Aquí tienes una versión actualizada de un artículo clásico que se publicó por primera vez el 5 de enero de 2017.
Al comenzar el año, recordamos las muchas emociones que trae el nuevo año: un nuevo comienzo y una renovación de nuestra dedicación a nuestras metas.
Muchas veces podemos olvidar tomarnos el tiempo para reflexionar sobre el año pasado y establecer hacia dónde queremos que nos lleve el nuevo año.
Hoy quiero darte algunas estrategias que puedes utilizar para asegurarte de que asumes toda la responsabilidad del año que ha pasado y sigues adelante con una energía renovada y un compromiso contigo mismo y con tus objetivos.
Escribe tus objetivos inacabados.
En primer lugar, tómate el tiempo necesario para escribir todas las cosas que pensabas conseguir el año pasado y que quizás no hayas conseguido. No es algo de lo que debas avergonzarte, todos tenemos cosas que planeamos hacer -ya sea perder peso, invertir nuestro dinero, conseguir un nuevo trabajo o conseguir ese aumento de sueldo- que quizá no hayamos cumplido del todo. Sea honesto consigo mismo al respecto.
Recuerde que para cambiar cualquier cosa en su vida, primero debe responsabilizarse al 100% de todo lo que hay en ella.
Luego, haga una lista de las razones por las que no logró plenamente los resultados que pretendía para cada una de las cosas de su lista. Esto le ayudará a responsabilizarse del resultado.
2. Reflexione sobre los objetivos que logró.
Después de tener su lista y las razones, haga otra lista de todo lo que logró en el año pasado en todas las diferentes áreas de su vida. Anote incluso las victorias más pequeñas y el progreso que ha hecho hacia los objetivos más grandes, incluso si aún no se han cumplido del todo.
Tal vez haya limpiado el desorden de su garaje, haya enseñado a su hijo a montar en bicicleta o haya desarrollado una nueva habilidad que le acerque a sus objetivos más grandes. Doce meses es una cantidad de tiempo significativa y cada día en sí mismo supone una pequeña victoria. Es muy probable que esta lista sea mucho más larga que la que hizo anteriormente.
Cuando tenga ambas listas frente a usted, sucederán algunas cosas:
En primer lugar, va a ver las formas en las que tiene espacio para mejorar para el próximo año. Puede que incluso sientas una sensación de energía renovada para crear planes sobre cómo enfocar mejor esos objetivos inacabados.
Mientras examinas tu lista de asuntos inacabados, es muy importante que no la veas como tus fracasos, sino como todas las oportunidades que tienes ahora en este próximo año para seguir mejorando, para seguir trabajando duro y para poner tu máxima cantidad de esfuerzo hacia la consecución de tus grandes objetivos globales.
Cuando mires tu lista de cosas que has conseguido, sentirás un enorme sentimiento de orgullo y logro al reconocer todos tus éxitos. Tómese un momento para asimilar todo su esfuerzo, su dedicación y sus logros.
Este proceso de enfrentarse a la realidad de este último año, junto con la emoción de todo lo que ha logrado, le proporcionará una verdadera sensación de cierre del año pasado. Este proceso de autorreflexión es fundamental para su éxito continuo en el año venidero.
Vuelva su atención hacia el año venidero.
Resuelva aceptar las áreas en las que se quedó corto y vuelva a dedicarse a dejar atrás cualquier sentimiento de arrepentimiento. Vuelve tu atención al patrón de logros que has creado en las otras áreas de tu vida, y establece una intención para el nuevo año de continuar en ese camino.
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Brian Tracy escribe sobre el éxito personal y empresarial.