo de tiempo con tu familia y tus mascotas.
Cualquier cosa que no implique poner el lápiz sobre el papel, o la tableta gráfica.
Al dejar de dibujar durante algún tiempo, podrás recargar tu creatividad y te sentirás menos presionado para dibujar.
Tu mente volverá poco a poco al arte. Imaginando nuevas cosas para dibujar, visualizando ideas, anhelando crear de nuevo.
Así que cuando finalmente vuelvas al arte, estarás totalmente recuperado. Tu creatividad fluirá sin límites.
Toma medidas: Aléjate del arte por un tiempo. No dibujes nada durante unos días, una semana, un mes… Tómate el tiempo que necesites para volver a encontrar tu pasión por el arte.
ENCONTRAR NUEVAS FUENTES DE INSPIRACIÓN PARA SUPERAR TU CREATIVIDAD
Sé que a veces dejarse llevar y no dibujar durante un tiempo no es una opción. Especialmente si eres un artista a tiempo completo que depende de la creación de arte para poder pagar sus facturas.
Simplemente no es posible.
Si estás en esa situación, lo mejor que puedes hacer es intentar encontrar nuevas fuentes de inspiración que puedan superar tu falta de creatividad y reponer tus ganas de dibujar.
Mis principales fuentes de inspiración son las películas, la música y el tiempo. De vez en cuando, el mero hecho de ver llover me hace querer dibujar una escena lluviosa.
O una nueva canción puede impulsarme a crear una obra de arte basada en ella. Como cuando escuché la canción «Emperor’s New Clothes» de Panic! at the Disco y me inspiró a crear mis propios diseños para Antisepticeye y Darkiplier.
O cuando escuché la canción «Racing for life» y no pude evitar hacer una pieza que transmitiera toda la motivación que me llenaba esa canción.
A veces todo lo que necesitas es un recordatorio de por qué creas arte. ¿Cuál es el denominador común detrás de tus piezas? ¿Por qué creas arte?
En mi caso, quiero transmitir emociones a los espectadores. Quiero hacerles sentir todo tipo de emociones.
Y eso me lo recuerda cuando veo una película, juego, escucho una canción o hago cualquier otra cosa que me transmita emociones fuertes.
Toma medidas: Encuentra aquello que te recuerda por qué te convertiste en artista, encuentra una fuente de inspiración lo suficientemente fuerte como para superar tu bloqueo creativo.
ORGANÍZATE PARA REDUCIR LA SOBRECARGA Y ABORDAR LA LISTA DE TAREAS QUE TIENES QUE HACER
Si el origen de tu bloqueo artístico es que tienes demasiadas cosas que hacer y estás paralizado, tendrás que resolver eso antes de poder superar tu bloqueo artístico.
Haz una lista de todas las cosas que tienes que hacer y anota sus plazos. Ahora haz una lista de las cosas que te gustaría hacer para ti, para tu propio entretenimiento.
Imprime un calendario del mes en curso y añade tus proyectos y sus plazos al calendario. Añade ahora cualquier otra tarea o cometido que tengas que hacer (es decir, citas con el médico, reuniones en el trabajo, exámenes en la escuela, etc.).
Ahora tienes una visión clara de cuándo vence todo lo que tienes que hacer, y podrás priorizar tus tareas.
Piensa en el tiempo que debería llevarte cada tarea. Intenta contar con más tiempo del que crees, por si ocurre algo y tardas más en completarlas. Así tendrás una red de seguridad y no te sentirás agobiado por tardar más de lo previsto.
En otro color, añade en el calendario los días que vas a trabajar en cada tarea y para cuándo te gustaría tenerlas terminadas. Hazlo de forma organizada para que lo hagas todo a tiempo sin prisas ni postergaciones.
Ahora, si tienes una agenda diaria, programa cada tarea según el plan mensual que hiciste. Ten en cuenta las tareas que tienes que hacer ese día y bloquea ciertas horas del día para trabajar en esa tarea sin distracciones.
Haz eso para todas tus tareas y, siempre que sea posible, reserva un tiempo de tu día para dedicarlo a las cosas que te gustan. Así tendrás un equilibrio entre el trabajo y el tiempo de ocio.
Hacer eso reducirá la ansiedad cuando estés trabajando, deseando estar dibujando. Y la culpa cuando estés dibujando, pensando que deberías estar trabajando.
Este equilibrio te permitirá completar más tareas, tener tiempo para ti y reducir el agobio que sientes. Una vez que reduzcas tu lista de tareas, te sentirás menos presionado y tu bloqueo de artista debería desaparecer muy rápidamente.
Toma medidas: hazte con un calendario mensual y una agenda diaria para programar tu trabajo con regularidad y hacer las cosas con menos agobio.
Empujándote para dibujar& RECUPERANDO TU PRODUCTIVIDAD
Si además sufres de agotamiento, organizarte no será 100% efectivo. En este caso, lo mejor que podrías hacer es dejar de dibujar durante un tiempo. Pero, si eres un artista profesional, lo más probable es que no puedas permitirte ese lujo.
¿Y entonces qué?
- Si no puedes sentarte a dibujar durante una hora, prueba con tandas de 15 minutos y tómate un descanso entre cada una.
- Usa referencias de otras piezas que hayas hecho en el pasado, para que te resulte más fácil acertar con las formas, los ángulos o las poses.
- Practica dibujando cosas que te gusten, como el fan art de una serie de la que seas fan. No hace falta que sea un dibujo completo, basta con bocetos rápidos. Es sólo una forma de hacer fluir tu creatividad.
- Medita un rato utilizando vídeos de Youtube o Spotify. Las meditaciones guiadas te ayudarán a relajarte y a reconectar con tu creatividad interior. Hay vídeos con afirmaciones positivas que te ayudarán a sentirte seguro de ti mismo y a aumentar tu productividad de nuevo. Míralos antes de dibujar, o antes de irte a la cama, para ganar claridad y romper tu bloqueo creativo. Ésta es mi meditación guiada favorita para llenarme de inspiración.
Toma medidas: empújate a dibujar, poco a poco, hasta que vuelvas a tu estado habitual. Escucha meditaciones guiadas y afirmaciones que te ayuden a relajarte y a recuperar tus niveles de productividad.
¡Ahora estás preparado para superar el bloqueo artístico!
¡Ahora estás preparado para prevenir y superar el bloqueo artístico si te ataca! No te esfuerces demasiado creando demasiado en muy poco tiempo, rodéate de las cosas que te inspiran y tómate un tiempo libre para disfrutar de otros aspectos de tu vida. Así mantendrás el equilibrio adecuado entre la vida, el trabajo y el arte, y mantendrás tu creatividad en constante movimiento.
¿Qué haces cuando tienes un bloqueo artístico? ¿Cuánto tiempo tardas de media en superarlo?
¿Hay algún método que utilices y recomiendes que te gustaría que se añadiera a la lista?