Das Wort Gesundheit kommt von dem alten englischen Wort „hal“, das ganz oder unverletzt bedeutet. Für mich bedeutet das Konzept der Ganzheit oder Unversehrtheit, dass ich mich geistig/emotional, spirituell und körperlich gut fühle. Es gibt auch eine wichtige Komponente des sozialen Wohlbefindens, die zur Gesundheit beiträgt.
Diese Komponenten der Gesundheit sind alle miteinander verflochten und können sich gegenseitig beeinflussen. Wenn Sie sich zum Beispiel geistig oder emotional nicht wohl fühlen, kann sich das auf Ihr körperliches Wohlbefinden auswirken. Depressionen und Angstzustände können körperliche Symptome wie Herzklopfen, Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Kopfschmerzen oder Magenbeschwerden hervorrufen. Wenn Sie sich körperlich nicht wohl fühlen, wirkt sich dies auch auf Ihr emotionales und soziales Wohlbefinden aus. Aufgrund von körperlichen Symptomen/Krankheiten können Sie sich frustriert, deprimiert, ängstlich und hoffnungslos fühlen. Körperliche und seelische Beschwerden können auch dazu führen, dass man sich von Familie und Freunden distanziert, was zu Einsamkeit und Isolation führt. Diese soziale Dimension der Gesundheit ist von entscheidender Bedeutung und sollte nicht übersehen werden. Der Mensch ist ein soziales Wesen, und Beziehungen sind wichtig für unser Wohlbefinden. Tatsächlich gelten Einsamkeit und soziale Isolation als Risikofaktoren für einige Gesundheitsstörungen.
Gesundheit bedeutet, dass es uns in allen oben genannten Bereichen gut geht. Sie sind alle miteinander verbunden und werden von der Umgebung und den Bedingungen, in denen die Menschen leben, beeinflusst. Unsere Arbeit bei ICH ist auf diese Denkweise ausgerichtet – unsere Projekte umfassen eine Reihe von Sektoren, und wir glauben, dass wir, um gesunde Menschen, Gemeinschaften und Gesellschaften zu schaffen, weit über das Physische hinausgehen und alle Dimensionen und Determinanten der Gesundheit berücksichtigen müssen.