Boletín de bebés sanos – 2 semanas

Sus primeras 2 semanas en casa

¡Felicidades por su nuevo bebé! Has superado las primeras semanas. Probablemente te sientas cansada y un poco abrumada en este momento mientras conoces al nuevo miembro de tu familia.

Esperamos que usted y su pareja encuentren este boletín útil mientras se adaptan a todas las alegrías y desafíos de la paternidad. Los pediatras de The Permanente Medical Group están aquí para apoyarlos en cada paso del camino.

Hitos de las 2 semanas

A las 2 semanas, su bebé puede estar listo para …

Todos los bebés son diferentes y se desarrollan a su propio ritmo, así que no te preocupes si tu bebé aún no hace todas estas cosas. Probablemente, pronto notará estos cambios. Más información sobre el desarrollo infantil.

Conéctate con un gran pediatra

• Si ya has elegido un pediatra para tu bebé, conócelo con una visita a kp.org/mydoctor. La página de inicio de su pediatra es un buen lugar para hacerse una idea de sus intereses personales y profesionales. También es su fuente de confianza para obtener información actualizada sobre la salud infantil y herramientas en línea.

• Si aún no ha seleccionado un pediatra, tómese unos minutos para hacerlo en línea. Es rápido, fácil y una de las mejores cosas que puede hacer por la salud de su hijo.

Consejos para elegir a su pediatra
Es una decisión personal, pero quizá algunos de sus amigos o colegas tengan un pediatra de Kaiser Permanente que recomendarían. La página de inicio de su pediatra es un buen lugar para hacerse una idea de sus intereses personales y profesionales. Y siempre puede sentirse libre de preguntar sobre sus áreas de experiencia clínica o sus filosofías sobre la salud infantil y la crianza de los hijos.

También puede querer comprobar el horario de la semana laboral de su pediatra para asegurarse de que puede verle en los días en los que usted puede estar disponible. Los horarios habituales de todos los pediatras están disponibles en sus páginas personales.

Por qué algunos pediatras pueden no aceptar nuevos pacientes
Nuestros médicos quieren proporcionar la mejor atención a cada niño y familia, y para ello limitan el número de niños en su consulta. Es conveniente elegir un médico que no tenga la consulta cerrada porque puede ser muy difícil conseguir una cita con ese médico tanto para las citas rutinarias como para las urgentes. Una excepción: Si ya tiene un hijo mayor que ve a un pediatra de Kaiser Permanente, puede ser posible que éste vea también a su nuevo bebé.

Tos ferina

La tos ferina está aumentando en EE.UU. La tos ferina, también llamada pertussis, es una enfermedad contagiosa que se propaga fácilmente al toser. Una persona de cualquier edad puede contraer la tos ferina. Sin embargo, puede poner en peligro la vida de los bebés de 6 meses o menos, ya que puede interferir con la respiración o hacer que los bebés tosan tanto que no puedan respirar. La buena noticia es que estar al día con las vacunas puede prevenir la tosferina y mantener a su bebé a salvo.

¿Cómo puedo proteger a mi bebé de la tosferina?

• Todos los adultos que estén en contacto estrecho con su bebé deben recibir la vacuna de refuerzo Tdap, incluidos los padres, los abuelos y los trabajadores de la guardería.

• Asegúrese de que los hermanos mayores u otros niños que estén en contacto estrecho con el bebé hayan recibido su vacuna de refuerzo. Proteja a los bebés asegurándose de que los niños mayores reciban su refuerzo de Tdap a partir de los 11 años de edad.

• Asegúrese de que su bebé esté al día con las vacunas recomendadas.

• Si no está seguro de que usted y los miembros de su familia se hayan vacunado correctamente contra la tos ferina, compruebe sus registros de vacunación consultando sus Recordatorios de Salud Preventiva en línea a través de la página principal de su médico.

• Aprenda más sobre cómo mantener la salud de su bebé con las visitas de control y las vacunas.

Hable con su médico sobre lo que es adecuado para usted y su familia para que pueda proteger a su bebé contra la tos ferina. Además, recuerde a los demás que se cubran la boca al toser y que se laven las manos con frecuencia.

Lactancia materna: las primeras semanas

Hay muchas razones por las que se recomienda amamantar a su bebé. La lactancia materna es una forma maravillosa de establecer un vínculo con tu recién nacido, y la leche materna es el mejor alimento para tu bebé. Tu bebé no necesita comer ni beber nada más que leche materna durante los primeros 6 meses de vida. La lactancia es natural, pero eso no significa que sea fácil. Es normal que os lleve tiempo a ti y a tu bebé acostumbraros a dar el pecho cómodamente. Ofrecemos recursos de apoyo, así que dinos si necesitas ayuda.

Comenzar a dar el pecho

• Amamante a su bebé «a demanda». En otras palabras, permita que su bebé decida cuándo y cuánto tiempo quiere mamar. Aprenda a buscar las señales de que su bebé tiene hambre: se lleva la mano a la boca; chupa, «arraiga» o escarba con la cabeza, buscando el pezón; se inquieta o parece dispuesto a llorar. El llanto es en realidad una señal tardía de hambre, así que no espere a que llore para alimentar a su bebé.
• Si no está segura de la frecuencia con la que su bebé tiene hambre, pruebe con el siguiente horario: Dale el pecho cada 1 ó 2 horas durante el día y cada 2 ó 3 horas por la noche. Esto podría suponer hasta 12 tomas en 24 horas.
• Durante las primeras 2 semanas, despierte a su bebé si han pasado más de 3 horas desde la última toma. Cuanto más a menudo lo amamante, más leche producirá.
• Alterne el pecho con el que empieza cada toma. Deje que el bebé vacíe el primer pecho y ofrézcale el segundo si sigue interesado.

Para obtener más información, incluidas las posiciones recomendadas para amamantar cómodamente, consulte Introducción a la lactancia materna.

Las madres primerizas y los recién nacidos pueden tardar algún tiempo en acostumbrarse a las posiciones y técnicas de amamantamiento. Es posible que se sienta frustrada mientras usted y su bebé aprenden y se adaptan. Estamos aquí para ayudarte a tener éxito. Si tiene problemas con la lactancia, recuerde que no está sola. Te animamos a que pidas ayuda de inmediato llamando a la línea de asesoramiento y consulta al 1-866-454-8855. Consulte Desafíos comunes de la lactancia materna para obtener más información.

Comienzo de la alimentación con fórmula

• Si no puede o decide no dar el pecho, la fórmula fortificada con hierro es el sustituto recomendado para el primer año de vida. La buena noticia es que hay muy poca diferencia entre las marcas de leche de fórmula. Todas tienen las cantidades adecuadas de calorías, vitaminas y minerales.
• En las primeras semanas, los recién nacidos suelen comer de 2 a 3 onzas de fórmula cada 3 o 4 horas. Si su bebé duerme más de 4 ó 5 horas seguidas, despiértelo para alimentarlo. Por lo general, puede dejar de hacerlo cuando su bebé tenga un mes de edad.
• Los dos tipos básicos de leche de fórmula se basan en la leche de vaca o en la proteína de soja. La mayoría de los pediatras recomiendan empezar con una fórmula a base de leche de vaca. Si crees que la fórmula no le sienta bien a tu bebé, habla con tu pediatra. La fórmula de soja puede ser una alternativa para los bebés que no toleran la leche de vaca. Obtenga más información sobre cómo elegir una fórmula.
• Asegúrese de tener suficiente fórmula a mano. La mayoría de los bebés de 1 a 3 semanas de edad toman una media de entre 16 y 24 onzas de leche de fórmula cada día.

¿Qué pasa con los biberones?

Introducción del biberón
Tomar el alimento del pecho es muy diferente a tomarlo del biberón. De hecho, se utilizan diferentes conjuntos de músculos faciales para cada forma de comer.

• Espera al menos 3 semanas antes de ofrecerle un biberón para ayudar a acumular tu suministro de leche materna. Esto también les dará a usted y a su bebé tiempo para practicar la lactancia y desarrollar una rutina.

• Es importante recordar que cualquier sesión de lactancia que se salte disminuirá su suministro de leche, así que haga un esfuerzo por amamantar y extraerse leche con frecuencia.

• Si necesita saltarse una toma, extraerse la leche y dársela al bebé en un biberón le ayudará a mantener la producción de leche.

Seguridad del biberón

• Nunca caliente el biberón en el microondas. Caliente la leche sentando el biberón en un recipiente con agua tibia o utilizando un calentador de biberones. No utilice agua hirviendo o muy caliente.

• La leche materna extraída es segura en el biberón a temperatura ambiente durante 2 horas. Es segura en el frigorífico durante 2 días y en el congelador durante 3 o 4 meses (hasta 6 meses en un congelador profundo a 0 grados F o menos). La leche materna previamente congelada es segura en el frigorífico durante 24 horas. No vuelva a congelar la leche materna descongelada.

• Recientemente, ha habido controversia sobre la seguridad de algunos biberones de plástico. No está claro si las investigaciones apoyan que se evite una sustancia química conocida como bisfenol A (BPA). Si le preocupa, los biberones de vidrio o los de plástico con la etiqueta «sin BPA» son buenas alternativas.

Más información sobre la alimentación con biberón.

Escupir y tener gases: ¿qué es normal?

Escupir y vomitar

• Es normal que los bebés regurgiten a veces. Un poco de regurgitación cada vez que tu bebé come está bien. No se preocupe incluso si su bebé vomita una cantidad mayor de vez en cuando.

• Si su bebé vomita mucho cada vez que come, podría ser una señal de que está tomando demasiada leche o fórmula en una sola toma. Intente alimentar a su bebé con cantidades más pequeñas y con más frecuencia.

• Si su bebé vomita con fuerza (vómitos en proyectil) con cada toma o entre tomas, llame y pida cita con su pediatra de inmediato.

Gases

Ayudar a todos a dormir más

Dormir lo suficiente es un problema para todos los nuevos padres. Los recién nacidos duermen unas 16 horas al día, pero lo hacen en un horario diferente al de los adultos. El ciclo de sueño de un recién nacido es de unos 45 a 50 minutos. Al igual que los adultos, pueden removerse sin despertarse del todo durante cada ciclo de sueño.

Los padres primerizos suelen suponer que su bebé tiene hambre cuando se mueve o se despierta parcialmente. Dar tiempo al bebé para que vuelva a dormirse permite un mejor descanso tanto para los padres como para el bebé. Un bebé de 2 semanas puede dormir sólo 3 ó 4 horas antes de despertarse para ser alimentado. A los 4 meses, algunos bebés pueden dormir hasta 8 horas. Lo que hagas ahora y durante los primeros meses de vida de tu bebé ayudará a que todos duerman mejor.

Para ayudar a su bebé a dormir:

Cosas que puedes probar cuando tu bebé llora

Prueba las 5 «S»

Si no estás segura de por qué llora tu bebé, muchos padres encuentran las 5 «S» un salvavidas. No dudes en probarlas todas, juntas o por separado, para ver qué es lo que mejor funciona para tu bebé.

• Succiona: Ofrézcale a su bebé su pecho o la punta del dedo para que lo chupe. (Puede probar con un chupete cuando su bebé tenga un mes de edad, pero no lo haga por el momento).

• Cambia: Muchos bebés recién nacidos se sienten tranquilos y seguros cuando se les envuelve en una manta. Intenta hacer un burrito para el bebé utilizando una manta de recepción o una envoltura para envolverlo.

• Muévete: A la mayoría de los recién nacidos les gusta moverse. Puedes caminar, mecerlo, columpiarlo, hacerlo rebotar suavemente… lo que sea que le guste a tu bebé. Si se le cansan demasiado los brazos, pruebe con un columpio para bebés durante cortos periodos de tiempo.

• «Shhhhh…»: Puede parecer extraño al principio, pero algunos bebés responden a este sonido. Pruebe a hacerlo un poco más alto de lo normal: un «Shhhhhhh….» largo y fuerte parece funcionar mejor que un silencio susurrado. También puede probar el ruido blanco: la secadora, la aspiradora o una radio sintonizada en estática.

• Lado: Prueba a sostener a tu bebé sobre tu antebrazo, de lado, de cara a ti. Puedes hacerlo de pie o con tu bebé en el regazo.

Mantener la calma cuando tu bebé llora

• Tu bebé puede alterarse más si nota que estás molesta. Es importante que intentes mantener la calma cuando tu bebé llore.

• Prueba con técnicas de respiración profunda o de relajación.

• Intenta poner a tu bebé en su cuna y cerrar la puerta. Ve a otra habitación y espera a ver si se duerme. Si su bebé sigue llorando después de 15 minutos, levántelo y vuelva a intentar todas las sugerencias mencionadas anteriormente.

• ¡Nunca sacuda a su bebé! Puede causar lesiones graves y la muerte. Obtenga más información sobre el síndrome del bebé sacudido.

Llame a su médico o pediatra si los episodios de llanto de su bebé duran más de 4 horas cada día, si siente que puede hacerle daño o si siente que está perdiendo el autocontrol.

Comer. Orinar. Caca. Repite.

• Si tu bebé está comiendo lo suficiente, debería empezar a tener un mínimo de 5 a 6 pañales mojados en 24 horas tras la subida de la leche. Si al quinto día no ha mojado entre 5 y 6 pañales al día, llame a su pediatra.

• En los primeros días, es posible que vea una orina anaranjada, rosada y calcárea en el pañal de su bebé (esto puede ser más común en los niños). Esto no es sangre y es totalmente normal. Son cristales de urato, que se producen porque la orina del bebé está concentrada hasta que empieza a tomar más líquidos.

• Algunos bebés hacen caca con cada toma. Otros pueden ir sólo una vez al día o una vez cada dos días. Mientras su bebé parezca estar bien y coma con normalidad, expulse gases y no vomite en exceso, no debe preocuparse.

• Si su bebé no ha hecho caca en unos días, puede ayudar a estimular la defecación introduciendo suavemente un termómetro rectal o su dedo meñique en su trasero.

• Los colores verde, amarillo y marrón son normales en las cacas de los bebés. Las heces deberían cambiar de color alrededor del tercer o cuarto día, pasando del meconio oscuro y pegajoso a un color verdoso/amarillo. Las heces de los bebés amamantados pueden ser acuosas y puede parecer que hay semillas en las heces.

• Cuando su bebé hace caca, puede parecer que se esfuerza o lucha. Puede emitir gruñidos o ponerse muy rojo. Esto es normal y no es un signo de estreñimiento.

• Si su bebé hace una caca blanda y no hace bolitas duras, no está estreñido.

Mantén a tu nuevo bebé sano y salvo

A medida que tu bebé crece y comienza a explorar el mundo, querrás hacer todo lo posible para ayudar a mantenerlo seguro. Estos son nuestros principales consejos para la seguridad del bebé:

Dormir de forma segura

Dormir de espaldas: Cuando acuestes a tu bebé para dormir, colócalo siempre boca arriba. Esta posición ayuda a reducir el riesgo de SMSL, o síndrome de muerte súbita del lactante. Los bebés deben dormir cerca de ti en una cuna o moisés seguros, pero no en la misma cama. Puedes llevar a tu bebé a la cama para amamantarlo o abrazarlo, pero devuélvelo a su propia cuna o moisés cuando estés lista para volver a dormir. Si tienes dudas sobre cómo compartir la cama, habla con tu pediatra o profesional.

Cuna segura: No utilices ropa de cama suelta y blanda (mantas, colchas, pieles de oveja, protectores) ni juguetes blandos en la cuna de tu bebé. Está bien utilizar una manta fina para envolverlo. Los sacos de dormir pueden ayudar a mantener al bebé caliente. Asegúrate de que la cuna de tu bebé es segura: no utilices una cuna con laterales abatibles, los listones no deben estar separados más de 3/8 pulgadas y el colchón debe ser firme y ajustarse bien a la cuna. Comprueba que tu cuna está certificada por la Asociación de Fabricantes de Productos Juveniles (JPMA). Más información sobre las nuevas normas para cunas.

Asientos de coche: Las sillas de coche pueden salvar a tu bebé de lesiones o de la muerte. Tu bebé debe ir siempre en una silla de coche orientada hacia atrás hasta que tenga al menos 2 años o supere los límites máximos de altura o peso establecidos por el fabricante de la silla. Asegúrate de que la silla está bien instalada en el asiento trasero y utilízala en todos los viajes. Nunca utilices una silla de auto en un asiento delantero con airbag. Nota: Si le prestan una silla de auto o ha comprado una de segunda mano, compruebe que no ha sufrido ningún accidente ni ha sido retirada del mercado. Algunos asientos antiguos no cumplen las normas de seguridad.

El sitio de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en Carreteras incluye consejos de seguridad, una guía de compra y vídeos sobre la instalación correcta.

Visite Seatcheck.org para encontrar una estación de inspección de seguridad de asientos infantiles cerca de usted y obtener ayuda para instalar y utilizar los asientos de seguridad para niños. También puede llamar al 1-866-SEAT-CHECK para encontrar una estación de inspección o para concertar una cita para que inspeccionen su asiento.

Humo de cigarrillos: No permita que nadie fume cerca de su bebé. Su casa, su coche y otros lugares en los que esté su bebé también deben estar libres de humo. Si usted o su pareja necesitan ayuda para dejar de fumar, podemos ayudarles. Consulte nuestros recursos para obtener más información.

Sacudidas: Nunca sacudas a tu bebé. Sacudir o azotar a un bebé puede causar lesiones graves o la muerte. Si te sientes muy alterada con tu bebé, ponlo en un lugar seguro, como una cuna o un moisés, y tómate un descanso. Es útil tener a alguien a quien puedas llamar o pedir ayuda cuando te sientas alterada.

Mantén a tu bebé sano: Lávate las manos con frecuencia y evita a las personas que estén resfriadas o con gripe. Para más información, consulte la sección «preguntas comunes» de este boletín.

Aprenda más sobre cómo mantener la seguridad de su nuevo bebé.

Cuidaros mutuamente mientras cuidáis de vuestro bebé

Con toda la atención que necesita tu bebé, puede que olvides que los nuevos padres también necesitan atención. Intenta eliminar todo lo que no sea realmente necesario ahora, incluyendo algunas tareas domésticas y recados. Convertirse en padre o madre es un nuevo comienzo tanto para ti como para tu pareja, como lo es el nacimiento de tu bebé.

• Intenta limitar las visitas y descansar todo lo que puedas. Si tienes compañía, pide a otra persona que haga de «anfitrión» para aliviarte. No pasa nada por hacer saber amablemente a sus familiares y amigos que está cansado y que necesita un tiempo a solas.

• Diga a sus familiares y amigos cómo pueden ser de ayuda, e intente que le ayuden con las tareas sencillas y los quehaceres. Ellos quieren ser solidarios, pero pueden necesitar algunas indicaciones específicas como: «Sería de gran ayuda si pudieras ir a la tienda y comprar algo para la cena de esta noche».

• Probablemente querrá dedicar la mayor parte de su tiempo y atención al nuevo bebé, pero no olvide dedicar tiempo a usted y a su pareja. Cuidaros bien el uno al otro os ayudará a manteneros sanos y felices para vuestro bebé y para cualquier otro hijo que podáis tener.

Cómo manejar tus emociones

Muchas mujeres se encuentran en una montaña rusa emocional después del parto. Los cambios hormonales, la falta de sueño y la emoción y el cambio que supone tener un nuevo bebé en casa pueden dar lugar a importantes cambios de humor.

• La «melancolía del bebé» es común y suele producirse unos días después del parto, aunque puede aparecer en cualquier momento durante el primer año. No suelen durar mucho tiempo. Recuerde que sentirse llorosa y agobiada es normal mientras usted (y sus hormonas) se adaptan.

• Si se siente abrumada, pida ayuda a sus familiares y amigos, o considere la posibilidad de unirse a un grupo de apoyo para nuevas madres. Intenta descansar y ser amable contigo misma mientras tu cuerpo se recupera. La mayoría de las mujeres se sienten mejor al cabo de unas semanas.

• Sin embargo, si esta pequeña tristeza no se alivia o resulta demasiado difícil de sobrellevar, es posible que esté sufriendo una depresión posparto, una enfermedad común que puede ser grave si no se trata. Si cree que puede tener depresión posparto, llámenos inmediatamente.

• Llame al 911 o busque atención médica de urgencia si tiene pensamientos de hacerse daño a sí misma o a su bebé.

Más información sobre la depresión posparto.

Preguntas comunes

¿Cómo sé si mi bebé está comiendo lo suficiente?

Si su bebé está comiendo lo suficiente, debería empezar a mojar un mínimo de 5 a 6 pañales en 24 horas al quinto día de vida. Si le das el pecho, también sabrás que tu bebé está comiendo lo suficiente si al tercer o cuarto día se agarra bien al pecho y traga de forma audible durante las tomas, se despierta solo para alimentarse y parece satisfecho después de mamar. El bebé debe realizar al menos 8 tomas en 24 horas, y debe dejar de expulsar meconio y empezar a hacer heces amarillas, con semillas y acuosas. Las madres que amamantan deben notar que los pechos están llenos antes de las tomas y que después se sienten más blandos. También debería notar que la leche gotea del otro pecho durante la toma.

La respiración de mi bebé es irregular: a veces es lenta y a veces parece que jadea. ¿Es normal?

Puede que notes que tu bebé parece dejar de respirar durante unos segundos y que luego hace varias respiraciones seguidas. Esto se llama respiración periódica y es normal. No es nada preocupante y pasará con el tiempo. También puedes notar que tu bebé parece congestionado y hace mucho ruido al respirar. Es normal que los bebés se congestionen, ya que los elementos del aire pueden irritar sus sensibles conductos nasales. Debes llamar a tu médico si notas que tu bebé tiene problemas para respirar o si observas que la zona alrededor de sus labios está morada o azulada. Por lo demás, la respiración irregular es normal para su nuevo bebé.

¿Las heces verdes están bien?

Las heces de su bebé deberían cambiar de color hacia el tercer o cuarto día, pasando del meconio oscuro y pegajoso a un color verdoso/amarillento. Las heces de los bebés amamantados pueden ser acuosas y puede parecer que hay semillas o cuajos en las heces. El verde, el amarillo y el marrón son los colores normales de las heces del bebé. El color puede cambiar ligeramente dependiendo de lo que coma usted o el bebé.

¿Cómo puedo evitar que mi bebé enferme?

En las primeras semanas, es mejor evitar llevar al bebé a lugares públicos muy concurridos, como el centro comercial o el cine. Está bien salir a pasear o al parque. También está bien recibir visitas. Sólo tienes que usar el sentido común. No dejes que nadie que sepas que está enfermo coja al bebé en brazos y no permitas que los desconocidos le besen en la cara. También puedes ayudar a prevenir la enfermedad asegurándote de que te lavas las manos con frecuencia y de que cualquier persona que coja al bebé se lava bien las manos antes.

Cuando los bebés están enfermos no siempre tienen los mismos síntomas que los adultos. Si su bebé se muestra más inquieto de lo normal, más somnoliento de lo habitual, está menos interesado en comer o vomita más de lo habitual, tómele la temperatura.

¿Qué debo hacer si mi bebé tiene fiebre?

Si un recién nacido tiene fiebre o una temperatura corporal baja, es una emergencia. Si la temperatura de su bebé es superior a 100,4 grados F o es inferior a 97 grados F, entonces debe llamarnos inmediatamente y buscar atención médica. Si es la mitad de la noche, debe ir al servicio de urgencias.

Mi bebé tiene la nariz tapada y estornuda mucho. ¿Podría tratarse de una alergia?

Es normal que los bebés se congestionen, ya que los elementos del aire pueden irritar sus sensibles conductos nasales. No se trata realmente de alergias. Se necesita un período más largo de exposición a cosas para desarrollar realmente alergias. Puedes ayudar usando un humidificador en la habitación de tu bebé. También puedes intentar aspirar cualquier secreción de la nariz de tu bebé con una jeringa de pera nasal. Si no consigues extraer nada, prueba con unas gotas de suero fisiológico en cada fosa nasal y luego vuelve a intentar utilizar la jeringa. También puedes probar a elevar la cabeza de la cuna o el moisés donde duerme tu bebé o sentarlo en una silla de coche. Debes llamar a tu médico si notas que tu bebé tiene problemas para respirar o si notas que sus labios están morados o azules. Por lo demás, un poco de congestión no es nada preocupante.

¿Puedo hacer algo con el hipo?

Con las tomas de pecho y biberón, su bebé puede tener mucho hipo. Los bebés que tuvieron hipo mientras usted estaba embarazada tenderán a tenerlo también después del nacimiento. Esto es normal y no perjudica al bebé. Esto ocurre porque la succión y la deglución de tu bebé aún no están coordinadas y, por tanto, traga mucho aire. Aunque el hipo puede parecer bastante sorprendente, no hay que hacer nada al respecto. A medida que su bebé adquiera mayor coordinación, el hipo acabará desapareciendo.

Mi bebé tiene una erupción en la cara/pecho que parecen pequeños granos. Los bebés tienen muchas erupciones en las primeras dos semanas, la mayoría de las cuales son normales y no hay que preocuparse por ellas. Pueden tener «acné de bebé», que es el resultado de estar expuestos a altos niveles de hormonas cuando estaban dentro de ti. Por lo general, no tratamos esto y desaparecerá por sí solo a los 2 o 3 meses de edad.

Otro sarpullido que causa protuberancias similares a los granos es la seborrea o costra láctea. Puedes notar una escama amarilla y grasosa en el cuero cabelludo de tu bebé, en las cejas y detrás de las orejas. También puede extenderse como una erupción roja y desigual en la cara, el cuello y el pecho, que se siente un poco escamosa. Por lo general, no molesta en absoluto a tu bebé y suele desaparecer por sí sola al cabo de unos meses. Si quieres hacer algo, puedes utilizar un poco de aceite para bebés y un cepillo suave o de dientes y cepillar la cabeza de tu bebé. Sin embargo, es probable que las escamas vuelvan a aparecer. Con el tiempo, la erupción desaparecerá por sí sola.

A mi bebé a veces le tiemblan las manos y le tiembla la mandíbula. ¿Es esto normal?

Los bebés a menudo se sacuden y tiemblan, y esto es a menudo más pronunciado durante el tiempo justo antes de dormir o durante el sueño. Puede notar que una pierna, un brazo o un labio tiemblan varias veces. Son movimientos normales y desaparecerán con el tiempo. Se deben a la maduración del sistema nervioso de tu bebé. Puede notar que un ruido fuerte sobresalta a su bebé, haciendo que primero abra los brazos y luego los acerque al pecho. Se trata de un sobresalto normal. Si no puede detener los movimientos sosteniendo suavemente a su bebé, o si su bebé parece inusual durante o después de los movimientos, entonces debe llamar a su médico.

Sus próximas citas

La próxima revisión de su bebé
Sus próximas citas con su pediatra serán a las 2 semanas de vida, y luego a los 2 meses.

Su visita de seguimiento posparto
Se le programará una cita de seguimiento con su profesional dentro de las 6 semanas posteriores al parto. Es importante que acuda a esta cita (aunque se sienta bien) para que su profesional pueda comprobar que se está curando correctamente. En esta visita, podrás discutir cualquier pregunta o preocupación que tengas, incluyendo tus opciones para el control de la natalidad. Si aún no has programado estas citas, llama a nuestro Centro de Llamadas para Citas y Asesoramiento o visita kp.org para solicitar una cita en línea.