«168 horas está lleno de consejos y trucos sobre cómo ser más eficiente cada día. Al ser más productivo en el trabajo y en casa, crearás más tiempo libre para centrarte en las actividades verdaderamente satisfactorias de tu vida, en lugar de las simplemente mundanas.»
-Laura Stack, autora de Encuentra más tiempo: haz las cosas en casa, organiza tu vida y siéntete bien por ello
«A las pocas páginas, el libro de Laura Vanderkam me convenció de que tenía tiempo para leerlo. Luego me convenció de que tenía tiempo para releer Guerra y Paz. En el original ruso. Gracias, Laura, por liberar mi agenda.
-Martha Beck, autora del bestseller Steering by Starlight
«168 horas debería abrir los ojos a todos los que llevamos una vida ajetreada. Su lectura me ha hecho apreciar la «verdadera» cantidad de tiempo que realmente tengo y cómo utilizarlo de forma inteligente y óptima para impulsar la productividad, la eficiencia y la alegría.»
-Sonja Lyubomirsky, autora de El cómo de la felicidad
«Predecimos que 168 horas volará de las estanterías y llegará a las manos de cualquiera que haya pronunciado alguna vez las palabras: ‘¡Estoy tan ocupado!’ o ‘¡Si tuviera más tiempo!’ El enfoque de Vanderkam es increíblemente poderoso y resonante dado que el estadounidense medio ve 4 horas de televisión. Al día».
-Cali Ressler y Jody Thompson, cocreadores de Results-Only Work Environment (ROWE) y coautores de Why Work Sucks and How to Fix It
«Este no es sólo un libro de gestión del tiempo como su nombre indica. Este es realmente un libro sobre personas que viven sus vidas soñadas y sus trabajos soñados y logran sus objetivos, y lo fundamental para todo eso es primero tomar el control de su tiempo.»
-Sid Savara, «Tienes más tiempo del que crees»
«La idea de que estamos bajo una ‘crisis de tiempo’ es un mito. La verdadera crisis a la que estamos sometidos va más en la línea del mal uso del tiempo. Pasamos nuestro tiempo haciendo cosas que no están muy arriba en nuestra lista de prioridades personales reales. No es sólo el tiempo que perdemos haciendo cosas sin importancia. También es el tiempo que pasamos siendo productivos para fines que realmente no significan mucho en nuestra vida».
-Trent Hamm, The Simple Dollar
«No es un libro de gestión del tiempo (aunque ciertamente puede ayudarte a gestionar tus horas). Es más bien un libro del tipo ‘despierta y abre los ojos, imbécil’. O, para los que prefieren la versión más suave, es el tipo de libro que dice: «¿No es esto interesante? Mira cuánto tiempo tienes realmente. Ahora, ¿qué vas a hacer con él?». «
-James Chartrand, Hombres con bolígrafos
«Vanderkam pide al lector que analice sus competencias y objetivos principales para ver también si está gastando su vida sabiamente, haciendo lo que hace y disfruta mejor. En otras palabras, calidad, no sólo cantidad: No es una mala pregunta.»
-Richard Pachter, McClatchy Newspapers
«168 Horas contiene, en efecto, muchos elementos de reflexión. Hay ideas aquí que realmente pueden marcar una diferencia inmediata en tu vida, y varias estadísticas que te harán descansar. Y una vez que lo lea, ya no tendrá que esforzarse por encontrar una excusa para evitar las cosas: como dice la autora Laura Vanderkam, si no le gusta hacer algo, hágalo de verdad».
-Terri Schlichenmeyer, Mississippi Business Journal
«168 horas de Laura Vanderkam: You Have More Time Than You Think (Penguin) tiene dos ideas genuinas que ofrecer. La primera está en el subtítulo: Muchos de nosotros -especialmente los que decimos estar increíblemente ocupados- probablemente no estemos tan sobrecargados de trabajo como decimos, y de hecho es posible hacer la mayor parte de lo que realmente quieres hacer durante una semana normal. La segunda se desprende más o menos directamente de la primera: sé más consciente de cómo utilizas tu tiempo, y lograrás más y serás más feliz por ello.»
-Jason B. Jones, Chronicle of Higher Education
«24/7. Vemos y oímos esa cifra con bastante frecuencia, pero ¿alguien ha hecho alguna vez las cuentas? 24 horas al día, 7 días a la semana, es la unidad ideal para examinar nuestras vidas, según Laura Vanderkam, autora de 168 Hours. La mayoría de nosotros nos quejamos de no tener suficiente tiempo para hacer lo necesario para sentirnos exitosos en casa o en el trabajo. 168 Horas plantea que si miramos los datos de forma objetiva -cómo pasamos realmente cada hora en una semana media- todos tenemos «suficiente». Después de llevar un registro durante una semana, los lectores pueden llevar a cabo su propio Time Makeover: identificar los sueños y los «pasos accionables» que requieren, optimizar las «competencias básicas» y, mi favorito, externalizar o minimizar todo lo que sobra. Con la posibilidad de tener tiempo de inactividad y «trozos de alegría», el tiempo puede estar por fin de nuestro lado, 24 horas al día, 7 días a la semana.»
-Bookpage, TOP PICK FOR LIFESTYLES
«Tenerlo todo es un trabajo duro; es un proceso de evaluación del presente y de fijación de objetivos futuros. La autora neoyorquina Vanderkam (Grindhopping ) utiliza encuestas de tiempo y relata innumerables historias de amigos y clientes que han logrado avances en la creación de tiempo para disfrutar de la vida. Algunas de sus sugerencias son centrarse, aprovechar al máximo el tiempo de inactividad y dedicar suficiente tiempo, energía y recursos para que las actividades tengan sentido. Los mejores capítulos ofrecen a los padres ideas para crear tiempo de calidad con sus hijos. Las listas de comprobación y los gráficos dividen este libro bastante voluminoso y ofrecen un nuevo contexto para pensar en el tiempo. Merece la pena».
-Library Journal
«Nos encanta en particular una de sus motivaciones subyacentes para ver el tiempo de forma diferente, que es la de desacreditar la idea enloquecedoramente prevalente de que las mujeres no pueden hacer cosas como tener una «Carrera» y una «Familia» a la vez»
-Marisa Thalberg, Executive Moms Momorandum: «El tiempo de tu vida,»
«Soy una lectora voraz, pero quisquillosa, y para que yo dedique tiempo a leer algo, más vale que valga la pena. Este libro valió cada minuto. Está bien organizado, y escrito de forma inteligente con consejos prácticos y herramientas para aprovechar al máximo el tiempo que tienes.»
-Elizabeth Simon Feldman, Kicking the Moon
«Es perfecto para aquellos que piensan que se enfrentan a una constante falta de tiempo. Hasta hace poco, yo lo era. La lectura del libro me ayudó a darme cuenta de que sí tengo tiempo para escribir esa novela, empezar ese blog, tomar esa clase de baile, hacer ejercicio todos los días… y aún así tener la cena lista para mi marido y pasar tiempo de calidad con mis hijos.»
-Jennifer Kabbany, North County Times